中医认为，血压升高与“风”有关，但并非所有血压高于正常值的情况，都必须用药物治疗。有的人就刚好在血压稍高一点的情况下才觉得舒服，这是由个人体质所决定的。
毕竟血压高低与气血的运行有极大关联，所以血压升高了，不能简单地只是将血压降下来，而要找出病因，或调和气血、或运脾和胃、或清热化湿、或升清降浊、或交通心肾等，以此来散风止眩、息风宁神、平阳固冲．从而令血压回稳。
升降固冲膏，升清降浊，平阳固冲
【升降固冲膏】
1．水煎药：石决明200克、肉豆蔻100克、五味子60克、吴茱萸1 00克、茯苓1 20克、炒白术1 50克、扁豆花90克、半夏曲1 20克、炙甘草60克、姜竹茹100克、陈皮90克、丹皮1 00克、煅牡蛎200克、鲜薄荷60克、鲜铁皮石斛1 00克。
2．成膏药：阿胶200克。
3．调味药：西洋参60克、荆花蜜1 00克、姜汁60克、黄酒200毫升。
4．制作方法：先将阿胶加入黄酒中浸泡一日。隔日，将水煎药煮2次，每次煎出200毫升药液；将泡好的阿胶放入蒸锅蒸熟烊化；然后，将水煎药液同烊化胶混合搅匀，上火熬煮1 5分钟，放温后，再加入西洋参、荆花蜜和姜汁等，和匀，装入洁净干燥的器皿之中，存放于冰箱。此为三周左右的膏滋量。
5．用药加减原则：视物昏花者，加密蒙花、谷精草；便秘者，加当归、酒军；心慌胸闷者，加葛根、丹参。
6．服用方法：温水兑服，一次2匙(约1 0毫升／匙)，因为是在长夏之时服用，故服用时间为2～3周即可。头2周早、晚饭后各1次，第3周隔一日的中饭后服用1次。
7．功效：升清降浊，平阳固冲。
8．注意事项：血虚患者不适合使用本方。服药后若出现头晕乏力之血虚症状加重的情况，需即刻停药，重新辨证。另外，有胃食管反流、消化道溃疡病史者，需去掉阿胶，并将水煎药的煎煮时间延长至2～3小时。
42岁的徐女士，只要天气转换了、于活太累了，就容易头晕、乏力，甚至恶心想吐。自己学会量血压后，她发现自己平常血压都很好，只是上述情况发生后再量，血压明显增高了，高压总是在140mmHg～150mmHg 之间，低压则不高。
其实徐女士除了血压容易升高以外，还容易中暑，只要不适应环境，或者太过虚劳，内环境热度太高，影响脏腑和脑，热郁在体内，人就容易头晕、恶心、想吐。
总的来说，徐女士的情况是脾胃不和、虚阳内患的表现，因此我以升清降浊、清阳固冲为法，让她服用升降固冲膏，并给她开了一个袋泡茶的方子，让她每次要出门或要准备劳动之前，都先泡好，随时喝，或者将药材拿去煲汤也行。就这样，她一边吃膏药调和脾胃、清利湿热、清火降压，一边喝茶煲汤改善内热的体质，双管齐下。
3周后，徐女士来复诊时，告诉我她头晕明显有所缓解，恶心想吐的感觉也比从前轻了很多，不那么容易疲劳了，干一天活下来还是很有精神的。她问我，既然喝茶煲汤的小方子有预防血压高、清内热等作用，那么是不是她全家都可以用这个方法。我告诉她，这样是不太好的，因为孩子和老人的体质未必和她一样，所以她最好还是自己独享，至于家人需要从什么方面来调理身体，那再单说了。
