呼吸系统常见疾病及预警 支气管肺癌的信号 咳嗽胸疼体重降 肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，由于绝大多数肺癌起源于支气管黏膜上皮，所以亦称支气管肺癌。早期警告：肺癌早期，大多数患病的人会咳嗽，甚至出现咯血等问题。如果发现自己有咳嗽、胸疼、喘鸣现象出现，还伴随着体重下降，或是有经常发热的问题，就要及时到医院就诊。严重警告：肺癌发展到一定阶段，患者会出现胸痛、呼吸困难，同时，在吞咽食物时，也会有吞咽困难的问题。
肺结核的信号 午后低热要注意 肺结核俗称“痨病”，是结核杆菌侵入体内引起的感染，也是青年人、老年人容易发生的一种传染病，15岁到35岁是结核病的高发年龄。早期警告：早期的结核病症状可谓多种多样，但是，如果一段时间以来，经常出现午后低热、乏力、盗汗、食欲不振、体重减轻等症状，并伴有咳嗽、咳痰问题，则要警惕是否已被结核菌感染了。严重警告：如果任由肺结核发展，咯血、胸痛等呼吸系统的严重症状就都可能出现，另外，慢性重症肺结核患者由于呼吸功能减退，还可能出现呼吸困难等。 肺炎的信号 发热咳痰要警惕 肺炎主要由细菌、病毒、真菌、支原体、立克次体、寄生虫等病原微生物感染所致。早期警告：肺炎一般发生在三种情况下，一是上呼吸道遭病毒感染，支气管黏膜完整性被破坏，从而被细菌侵入；二是突然受凉，或是在饥饿、疲劳、醉酒情况下，全身抵抗力减弱也易发病；三是一些患慢性病的人，如慢性阻塞性肺疾病、免疫缺陷、糖尿病、心肾功能衰竭等也易被感染。如遭遇上述三种情况之一，又出现畏寒、发热、胸痛、咳嗽、咳痰、气促等症状，咳痰出现脓性或血性，并伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，就要警惕肺炎的发生。 支气管哮喘的信号 反复发作的喘息 支气管哮喘是一种以嗜酸粒细胞、肥大细胞反应为主的气道变应性炎症和以气道高反应性为特征的疾病，临床表现就是反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷和咳嗽等症状。 早期警告：早期或轻症的哮喘患者多数可出现发作性咳嗽和胸闷等，这种病可因特异性、非特异性刺激所激发，前者多为接触了吸入性抗原，如花粉、螨尘及霉菌等；后者则与组织胺、乙酰胆碱、冷空气及运动等有关。 严重警告：如果已经出现发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难，或是被迫端坐才能呼吸，以及发生干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等，就已经是支气管哮喘的典型症状了，需要马上到医院就诊。 诊断哮喘的要点有四项，一是反复发作的喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽，并多与接触变应原、冷空气、物理或化学性刺激、病毒性上呼吸道感染、运动等有关；二是发作时双肺可闻及散在的弥漫性的以呼气为主的哮鸣音；三是用平喘药能明显缓解症状，或上述症状可自行缓解；四是排除了其他疾病所引起的气喘、胸闷和咳嗽等。 慢性阻塞性肺疾病的信号 首发症状是咳嗽 慢性阻塞性肺疾病通常被医生们简称为“慢阻肺”，也就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿。“慢阻肺”的主要症状就是长时间地咳嗽、咳痰以及气短。 早期警告：慢性咳嗽是“慢阻肺”的首发症状，通常初起时咳嗽呈现间歇性，并且早晨较重。随着疾病的发展，早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。 严重警告：“慢阻肺”发展到较严重的程度时，患者可伴有气喘现象、胸部紧闷感，通常在劳作之后发生，这与呼吸费力、肋间肌收缩有关。