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日常饮食注意不要吃辛辣刺激的，也不要喝酒和咖啡，热性水果也不要吃，最好是连海鲜一并摒弃，注意穿衣服要穿纯棉的，挥汗性好一些。薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝汤，食薏米、红小豆。每天一剂，连服7~8剂（湿热俱盛型）。 你可以选择 洁~草~清 ，操作简单实用方便，不刺激、不伤害肌肤，效果自然，不留一点痕迹。 桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。每天一剂，连服10~15剂（血虚风燥型）。薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝汤，食薏米、红小豆。每天一剂，连服7~8剂（湿热俱盛型）。 |
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