中国广西巴马瑶族自治县,是一片神奇的土地,她有秀丽多姿的盘阳河风光,有四季常青的崇山峻岭,有千奇百怪的岩溶洞群,有如诗如画的湖光水色;更有独具特色的民族风情和长寿文化,她是人类的“寿都”——世界长寿之乡。 巴马瑶族自治区成立于1956年,时值我国第一次人口普查,该县统计到百岁以上老人18位、90岁以上老人206位;1964年第二次人口普查百岁以上老人为28位;1982年第三次普查,为50人;1990年第四次普查,百岁以上老人为69人,90岁以上老人近300人,80岁以上老人近2000人。1994年中国老龄科学研究中心和广西老龄委联合调查时,百岁以上老人为79人。国际认证概定:每10万人口中有百岁寿星25人,即可定为世界级长寿地区。当时巴马全县人口为23万,百岁寿星占县总人口30.8/10万。这一指数远远超过已经国际自然医学会长寿乡调查团,即森下世界的长寿乡调查团先后确认的前苏联高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴和中国的新疆4个长寿之乡的水平。1991年11月1日在日本东京召开的国际自然医学会第13届学术会议上,日本著名长寿学专家森下敬一医学博士宣布:中国广西巴马瑶族自治县为世界第五个长寿之乡。所谓第五个,不是排名第五位,而是指调查团考察发现的第五个长寿。 巴马的西部、西北部属峰丛洼地,东南部属丘陵坡地,地处海拔400~800米之间,境内河流多为伏流,属亚热带海洋季风型气候,风景秀丽,空气新鲜,气候宜人,且冬无严寒,夏无酷暑,犹如一个自然的大空调机。 在这样土山与石山交错的环境里,有大量负氧粒子存在,据有关部门测算,每平方厘米中有2万个。负氧粒子对人。体有特别的保健作用,它是岩洞水滴在岩石上散发出的水花形成。该地区空气中负氧粒子含量大于上海、广州等大城市几十倍甚至上百倍。据此,巴马的地质环境对于人体的健康与长寿有着密切的关系。 行程安排: 武汉--南宁 D1:武昌火车站15:05分乘1561次火车赴广西首府绿城南宁; 宿火车上 1561 武昌-南宁 (空调普快)
或者
南宁—北海(2级路+高速 车程约3H) D2:11:03分抵达后乘车赴北海(车程约3小时),游览被誉为东方夏威夷之称的天下第一滩——银滩(国家级的AAAA级景点、中国第35个王牌景点之一、国家级的旅游度假区,沙滩面积绵延24公里,以滩长平、沙细白、浪柔软、水温净著称),海滩漫步、拾小蟹,享受天然的海滨浴场(游览时间2小时)。晚自费游览北部湾风情夜(180元/人游览时间4小时左右)。 含中晚餐(宿北海) 北海—南宁 (2级路+高速 车程约3H) D3:北海游北部湾广场(“南珠魂”城雕、大榕树、游览时间约30分钟), 海洋之窗[自费118元/人、游览时间90分钟],周天渔村工艺品店(30 分钟)、中国珍珠城-南珠宫(30分钟),逛渔人码头干海味商行(30分 钟),可自费环岛游(游览时间130分钟左右、180元/人);乘车赴南宁 (约3小时); 含早/中/晚餐(宿南宁) 南宁—巴马(高速+2级路 约4H) D4:早上南宁(7:30)银河大酒店门前集中,或8:00在北大客运中心集中,乘8:30直达快巴出发赴巴马(车程4小时),中餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览百魔洞(车程35分钟,游览1.5小时),这里常年祥雾弥漫,经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个,是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑,洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等,千姿百态、令人目不暇接;后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到长寿村-巴盘屯(车程5分钟,游览40分钟)与百岁老人交流长寿秘诀,后返巴马(车程30分钟),晚餐后入住酒店。 