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很多脱发都是溢脂造成的，盐水可以抑制皮脂的分泌，而且起到杀菌消毒的作用。长期用淡盐水洗头，可以防止和减少脱发。
用盐水洗头预防和治疗脱发注意6个细节：
用盐水洗头预防和治疗脱发指导1.别以为吹空调是享受，空调吹出的暖风和冷风都可以成为脱发的原因；
用盐水洗头预防和治疗脱发指导2、精神上避免过于疲劳焦虑，避免过多压力。精神压抑、焦虑不安会导致脱发。
用盐水洗头预防和治疗脱发
用盐水洗头预防和治疗脱发指导3、尼龙梳子容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，还是用黄杨木梳好，按摩头皮，增加秀发光泽。
用盐水洗头预防和治疗脱发指导4、晚上临睡前用梳子将头发梳三十下，这样既可促进头皮的血液循环，又能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于生发、固发和增加头发的光泽。
用盐水洗头预防和治疗脱发指导5、平时最好选择含有卵磷脂 、磷脂质的护发产品，这样才能让头皮生机盎然，不容易脱发。洗头发时，先用温水将头皮轻轻冲刷数次，不要用指甲猛抓头皮。
用盐水洗头预防和治疗脱发指导6、多吃大豆、黑芝麻 、玉米等食品。多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，少吃酸性食物，忌吃辛辣和刺激性食物。
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