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舞蹈的优雅风度、气质与神韵 风度是人的文化修养、气质、姿态和动作的综合表现，是人的外在美和内在美的统一。高雅的风度来自挺拔的体态，挺拔的体态标志着一个人的健康、教养、礼貌、自尊和内心的充实。具体表现为身体要放松，而颈和头部却要向上引，挺拔起来，这样才能显露出来男女舞者的优雅风度。 气质指人的个性特点，外部特征，内在隐含。气质来源于丰富的阅历，长年的实践，也来源于实力的自信和良好的心理素质。气质好坏的印象会在舞蹈中占很大比重。气质美的男性要有阳刚之气，女性要有柔美感。良好的心态，宽阔的胸怀，高尚的品德，健康的体魄有助于培养提高你的风度和气质。 神韵指神情和风韵，是舞蹈的灵魂，需要丰富和细腻的感情抒发。舞蹈的神韵就是要准确把握舞蹈的风格。神韵是心的体验，是灵的表露，决不是靠模仿可以得到的。一招一式地进行模仿，肯定是矫揉造作，毫不生动。把握舞蹈的神韵，一般有两条线索可循：一条是以音乐旋律为主线安排故事情节，还有一条是整套动作中先安排好一个故事，然后再选择适合的音乐。在舞蹈中表现出高贵、典雅、勇敢、坚毅的神韵。动作准确是基本要求，技术动作需要有协调感，控制力，对地板的反抗力。做好这些还远远不够，还要有丰富的想象力和创造力，要有激情和热情。只有不断追求舞蹈意境，探寻舞蹈神韵，才能色彩绚丽，光辉照人。 舞跳得好不好一看美感，二看神韵，三看气质。要理解乐曲的情绪，追求舞蹈形象与韵形象的完美结合，只有在音乐中为其注入神韵，淋漓尽致地展示舞蹈的风格和意境，才能达到“神形兼备”的境界。舞蹈时要尽量跳得柔和自然，与音乐融合一体。当功力增加时再适当加大动作幅度。在保持舞蹈风格的基础上，动作幅度越大，舞蹈越潇洒。那些真正成功者更注重隐秘于动作中的那种微妙的，只能意会，却说不出来的东西，其实这才是更难体察，更难把握的最高技巧。只有全身心的投入，舞蹈才具震撼力。 当然跳好摩登舞还要具备其它方面的要素，如形体与身体的训练，心理素质的培养，加强审美能力，音乐、艺术修养的提高，舞伴间的配合默契，服装设计，舞蹈编排，其它舞种与艺术的借鉴，基础理论的充实，民族习俗与地域文化传统的理解以及广泛学习与摩登舞相关的知识。这些都需要花大力气加以研究，只要你通过不断科学系统的努力学习，你就一定会取得成功。
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