含早/中/晚餐(宿巴马) 巴马—南宁—武汉(高速+2级路 约 4H) D5:早餐后前往乘船参观巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的百鸟岩(车程25分钟,游览1小时),您可以置身如梦幻般地经历六天六夜,“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心,中餐后乘车返回南宁(车程4小时),晚餐后19:55分乘1628次空调火车硬卧返回武汉。 含早/中餐(宿火车上) D6:15:20分抵达武汉,结束广西愉快旅程。(T6 T190 ) 巴马旅游自驾车行车路线: 南宁出发,途经大学路 县城位于国道323线和省道322线的交汇处,是桂西通往桂东南沿海地区和大西南地区的咽喉要地,距南昆铁路70公里。可从田阳、田东、大化三条线路通往首府南宁。 特产:巴马香猪、火麻、红粳米、珍珠黄玉米、茶籽油、板栗、黑麻山羊、蛤蚧、油鱼、芭蕉芋粉丝等是典型代表,特别是“巴马香猪”曾是明、清时代宫廷贡品,十分名贵,巴马因此被国家命名为“中国香猪之乡”。 特别说明: 巴马早晚温差较大,要多带件厚外套。 巴马公交车线路指南 车站一文化广场一城北一糖厂一坡滕一甲篆一百鸟岩一松古一巴盘一百魔洞 车站一元吉 车站一民安 车站一巴廖 车站一水泥厂上午:6:30分 下午:17:30分 (每隔30分钟—·班) 寿乡旅游出行线路 县城一长寿博物馆一赐福湖一岩滩电站 县城一百魔洞一巴盘屯一百鸟岩一坡纳 县城一水晶宫一龙田一交乐天坑 县城一东山巴根一敢烟一回城 县城一西山一弄京一香刷洞一魁星楼一列宁岩 福如东海长流水,寿比南山七寿星。山不在高有仙灵,水不在深须有龙. 巴盘长寿村的104岁寿星黄马干 山不在高有仙灵,水不在深须有龙;巴马寿星七十四,个个都是中精;盘阳河中蛟龙卧,吞云吐雾闹天庭;世界寿乡仅五座,独占鳌头巴马名。什么是神,哪来的百岁老人就是活神,要找龙是现成,盘阳河乃一蛟龙,吞云吐雾还不算,藏头露尾穿地行。 巴马的确是个神秘的地方。她孕育了世界上最大的寿星群体,有优越的地理位置和全球最好的气候条件,奇异的地质构造,独具特色的地形地貌,构成一个理想地,最佳生态环境。成为全球人与自然和谐相处、共存工荣、生机盎然、多姿多彩的风景线。寿乡巴马是上帝赐予人类一块不可多得的而又几乎没有污染的,被人遗忘的净土,导演一出人类朝思沐想,而又高不可攀的,货真价实的长寿活剧。在科学高度发展的今天,人类几乎需要什么就能研究出什么,然而对自己所知甚少,尤其是长寿这个千古谜团,使人梦寐以求,但又从未实现,然而寿乡巴马却奇迹般的出现了74位寿星群体,向人类展现出实现长寿这一最高理想的光明前景,为全球提供了一块最具代表性同时又有普意义的科研和实践基地。从 种意义上讲,巴马是中国的,同时又是全人类的共同财富。作为中国的科技工作者,本人有幸来巴马从事长寿研究,扎根巴马探个究竟,实在是人生中难得一遇的绝妙良机。本人几乎踏了巴马的山山水水,遍访巴马的寿星老人,从中看到一些巴马人长寿的玄机。 一、 巴马人长寿的内因 不可否认,巴马人具有独特的能够导致长寿的遗传基因。以巴盘为例,7位寿星都出在黄姓家蔟,这个小小的居民点,515口人中,竟奇迹般的冒出来7位寿星。占总人口的1.36﹪,为世界绝无仅有。'