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咳嗽痰多吃点川贝雪梨 川贝是一味常用的中药,主要功效就是润肺、止咳、化痰,入秋以后咳嗽、痰多的人很多,不妨吃点川贝雪梨。 雪梨洗净后将核挖出,放入8——10粒川贝和适量冰糖,放入蒸锅蒸30分钟即可。川贝能够化痰止咳、清热散结,而雪梨能够清热化痰,冰糖也可以帮助缓解肺燥咳嗽。 川贝最好压碎后再放入,止咳化痰的效果会更好。但因为它有一定的苦味,如果嫌味道不好,可以放整颗的。将梨和汤全部吃掉,川贝可以不吃。
咳嗽痰多吃点川贝雪梨
来自: 彦姿 > 《呼吸内科》
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