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会穿,“胸前风光”好

 好好爱我吧 2012-04-29

会穿,“胸前风光”好

福建卫生报 2012-04-23 二版

    有调查指出,世界上80%左右的女性戴着不合适的胸罩。胸罩不合适,不仅感觉不舒适,长时间被不适胸罩包裹的女性,更是乳腺病的高发群体。

    乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话,就会影响血液循环和供给,造成乳房缺血、痉挛,引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。另一方面,胸罩过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。

    近年在欧美流行起不穿胸罩的风潮,褪去束缚的天然胸部,解放的不只是胸部,更是对健康的束缚。从健康角度考虑,女性不戴胸罩是最有利于健康的穿衣方案。胸部能够得到自由呼吸,组织、腺体,都不再承受束缚与压力,有利于血液循环系统和淋巴系统的通畅,淋巴通畅了,才不会造成毒素的积聚,诱发乳腺疾病。

    为此,女性要选择合适的胸罩。其次,如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的,应选择面料透气、束缚力不强的胸罩。选择胸罩是一门很大的学问。丰满女人最好穿黑色或白色系如:乳白、牙白、漂白、灰白等这样的内衣。中性色或各种加灰色系,都会减弱丰满女士的光彩。同时,黑或白色的内衣,与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料,适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰,体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品,不仅使人舒适,而且不显累赘,使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣,因为虽然棉质有吸汗、透气的优点,但对于丰满体形来说,容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤,强力腰封也不益于体形塑造,反倒给人厚重的造作之感。应当相信,你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型,宽肩带、加土台,加钢丝托,有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房,很容易出现乳房上溢,松松垮垮。如果是为了舒适和外表看起来美丽的话,最好是黑白两色。如果是为了给自己的男人看,也就是为了增加情趣,除了黑白两色给人以性感之外,就是紫色和红色,透露着妖艳。当然,蕾丝花边越多的越好,什么透明的和半透明的都是最佳的选择。连体内衣也不错,也很容易引起男人的欲望。特别是红色和黑色,更加会让人感到血脉喷张。对于懂得它的男人,会把它当作一种美,而对于不懂得它的男人却会把它当成一种机关。单层薄型半透明的文胸。柔软的不定型,适合夏天穿着,适应乳房造型优美的女性。黑色,性感浪漫妖媚,充满了神秘的色彩,给人以无限的想象!

    如果穿法错误,就算你买了调整型文胸,也一样徒劳无功。首先将调整带调至适宜的长度,松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动为宜。然后身体向前倾斜60度,让乳房圆满地进入罩杯里面,再扣上背扣;接着移正杯位,右手从左胸前伸向左胸肋下,将侧背部及胸下的肌肉紧贴皮肤往胸前斜向上推,将侧旁及胸底部的赘肉完全推到罩杯里,再用左手同样方法帮助右胸调整;最后检查一下背部的横带和胸前杯位底部是否成一水平,再扭动身体,看看是否活动自如。此外,每天下班回家后,或假日里不去公共场所时,应尽量不戴胸罩,让乳房得到休息。

    女人的一生分几个阶段,少女、少妇、孕期哺乳期、更年期、老年期,每个时期身材都发生显著的变化,胸罩的选择要根据不同时期的身材特点和生长发育特点而发生变化。尤其是孕期哺乳期,这是女人一生中最为特殊的时期,特别是怀孕5个月后,由于体内的荷尔蒙急剧变化,准妈咪的腹部和胸部不断增大。这时,如果内衣的选择不得当,就会压迫准妈咪的腹部和胸部,影响准妈咪的健康。而到了哺乳期,乳房处于泌乳高峰,胸罩必须宽松,太紧的话会影响乳汁分泌,直接影响到给宝宝哺乳,还会造成奶积,直接导致感染、乳腺炎的发生。

    孕妇胸罩和哺乳胸罩与一般女性内衣的设计重点相当不同,其加宽的肩带设计,可支撑减轻肩颈部的负担,除了强调弹性上的材质伸展性,强化托胸的力量外,也兼顾棉质的贴身触感。而且具有活动式开口,方便哺乳。由于在孕期和哺乳期,准妈咪和新妈咪的乳房变大、变重,乳腺组织日益发达,肩带的设计应宽一些,以加强拉力,给乳房提供足够的支撑,避免下垂。(钱琦)

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