纵观巴马百岁老人的家庭,大都有家簇长寿史,有的连续二三代都有90岁以上的老人,其中不乏百岁姐妹,百岁兄弟之例子。甲篆乡平安村巴盘屯108岁黄妈凤老人,其父活到95岁,其母活到98岁才相继去世。巴马镇已故寿星卢娣花三姐妹,老大卢娣花111岁去世,老三卢娣妹(同母异父)97岁去世,老二卢娣肖今年107岁,尚健在。’类似的情况很多,兹不赘述。我们告诉大家,遗传虽然是长寿的重要因素,但并非决定因素。笔者曾多次看到这样现象,有位寿星生有5个子女,时至今日5个孩子中4个相继逝世,这就说明,虽具长寿基因,但后天因素才是导致人长寿的关键乃至决定性因素。这一事实给没有长寿基因的人带来了希望。 除了遗传遗传因素,个人身体的健康状态就是决定因素了,人常道,祝你健康长寿。可见人们早已知道,只有身体健康,才能实现长寿。没病不死人,道理很简单。笔者有位朋友,全国著名幼儿教育家刘廷美教授,他说,我一生中不知道什么叫病,我的公费医疗证,早丢了。在治病方面,我没花过国家一分钱,这位57岁的老人耳聪目明,步履轻健,手脚从不释闲,头脑不减当年。他培养了多位少年进了中国科大少年班。其父年近百岁,亦然健康。 由次可见,没有健康的身体,就与长寿无缘,巴马现状,更是普遍,笔者曾专访巴马县甲篆乡卫生院,医生们讲,从未见过寿星进医院。 二、 巴马人长寿的外因 外因和内因一样,外因同样左右着人的健康水平,也是长寿的关键,甚至是决定因素 1. 话水 世界卫生组织(WHO)认为,人类80%的疾病是从水上得的。事实上,巴马人之所以长寿,不可否认是得益于其独特的地型地貌,地质构造和四级常青的环境所孕育的水资源。因为有半数以上的寿星居住在盘阳河畔,几乎全部长寿老人生活在潘阳河流域。人称潘阳河为长寿河也就不足为怪了。潘阳河的确很特别,笔者称之为阴阳河。因为该河分为两个部分,即明流与暗流(或称潜流或地下河,也就是地下河段)。仅地下河部分就有三段。该河自源头风山县乔因乡山坡发源后,流经40千米在风山附近潜入地下,成为地下河,又于该县袍里乡水源洞流出地面,又流经2千米左右进山成暗河,于巴马县甲篆乡坡月村的百福洞(即原百魔洞)流出地面,又流淌7千米后,再潜入地下成为暗河,流淌约2千米于甲篆乡的延寿隧道(百鸟岩)出口流出地面。三进三出,世上罕见。该河径流150千米入红水河,其中地下河段36千米,沿途汇入许多支流,其不乏有存在地下河段的支流。正因为盘阳河的 “阅历”非凡,才它具有神奇的魔力,百岁老人不驼背,没有骨质增生和骨质疏松症。没有心脑血管疾病,许多百岁老人仍是家庭主要劳动力,有的还是顶梁柱,这在世界各地是罕见的。笔者就曾亲历两位百岁老人,不是因病而死,而是摔伤后不愿拖累儿女采取绝食方式主动地结束自己生命。另一位虽受伤,但也是不食而死。这两例都是在2002年12月甲篆乡平安村发现的。从种意义上讲,他们虽死犹生。不算生理死亡,也不应计为病理死亡之例。这让笔者在痛心之余又不得不敬佩这两位百岁老人的高风亮节和为儿女的自我牺牲精神。这件事向我们敲了一次警钟,全社会都应关注寿星们的生活和医疗保障问题。寿星们的存在使我们这个星球充满希望,是我们国家乃至全人类的一笔不可多得的,最具研究和开发价值的资源和财富,设立寿星基金是水道成的事了。 盘阳河的确很神奇。它是一个富钙水系。其Ca 含量之高足可以支持百岁老人的正常生理需要,百岁老人的强健体魄,已为我们的论断做了注释。就此而言,在我们的这颗蔚蓝色的星球上应该说是少见的,得天独厚的自然资源。潘阳河流域是典型的嘎斯特地貌的石山区。地处东经106 51---107 23.北纬23 51---24 23之间,紧靠北回归线。应该指出的是这里的山几乎都是由石灰岩构成的,而且纯度极高,杂质很少。该河流域是一条狭长的河谷盆地。