理想体重的算法

（附表一）理想体重的算法

理想体重（公斤）=22×身高（公尺）²

例子： 身高165公分，理想体重=22×（1.65^）2=59.895

            四舍五入=60，则理想体重为60公斤。

（附表二）   BMI（身体质量指数）算法

体重（公斤）

BMI=身高（公尺）2

理想BMI=22 

理想体重：19.8≦22＜24.2

       过重：24.2~26.3

       肥胖：≧26.4

例子：体重80公斤，身高170公分（即1.7公尺），

           BMI指数则为80÷（1.7）²⁼27.68，指数大于26.4，属肥胖型。