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来自： 紫侠 > 《按摩推拿》
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【视频】20分钟瑜伽甩掉游泳圈
【视频】20分钟瑜伽甩掉游泳圈。腰部脂肪堆积形成的游泳圈般的小腹赘肉是最讨厌的，寒冷的冬天穿很多的衣服，但是游泳圈还是包不住的，冬天也还是要瘦腰腹，如何能够除掉碍眼的游泳圈呢？今天的20分钟...
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游泳圈不用愁，每天坚持敲腹部10分钟，一天比一天瘦。
走时敲腹侧 敲走“游泳圈”
走时敲腹侧 敲走“游泳圈”腹部的“游泳圈”几乎是每个女性深恶痛绝的，其实，这个也不难减。北京市徒步运动协会副秘书长赵之心说，在平常走路的时候，抬头挺胸，用双手竖起的大拇指，边走边敲打肚脐两...
对付腹部“游泳圈”早已心力交瘁、没想到、揉揉这里就有用！
对付腹部“游泳圈”早已心力交瘁、没想到、揉揉这里就有用！对于女人来说，夏季最理想的状态就是白嫩的皮肤，平坦的小腹，但是对于大多...
简单瑜伽动作，赶走腹部游泳圈
简单瑜伽动作，赶走腹部游泳圈。shirt也不敢穿，这可有多烦躁呀？几个简单瑜伽动作，让你拥有完美身材！(版权归原创者所有，如有侵权请及时联系)
每天躺着时这样动一动，消除腹部肥肉，再见游泳圈！
躺着敲敲就能消“游泳圈”，这套推腹操你值得拥有
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4个妙招甩掉腹部泳圈! 学会的都瘦了
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【视频】20 分钟瑜伽甩掉游泳圈
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