另外，在较重的患者中，还有可能发生全身性症状，如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁或焦虑等，合并感染时可能发生咯血痰或咯血。钱勇 慢性呼吸道疾病补充Vc有讲究 英国科学家的研究表明，维生素C作为还原剂，参与体内的重要羟化过程，对改善与维持呼吸道上皮组织、弹性纤维、结缔组织和毛细血管的功能极为重要。在慢性呼吸道疾病的发展过程中，上述组织受到一定程度的损害，故而在呼吸道疾病防治中适当补充维生素C，有利于减轻呼吸道组织损害，延缓及改善病情。但是，慢性呼吸道疾病患者通过何种途径补充维生素C是有讲究的：患者处于慢性呼吸道疾病的缓解期，并且消化功能吸收功能良好，此时只要重视饮食调理，加强食物供给即可满足患者对维生素C的需要，无需额外补充。柑橘、草莓、柠檬、刺梨、沙棘、枣等新鲜水果富含维生素C，西红柿、辣椒、黄瓜、青菜及其他绿叶蔬菜中也含有大量的维生素C。患者若处于慢性呼吸道疾病急性发作期，并伴有发热、消化功能障碍或营养不良，则需要重视通过给予维生素C制剂的方法加以补充。轻症患者首选口服途径，每次0.1～0.3克，每日3次口服，连续用药2～3周可达防治目的。若患者病情较重，或不能进食，或有心功能减退，此时应到医院通过静脉途径给药。 药膳预防呼吸道疾病 1.容易感冒者 可以选用补气养肺、祛风散寒类药膳：黄芪30克、生姜6克、大枣10克、苏叶12克，煎汤当茶饮。黄芪姜枣茶具有益气散寒、祛风防感作用，春天常饮具有良好的预防感冒作用，适宜于老年人、小孩等体虚者预防。 2.容易咳嗽者 可以选用祛风宣肺、益气补肺类药膳：南沙参15克、桑叶12克、菊花10克、薄荷6克、杏仁10克、桔梗5克、生甘草5克，煎汤，泡茶饮用，具有祛风利咽宣肺止咳之功，适宜于有慢性咽炎者预防咳嗽用。 3.容易气喘者 可以选用补益肺肾、纳气平喘类药膳：党参30克、山药30克、胡桃肉30克、生姜10克与粳米一起煮粥食用，具有良好的益气补肾平喘作用，适宜于老年哮喘、肺气肿患者春天预防调养用。 黏液调节剂如溴己新、盐酸氨溴索。主要作用于气管和支气管黏液分泌细胞，促其分泌黏滞性低的分泌物，使痰液由黏变稀。目前，在临床上用得比较多的是盐酸氨溴索。盐酸氨溴索不但能溶解黏痰，降低黏度，还能增加肺表面活性物质的合成，与抗生素有协同作用，所以广泛应用于支气管肺炎、各种原因引起的肺部感染、慢性阻塞性肺疾病、新生儿急性呼吸窘迫综合征、婴儿毛细支气管炎、新生儿吸入性肺炎、矽肺等。该类药物副作用相对少见。 宣肺祛痰的桔梗食疗桔梗粥：桔梗10克，大米100克。将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成，每日1剂。可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。 桔梗茶：桔梗10克，蜂蜜适量。将桔梗择净，放入茶杯中，纳入蜂蜜，冲入沸水适量，浸泡5～10分钟后饮服，每日1剂。可化痰利咽，适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。 桔梗汤：桔梗10克，甘草5克。将两者择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎服，每日1剂。可清热化痰，适用于肺痈。 寒热燥湿对症化痰 寒痰：痰呈白色，病人怕冷，喜欢喝热的，舌苔薄白。这种情况多由感受寒邪引起。患者可以多用些陈皮、桔梗等化痰的药物泡水，同时治疗风寒感冒。 热痰：痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。 湿痰：痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。这时要多吃些健脾的薏米、山药等食物。同时加强锻炼，控制体重。 燥痰：痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。 