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鲜活的海鲫鱼
鲫鱼清洗干净,剖开鱼腹
去除内脏和鱼腹里的黑膜,冲洗干净鱼鳃
葱切段、姜切片
将葱段均匀铺满锅胆的内部
将鱼一条条铺在葱的上边
铺满后,均匀撒上一层盐
撒上适量的生抽
继续铺第二层鱼,铺满后
再撒一层盐,再撒适量生抽
加入一勺白酒
往锅里倒小半碗醋
加入少许白糖
撒入少许花椒
将姜片铺满鱼身
再撒一层葱段,腌制半小时后放入压力锅
压力锅开火45分钟,关火后焖一小时,开锅后凉透就可以吃了
妈妈支招:7个小窍门做出骨酥肉烂的酥鲫鱼(这鱼真的是吃鱼不吐刺):1、鲫鱼必须去掉内脏和鱼腹里的黑膜,这样做好的鱼口感鲜美2、要将葱铺在锅底,鱼和锅不直接接触,这样加热的时候,一来葱香渗入鱼身,二来鱼身和鱼皮会很完整、不粘锅3、摆放鱼的顺序很有讲究,必须要摆均匀的一层,然后撒盐撒生抽,依次往上加,这样每条鱼都能均匀入味4、加入白酒和糖都起到去腥提鲜的作用,做出的酥鱼味道好5、加入醋是关键,醋是鱼骨酥烂的主要佐料,多加些醋并不会使鱼肉太酸,因为醋在加热过程中挥发,做出的鱼非常香6、最后还要在鱼身上撒一层姜和葱,是为了让下层和上层的鱼都渗入葱姜的香味,腌制半小时才能入锅开火,因为腌制是入味的关键7、酥鲫鱼最不怕的就是火大,鱼身自然开裂,鲫鱼体内的油脂全部渗出,鱼骨一碰就碎,别说是普通人了,没牙的老人和孩子都可以吃,是一道胶东名吃
来自: 阳光中的歌者 > 《美丽食物》
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