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四 拂去心灵的尘埃，看清生活的本相 （1） 世上本无事，庸人自扰之。生活本没有诱惑，没有得失，没有烦恼，没有是非恩怨，不过是世俗人心中的一点儿挂怀。我们掸不尽红尘的土，是心中蒙了太多的尘，正如玻璃窗上的斑点一样，外面的世界一直都澄明透亮，但我们透了窗户去看，却总是劣迹斑斑。
当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”；当改装菜油的时候，人们会说“这是菜油”。只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子”。我们经常在心中装满成见、财富和权势，就会迷失了自我，忘记了自己的初心。我们往往热衷于拥有很多，却往往难以真正地拥有自己。
生活亦是如此，它往往随着我们心里的“装载”变幻着模样。我们低沉失落，生活就变成了小气的“葛朗台”，对我们的一丁点儿索求都不肯满足；我们信心满怀，生活就变成了大方的圣诞老人，似乎对我们有求必应。我们开心，生活也笑；我们痛苦，生活也哭。生活一直是原本的样子，改变的只是我们的心而已。那些数不清的烦恼、道不尽的忧愁，还有那人生的得失之惑、生活的顺逆之交都不过是心灵虚构出的幻影。世界何曾增减一分，人生何曾得失寸步？烦恼也不过是心中的烦恼，诱惑不过是心中的诱惑。
两个不如意的年轻人，一起去拜望师父：“师父，我们在办公室被欺负，太痛苦了，我们是不是该辞掉工作 ”两个人一起问。
师父闭着眼睛，隔半天，吐出五个字：“不过一碗饭。”就挥手，示意年轻人退下了。
才回到公司，一个人就递上辞呈，回家种田，另一个却继续留在了公司。
日子真快，转眼十年过去了。回家种田的以现代方法经营，加上品种改良，居然成了农业专家。另一个留在公司的，忍着气，努力学，总算做到了经理的职位，可人也苍老憔悴了很多。
一天，两个人遇到了。 （2） “奇怪，师父给我们‘不过一碗饭’这五个字，我一听就懂了。不过一碗饭嘛，何必死守在公司 所以辞职了。”农业专家接着问另一个人，“你当时为何没听师父的话呢 ”
“我听了啊。”那经理道，“师父说‘不过一碗饭’，多受气，多受累，我想不过为了混碗饭吃，老板说什么是什么，少赌气，少计较，就成了。师父不是这个意思吗 ”
两个人又去拜望师父，师父已经很老了，仍然闭着眼睛，隔半天，答了五个字--“不过一念间”，然后挥挥手。
生活中的很多选择，很多时候都只是一念之间的事，但结果却可能大相径庭。所以，要想将来不后悔，不怨恨，就只有在那一念间慎重考虑，仔细思量。
生活总有那无法抗拒的诱惑，总有那无法平衡的得失，总有那难以清除的伤害，我们习惯于把所有的罪孽归结为世间的种种浮华，把内心的不安塞责为社会的轻浮躁动，把所有的忧伤都归罪于世界的不公，然而生活的浮躁喧哗之中，真正能对自己造成伤害的只是我们的内心。心浮气躁的人，自然容易被卷入到尘世的漩涡之中，苦苦挣扎，难以自拔。“青山原无老，为雪白头；绿水本无忧，为风面皱。”我们太容易被外物影响，然而我们之所以被世俗蒙蔽，是因为心中一直装着世俗。心静了，自当青山依旧，绿水无忧。
面对这个纷繁复杂的世界，我们需要更加淡定一些。想要逃离世界的牵扰，想要保持生活的宁静，就需要拥有一颗淡定的心，任世界如何的浮嚣纷扰，也绝对不会影响到内心的安静平和。
我们渴望擦拭心中的灰尘，渴望得到哪怕片刻的安宁，然而我们常常选择错误的对象。其实真正值得擦拭的该是内心，而不是尘土。心中无尘，世间便无尘，试问生活又何须拂拭？倘若心真的淡定了，诸物皆不入心境心念，何来诱惑，又何生烦恼；倘若心真的淡定了，世间法相都已了然成空，无物也无尘，既然什么都没有，也就不用去执著什么了。
人之所以无法摆脱俗世的喧嚣和困扰，是因为心中无法做到空无一物，悟不出人生“空”的智慧，所以往往将自己束缚在尘世烦恼之中。世界万物原本为空，如果以实有之心来对待，那么必然会产生诱惑和执著；如果心里足够空，那么就没有什么能够在心中留痕。世间人，法无定法，然后知非法法也；天下事，了犹未了，何妨以不了了之。人世本是空无，我们需要以淡定之心来放空一切。心中空无一物了，人生便不再喧嚣。
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