时间: 2012-05-16 来源: 老人报 作者: 本报记者 丘盛 李楠本报记者 丘盛 李楠 5月13日母亲节当天，广州市中山大学附属第三医院（以下简称为中山三院）举办了“母亲节献爱心”乳腺疾病义诊咨询活动。记者在活动现场了解到，由于生活方式的转变，女性朋友在工作生活中压力剧增，导致乳腺疾病发病率逐年上升，严重影响妇女的身心健康。据调查，目前乳腺癌在女性恶性肿瘤病中死亡率已经超过子宫颈癌，成为女性“第一杀手”。在广州，乳腺癌患病率每年同比增长3%。 据了解，现在我国乳腺癌的新发病例主要集中在45~55岁。乳腺癌的发病率在女性绝经后会略有下降，但其患病风险仍比年轻女性要高得多。从乳腺癌康复后、正在治疗和康复后又复发的患者数量来看，其中60岁左右患者约占其三分之二。因此中老年妇女更加需要做好乳腺癌的防治工作。 合理检查、及早发现、尽早治疗是应对乳腺癌威胁最有效的手段。亚洲乳腺癌协作组织主席、中山三院乳腺疾病诊治中心主任刘仁斌表示，乳腺癌的疗效更多取决于病期，一期乳腺癌的治愈率可达到95%以上，而到了三期、四期存活率则会大幅下降，因此提高早诊率是提高治愈率的关键。刘主任称，乳腺癌在早期没有明显症状，乳房不会觉得胀也不会觉得疼，甚至很多患者到了晚期也没有任何疼痛症状。因此，女性在30岁以后须每年进行全身的体检，尤其是乳腺检查尤为重要。女性绝经后患病风险仍高于年轻女性，因此，40岁以上的女性更应定期检查。乳腺癌的患病因素尚未完全阐明，但是与饮食、环境、年龄这几个因素有很大关系，其中使用含有雌激素的美容产品和妇科疾病药物也是比较明显的影响因素。刘主任说：“女性从生育年龄到停经这个阶段是雌激素分泌最旺盛的时候，在这个时候一定要注意乳腺疾病的预防。”他表示：“根据临床病例数据分析，我们发现，过晚生育、终生不生育或不哺乳的女性患乳腺癌的几率比较高。因此我们提倡女性进行母乳喂养。” 随着社会各界对乳腺癌的关注程度及医疗水平的大幅提升，虽然乳腺癌发病率不断增加，但其死亡率却在逐年下降。刘主任认为，乳腺癌的防治，需要做好三个方面的工作。首先应提高社会对于乳腺疾病的关注程度。此外，要让群众加强自身对疾病防治的重视，主动了解疾病的症状、定期做体检、不舒服及早就医，如果怀疑自己得了乳腺疾病，就应找乳腺专科的医生进行检查。最后就是应提高医疗水平，医疗设备的更新和医疗水平的提高，有助于医生能在更早期发现病情，也有助于医生更好地进行治疗，提高病人的存活率。 对于乳腺癌的预防，刘主任表示现在还没发现特别有效的方法，但良好的生活规律和合理的饮食结构对于疾病的预防十分重要。大家在平日不要为预防乳腺癌自己乱吃药、乱投医，应咨询正规医院专科医生的意见。 而乳腺癌患者就应主动配合医生进行治疗，定期复查，同时保持良好的心态。刘主任建议：“乳腺癌患者不要把自己当作一个命不久矣的病人，一定要有积极向上的心态，相信医学，相信自己，不应整天呆在家里胡思乱想。在不过于劳累的情况下，我们鼓励乳腺癌患者适当劳动，照常上班，让生活更加充实，心态更加平和。” 在饮食方面，患者要注意营养均衡，多摄入低脂高纤维的食品和一些含有维生素、微量元素的食品。如人参之类的补品则无须过度食用。 链接 合理饮食 预防乳腺癌 在日常生活中，如何合理饮食才能达到预防乳腺癌的目的呢？大河健康网给出以下建议： 1、要适量进食含乳酸菌的食物。 2、要注意摄入足够量的含维生素A的食物，如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等。 3、多摄入维生素D。 4、每天喝豆浆。豆浆中的植物性激素能调整女性体内激素含量的高低。 5、要经常吃些含碘的食物。 6、要适当进食一些含硒和锌的食物。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。 （周玉欣） |
|
|
