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断食辟谷第五天

2012-04-27  醉美郁金香

断食辟谷第五天

(2011-01-31 21:36:19)
标签:

杂谈

分类: 学医证道

    断食五天了,今天的排异反应是:浑身有点乏力、肩背部有点酸。不过静坐时容易进入状态,这可能是身心清空的原因。

    自己不吃饭,还一日三餐换着花样地给儿子做饭,虽然饭菜简单,但儿子吃的时候还是说我做得好吃,听着很是受用,用心做的就是不一样。坐在餐桌旁看着美味,闻着香味,着实陶醉,吃与不吃已经不重要了。

    欣闻风雨人生博友成功断食七天,这已是受自己的影响第六个成功断食的有缘人。断食不是目的,正确地断食能改变一个人的观念,重新认识自己,这才是最重要的!且看看风雨人生自己的感悟吧:“断食后脑子比较清楚,突然明白了一个道理。和婆婆之间的关系,全都是我的错。

    2011年1月31日

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