六、颈部——
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颈部经络:1 足太阳膀胱经 ,2 手少阳三焦经 ,3 足少阳胆经 ,4 手阳明大肠经 ,5 足阳明胃经 ,6 手太阳小肠经。
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颈部:颈部是一个重要关口,是动脉、静脉、食道、气管、经脉与任脉的主要通口。由此可知颈部在人体中所占的重要性。
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穴位:后颈有十四经脉中的“足太阳膀胱经”、“手少阳三焦经”、“足少阳胆经”等流道。前颈有“手阳明大肠经”、“足阳明胃经”、“手太阳小肠经”等流道。
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功效:循环摩擦前颈喉,可治疗预防气喘、咽喉痛、耳鸣。循环摩擦后颈,能使血脉的输送流畅,使大脑生气兴盛,保护吼后颈的正常功能。
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用法:首先将手掌张开互相摩擦发热生电,以左手掌张开,覆盖整个前颈喉的上端,拇指向左,其它四指向右,从上滑下循环摩擦共做三十六次。然后再将手掌张开互相摩擦发热生电,以右手掌张开,覆盖整个后前颈的上端,五指一齐合,由上往下循环摩擦共做三十六次。 |