嘎斯特地貌发育非常典型,岩溶浸蚀现象随处可见,溶洞无数,更为奇特的是,笔者在百鸟岩下游甲篆乡西侧发现了板状河床,而且都是石灰岩构成的(2000年3月)。显然,这是由于喀斯特地貌形成过程中,雨水溶入大量CO2后形成酸雨,作用于石灰岩,导致钙迁再析出而造成的,笔者66岁,来巴马前日补钙1280mg,来巴马后减少一半,和以前一样仍能维持正常生理需要。这条河水质极佳,尤其是百福洞出水口至巴盘河段,不仅卫生指标符合饮用水标准,而且浊度低,口感甘美。笔者两年3次来巴马考查,最后一次在此住了5个月,我们一家两口只生饮盘阳河水,从不喝开水,没有暖瓶。这也用事实证明了盘阳河水的水质是好的,是可以直接饮用的。事实上,巴盘人就是常年生饮盘阳河水。 欢迎大家走进养生大讲堂,一起去了解。领悟。分享巴马长寿之乡的养生文化。 据最进统计资料表明。巴马现有百岁老人81人,占全县总人口25,55万人口的31,7\10|万,相当于10万人口中拥有32位百岁寿星,90岁以上的老人也有293人,占人口比例为123.1、10万。联合国确定的长寿之乡标准为7,5名、10万,巴马的这一比例高于其他地区的4背多,居世界之首。因此,在1991年11月1日日本东京召开的国际自然医学会13次会议上,被认定为,《世界第五长寿乡》。国际自然医学会会长森下敬一博士说;巴马是“人间遗落的一块净土”。2008年10月,被中国老年学会授予《中国长寿之乡》的牌牌。另有史料记载,1810年12月清朝嘉庆皇帝给长寿老人蓝祥赐贺寿诗(142岁),1898年11月,光绪皇帝钦命广西为长寿老人诚才送“惟仁者寿”的寿匾,至今完整地 保存着,这说明巴马人长寿的现象古已有之。 巴马为什么育出这么多寿星?长寿之奥秘何在?十多年来,中外科学家经多次考察后,认为巴马人的健康长寿八大秘诀是:遗传基因,心态,劳动,地磁,空气,水,阳光,食物。而最重要的是造就巴马长寿现象的五大环境因素:地磁,空气,水,阳光,食物。这五大因素与古代地理中的阴阳五行即金,木,水,火,土相互对应。 1:地磁 地磁对应金,是五行之首,万物之源。为什么巴马地磁比其他地方高呢?这是因为巴马有一 条断裂带,直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下,断裂带把巴马一分为二,(即西山,凤凰,东山三个乡为石山地区,其余七个乡镇是土坡丘陵地区)地球的一般地区约在 0.25高斯,是一般地区的一倍多。有科学考证:人们生活在恰当的地磁环境中,身体发育好,血清清洁且循环好,心脑血管发病率低,身体免疫力高,协调脑电波,提高人的睡眠质量。外地来巴马旅居的朋友会感觉到巴马的睡眠很好,这就是高地磁作用的原因。 2.空气 空气五行中对应是木,在巴马,空气负离子很高,在著名的水晶宫,百魔洞和百鸟岩等旅游景点,每立方厘米的负离子高达2万到五万个。盘阳河两岸达3000个以上,县城城区达2000 个以上,而在北京,上海,天津,广州等大城市只有每立方厘米200---300个。 自然界空气的负氧离子是怎么产生的呢?简单的说它来源于三个方面:大气,瀑布,森林.为什么巴马瀑布很少,森林覆盖率也只有57%,那么高的负氧离子从哪里来的呢?这是因为巴马地区的大气受紫外线,宇宙射线,放射物质,雷雨,风暴,土壤和空气等因素影响产生电离而释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合而成为负氧离子. 负氧离子被称为:"空气中的维生素”,“长寿素”,1.它能改善肺的换气功能。增加肺活量,起到止咳,平喘,祛痰的作用,2,能改善和调节神经系统和大脑的功能状态,调节抑制兴奋过程,起镇定安眠,稳定情绪的作用,3,能促进人体的生物氧化和新陈代谢,能改善心肌功能4,适量的负氧离子对许多老年人的常见病多发病具有预防的治疗作用。