健康之路---家庭按摩防感冒【文字】

健康之路---家庭按摩防感冒

1、点揉迎香穴，位置鼻翼两旁半扁指处。

2、点揉四白穴，位置眼眶下半指处。

3、按揉风池穴，位置后脑双侧髙骨下。

4、捏拿颈肌，位置颈部两侧肌肉。