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学了一个月经方, 一直在虚劳篇的补药里选择适合自己的药. 在补气, 适合阳虚体质的桂龙牡和补阴, 适合阴虚的肾气丸里摇摆不定. 肾气丸对应的中成药是同仁堂出的桂附地黄丸. 这个家里有, 周末试着吃了半丸, 闹肚子, 不晓得是不适合自己还是排病反应, 不敢吃了. 后来学到了黄煌的体质学说, 越看越学得自己是桂枝体质. 这回简单了, 在桂龙牡和小建中汤之间二选一吧. 因为不是黄芪体质, 不会去选黄芪建中汤. 当一个人没有能耐平衡自己的神经时，桂龙牡可以帮忙，否则他会时时刻刻都处在微微的紧张感之中，以致于身体抽不出时间好好的长养自己。而这种虚劳是今日社会非常主轴的虚劳 若是房事太多、腰酸背痛、手脚酸软、五心烦热、梦遗，是小建中汤比较有效 看来更适合自己的是桂龙牡. 经方:桂枝龙骨牡蛎汤方 桂枝三两 芍药三两 甘草二两（炙） 生姜三两 大枣十二枚 龙骨三两 牡蛎三两? 右七味，以水七升，煮取三升，去滓，分温三服。 血虚的人吃了可能上火 桂枝15g 芍药15g 炙甘草10g 生姜15g 大枣四枚, 生龙骨15g, 生牡蛎15g 龙骨, 左牡蛎, 打碎，先煎二小时 水500毫升, 煮至200毫升，去滓 煅龙骨，它就更有收「涩」的药性──生龙骨比较有收「摄」的药性. 我自己用药喜欢用生龙骨 我平常用牡蛎壳都是用生牡蛎，后世用牡蛎，常常是在药局买煅过的、用火烤过的，用火煅过的牡蛎壳，因为烤干之后更多点止涩的效果，可以止血，可以让一个人的津液不要流出来 芍药药店给的是白芍药. 龙骨, 不是骨头化石, 据说就是牛骨羊骨, 不晓得有没有作用. 等周末有时间吃两付体验一下 ===================== 6月5日开始吃了两付, 能感觉到的变化是: 1.舌苔由地图舌渐渐长满. 2.早晨醒来后还困得不得了, 又补了一小觉 |
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