因此,每天,到洞里来吸氧的游客众多,络绎不绝。 3.水 水在五行中对应是水,巴马的水多是地下水,山泉水,有四个显著的特点:1,属弱碱性(酸碱度)ph值一般在7.2―――8.5之间,(2)氧化还原电位低,(3)属小分子团水,(4)富含矿物质和各种微量元素;小分子水的奥秘在于小分子团很细,易进入细胞膜,1,所以才养肤生肌祛除胃炎;2化解肾结胆石3参加和改善生化作用,增强酶活性,降血脂,使血压下降,并使心脑动脉竹样硬化症减轻和消失。4.由于它很细很分散,所以空腹饮用吸收进血液后,能较快地使凝聚成团的红细胞分散开,降低血粘度,改善微循环,减轻或消除心闷,心痛,腿软,气短乏力,头痛,头胀,头晕,失眠,四肢发凉,肢体发凉,肢体麻木,耳鸣,视物模糊等症状。很多茶友用巴马水泡茶,才感觉真正泡出茶味来,不少妙龄少女把巴马水作为柔肤水,脸肤有光泽,更有的是,糖尿病患者每天喝四升水,坚持三个月,血糖恢复正常,这就是小分子水的作用。 4.阳光 阳光在五行中对应是火,阳光就是太阳光线,到达地球表面的光线为紫外线,可视光线,远红外线,紫外线对人体最有影响,最有害,它简称uv。在五行中,金与火相克,在高磁场(金)的反作用下,把有害的紫外线(火)反射回去,保留了远红外线。在巴马在高磁场的作用下,不仅日照时间平均5小时,而且80%以上是被誉为“生命之光”的4至14微米波长的远红外线。在烈日下,也不会感觉毒辣,远红外线不但能激活水,更能不断地激活人体组织细胞,增强人体新城代谢,改善微循环,提高免疫力。 5.食物 食物在五行中对应是土,巴马的土壤有丰富优质的双歧杆菌,乳酸杆菌。世界专家公认,全世界最纯正,最原始的乳酸菌在巴马。90年代有日本专家到巴马,从百岁老人的肠胃里提取了乳酸杆菌,回国后进行培养用于乳酸奶,因此,日本的乳酸奶品质优于中国的乳酸奶,另外,巴马土壤中含锰和锌很高,是其他地区几十倍,在百岁老人头发中,含锰是其他地区的10倍。世界卫生组织认为:1;锰对血管有保护作用2;是人体多种酶的激活剂3;对血糖血脂血压均有影响,同时锰有助于提高sod(抗衰老),消除自由基的功能,起到延年益寿的作用。锌被誉为:生命之火花:,它与人体80多种酶的活性有关,是维持机体正常代谢所必需的更是攸关生命的元素,土壤中含锰和锌高,农作物通过吸收储藏在茎叶或果实里,人体又通过食物吸收而起作用。因此,巴马的百岁老人无心脏病和老血栓,绝大多数都是无疾而终。 另外,巴马人饮食有“五低”和“两高”的特点,即低热量,低脂肪,低动物蛋白,低盐,低糖和高纤维,高维生素,。火麻油茶,玉米,红薯,芋头,南瓜,黄瓜,黄豆,饭豆,绿豆等五谷杂粮,为长寿老人提供了纯天然,无污染的绿色食品。再有,巴马老人多以素食为主,只有逢年过节,喜庆婚嫁或丧日,才吃荤食,低能量又利于延年益寿。在这里我特别推荐巴马特产火麻油,火麻油等植物油是长寿老人的主要食用油。人们称火麻油为长寿油,长寿老人年均食用火麻油仁40公斤,还常食用火麻汤,即将火麻子打碎浸水取汁煮菜。经测定,火麻油中含有大量有利于延年益寿的维生素E,长寿老人将火麻仁磨碎,处理后与蔬菜一起混煮。此菜味道清香,油而不腻。火麻仁中不饱和脂肪酸含量丰富,亚油酸及a—亚麻酸含量均较高,还有蛋白质,卵磷脂等,可润燥滑肠,滋养补虚,对预防便秘,降低血胆固醇有良好作用。终上所述,正因为巴马有不一样的地磁,不一样的空气,不一样的水,不一样的阳光,不一样的食物,因而造就了巴马长寿现象。 6.遗传基因对人体健康影响有一定因素,但份量不是很重要,遗传基因影响长寿因素的只占17%。 7、心态 要健康长寿,便要少怒多喜,好的心态,能提高身体免疫能力,达到治病的功效。