10种瘦身降脂减肥茶让你一瘦到底导读：在这个以瘦为美的时代，为了让自己的身材更苗条，女性不断地尝试新的减肥产品。减肥茶作为最健康的减肥产品，使用的人群自然也最多。今天就让小编给大家推荐十二种减肥茶，大家可以从中选择一种最适合自己的减肥茶哦! 推荐阅读>>>教你简单方法自制荷叶减肥茶 1、陈皮茶 如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧! 原料：陈皮4克 做法：沸水冲泡 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 2、山楂茶 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合哦! 原料：山楂10克 做法：用水煎煮 功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。#p#副标题#e# 3、乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 4、薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 做法：热水煮开，就可以饮用了 功效：清热、利湿、治疗水肿。#p#副标题#e# 5、荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清肠。 6、决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡 功效：清肝明目、利水通便。#p#副标题#e# 7、大麦芽茶 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 原料：炒麦芽5钱、山楂5分 做法：加冰糖水冲饮 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 8、柠檬茶 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。#p#副标题#e#
9、普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 做法：热水冲泡。 功效：帮助消化、消除油脂。 10、玫瑰花茶 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料：玫瑰花5克 做法：温开水冲泡 功效：活血散淤、治肝胃气痛。 |
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