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来自: 明白人生书百年 > 《食疗》
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教你一招:用眼过度人群应学会及时补血
教你一招:用眼过度人群应学会及时补血如果我们每天在电脑前或伏案工作8个小时以上,就会觉得眼睛特别容易发干...然而,随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多都市人群已到了无电脑办不成事的地步了...
长期看手机电脑危害多,爱护眼睛这样做
长期看手机电脑危害多,爱护眼睛这样做。长时间用眼会造成用眼过度,眼部肌肉一直处于紧张状态无法放松,造成视觉疲劳和干眼症状及其它...
中医:眼睛疲劳应护肝养血
中医:眼睛疲劳应护肝养血。中医认为用眼过度伤肝血,因此,长时间伏案在前的白领们要想护肝养血需多注意用眼卫生及多食新鲜蔬果。其实...
眼睛疲劳隐患多 食疗药疗双管齐下护肝养血
眼睛疲劳隐患多 食疗药疗双管齐下护肝养血。其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,如果经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。这里的“血”,指的就是肝血。“肝藏血”,即肝脏具有贮藏血液和调节血量的...
用眼过度,“电脑族”美女更要补血
用眼过度,“电脑族”美女更要补血。肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,即所谓“肝藏血”。双眼受到肝血的给养才能视物,肝血亏虚,则会出现眼睛干涩、视物模糊、夜盲等问题。除了用眼过度,伤血、伤...
眼睛干涩 注意补血
眼睛干涩 注意补血。眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”,即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,而且“肝开窍于目”。双眼受到血的给养才能视物,而过度用眼,会使肝血亏虚,使双目得不到营养的供给,从而...
肝开窍于目,看眼“识”肝 1、眼干涩、痒...
肝开窍于目,看眼“识”肝 1、眼干涩、痒...肝开窍于目,看眼“识”肝。1、眼干涩、痒——肝血亏虚;4、不停地眨眼——肝内有风5、眼睑...
肝不好,眼睛先“遭殃”,眼睛的3种“表现”,可能肝在求救
肝不好,眼睛先“遭殃”,眼睛的3种“表现”,可能肝在求救。肝不好,眼睛先“遭殃”,眼睛的这4种“表现”,可能是肝在向你求救。但你...
上班族久视会伤肝 最有效的养肝法
中医认为,这样长期的用眼过度会损耗肝血,让眼睛变得疲劳,甚至会因为精神过度集中而影响睡眠。肝开窍于目久视会伤肝。“《黄帝内经》的‘五劳所伤’中有一伤是‘久视伤血’,这里的‘血’指的就是肝...
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