壮乡瑶寨的巴马人置身在大自然怀抱中,这里的天是那样的蓝,地是那样的绿,山是那样的青,水是那样的秀,空气是那样的清新,风光是那样的旖旎,这里没有通宵达旦的灯红酒绿,没有频繁的酒席应酬,唱山歌成为长寿老人们舒畅身心的重要方式,村村寨寨,民风淳朴,壮瑶歌手代代相传。104岁的黄阿巧,102岁的黄桂萼两位老人,如今还带着70多岁的“徒弟”韦彩英,韦桂香每天在山野中抒怀高歌。百岁老人们精神乐观,与世无争,不厌天地,也不厌父辈给他们的艰难生存环境,与家人、与邻里和睦相处。所以,与自然和谐,知足常乐,平淡寡欲是巴马老人的普遍心态。 自古世上有候鸟,今日巴马多“候人。” 象随着季节迁徙的候鸟一样,全国各地的游客和老人,随着巴马名气的日益增强,方法慕名而来,每一个小村寨里,农家旅馆一家连着一家开,外来老人一茬一茬住下来。他们中少则住上一两个月,多则半年一年或更长,来了又去,去了又来,他们住在农家,吃在农家,静心修要。而对于甲篆乡的坡月、巴盘(长寿村)、坡纳村,成了“候鸟人”的至爱。每天吃早饭后成群结队到百魔洞或游山玩水观洞,或呼吸新鲜空气,或练太极和各种功法,或谈笑聊天,回去的路上打上两瓶天然矿泉水,午后又照此活动。他们把青山绿水和神秘莫测的岩洞当作健身公园和天然疗养院,成为盘阳河畔一道亮丽的风景! 无论是疗养者还是旅游度假人士,都赞叹巴马的神奇,许多人称这里为健康加油站,养生长寿的世外桃源。 ① 石家庄的马老伯医生,4岁患上肠炎困扰了他75年,79岁来到巴马后得到了根治; ② 广西大学的陈其云教授患上白血病中期,来到巴马不到三个月而痊愈, ③ 84岁的广西社会科学院刘映华研究员,是著名老作家,身患慢性腹泻,眩晕,鼻炎等多种疾病,住进巴马近两个月病魔全部消失 ④ 北京师范大学卢云亭教授,患有肤紫癜病,北京几家大医院治疗未愈,来巴马前后不到一个月,所患疾病不治而愈,至今未复发 ⑤ 上海无线电厂退休工人郑国恒,患有严重的哮喘,在上海医治多年未见病情减轻,他慕名来到巴马,住不到一个星期,让他死去活来的哮喘病奇迹般地好转; 45岁朝鲜德韩国女士金美子,患晚期肤癌,5月15日来到巴马两个月,住进甲篆乡鹤寿楼,每天到泉水中泡2—3小时,现病情不再恶化…… ⑥ 海军某所所长高级顾问孙老伯全身骨质增生,驼背,住了五个月后要背就可以伸直; ⑦ 黑龙江省鹤岗市57岁孙建军先生,6月20日来到巴马百魔洞村住下,患高血压,糖尿病,中风等疾病,刚来头几天,梛步都很困难,无法与人沟通,三天后能讲些字句,五天后说话较清楚,7月12号到县医院检查,高血压降低了,恢复正常,糖尿病也好了。7月30日南宁电视台采访了他。 ⑧ 广东佛山市陆先生患脂肪肝,四年前来到巴马百鸟岩附近的农村,住下几个月后,病痊愈了,当即与农民买下一块地,盖起了小别墅。 ⑨ 广东佛山的黄先生,胸闷困扰了他多年,五月份来到巴马的百魔洞三天后胸闷有了变化,五天后胸闷竟神奇消失。 ⒒辽宁省鞍山市盘石集团懂事长王来祥,今年69岁,患糖尿病7年。每天喝日本生产的岛西神水4瓶,每瓶800元,已花去5万多元。他7月1日来到巴马,就喝巴马的山泉水,每天到百魔洞吸氧,8月9日他经检查,血糖已降到6.6,当即在本人的笔记本上写下一首七律诗: 空腹血糖六点六,四十一天即达标; 岛西神水不再饮,盘阳喝水管我饱。 清晨山泉去提水,烈日当空水里跑; 世间绝症终可治,只需饮水不用药。 并在巴马县城买了一套房子,又在百魔洞圣水山庄买了两套房子310、311号房,准备一住20年…… 真实的实例每天都在巴马发生,举不胜举。您只要向飞来这里住上一两个月或更长世间的“候鸟人”打听,他们会向您道出一个个真实而神奇的故事,领略到生命的奇观! |
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