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1、有事无事“大拇指按在无名指根部”，包括睡觉。魂魄定位。这是秘诀。 2、早上手背按摩肾腧穴，其他时间随便”每天三五次。启动元气，秘诀。 3、晚上按摩“涌泉穴”疏通，以备排出废气，秘诀。 4、早起床前、晚觉前“两手相叠，劳宫穴按摩‘神厥穴’左右各300圈，点‘关元穴’100次 ，秘诀。延伸阅读：《头部九宫穴位按摩有奇效 ——老祖宗传下来的，有图有真相，特别好便，毫不夸张》；《瞬间强肾法！一招治肾虚！ （道家不传之秘，附图详解，太妙了，不能不分享）》；《神奇，太过神奇！一个全新的医疗方法，能真实解除人类身上所有病痛，无数人获益——看到此文绝对三生有幸》 |
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