气管炎 治气管炎 2． ２、治肺热型支气管炎。丝瓜花１５克，蜂蜜１５克。将丝瓜花洗净，放茶杯内开水冲泡，盖上盖，过１０分钟后倒入蜂蜜拌匀，去掉丝瓜花，趁热服用，每日２—３次，治肺热型支气管炎、咳黄痰、喘息、胸痛，口燥。 ３、治慢性支气管炎引起的咳嗽。向日葵花２朵，冰糖适量。先将向日葵花去籽，再加冰糖炖服。 早晚勤刷牙可防气管炎 治慢性气管炎 桔梗、杏仁、知母、远志各6克，黄芩9克，水煎服。 枇杷叶粳米粥 取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴（咳嗽、痰黄或兼有发热）之咳嗽者。 蜂蜜白萝卜汁 取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。 白萝卜胡椒汤 取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后装在两个碗里。每天饮用2次，每次1碗。适用于抑郁胸痞（情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出）者。 采用“卧式呼吸操”，可改善病人的肺功能。具体方法是：1.仰卧，两手握拳在肘关节处屈伸5至10次，深呼吸5至10次。2.仰卧，两臂交替向前方伸出，自然呼吸5至10次；两腿交替在膝关节处屈伸5至10次。3.仰卧，两腿屈膝、双臂上举外展深吸气，两臂放回体侧时呼气，做5至10次。4.仰卧，口哨式呼气：先用鼻吸气一大口，用唇呈吹口哨状用力呼气，做5至10次。5.仰卧，腹部呼吸，两腿屈膝，一手放在胸部，一手放在腹部，吸气时腹壁隆起，呼气时腹壁收缩，做5至10次。 运用以上卧位锻炼一段时间后，也可选取坐位或立式进行。每次从1到5按顺序做完，由慢到快，每日可做2至3次，每次用8至15分钟完成。身体要自然放松，不要屏气、换气过度，以免造成头昏、胸闷等症状。注意用鼻吸气，用嘴呼气，呼气比吸气时间长约1倍。当有呼吸道感染或合并心衰时，暂不宜锻炼。 2、三伏天服中药汤剂。该汤剂的配方是：茯苓9克，桂枝4.5克，白术9克，炙甘草3克，水煎取汁送服胎盘粉1.5克，连服20天。 黄芪乌鸡治“老慢支” 取黄芪３００克、乌骨鸡半只入沙锅共炖。熟后，饮汤食肉分３—４次服完。连服１月即可见效。有益气养肺、固表防感、滋肾益血之效。 灵芝治好老慢支 黄森兴说，我每年都要咳嗽半年以上，痰少而黏，不易咳出。后来我服用灵芝液，治好了老慢支。方法是：每日将灵芝（切成片）10克左右放在锅内，加水500毫升，煮开后用小火煎20分钟，然后把煮好的灵芝液倒入杯中晾温口服。锅中的灵芝可再加水500毫升煎第二次。我每日以灵芝液作为饮料，至今从不间断。 丝瓜藤治老慢支 慢性支气管炎患者，取打霜后丝瓜藤（药店有售）50克、甘草5克，水一碗煎汤一次服下，一日两次，连用半个月至20天有效。忌烟酒、辣物。 治老年慢性支气管炎伴肺气肿 紫苏子15克，白芥子15克，莱菔子15克，山药100克，玄参30克。水煎服，每日1剂，分2次温服。 夏天游泳防治“老慢支”“老慢支”并发肺气肿的患者，除在发作期控制感染、积极治疗外，更要重视缓解期的防治。夏季参加游泳活动就是积极的防治方法之一。经常参加游泳活动，能改善肺的通气功能，提高呼吸效率。肺活量是通气功能的重要指标，实验证明，每天游泳半小时，坚持一个夏天，肺活量可增加500毫升。感冒是慢性支气管炎反复发作的最根本原因之一。游泳时由于接触冷水，能提高机体对环境的适应能力。如游泳能坚持到白露以后，那么更是积极的耐寒锻炼，能提高机体的抗寒能力和减少感冒的发病率，从而减少慢性支气管炎的致病因素。
慢性支气管炎患者，特别是并发肺气肿的患者，一般年龄都比较大，体力较弱，所以活动量也较小，身体浸泡在水中稍作活动即能收效。以后根据体力情况可以逐渐增加活动量。活动量一般掌握心率在110～130次/分钟。总之，应做到循序渐进，量力而行，切勿操之过急。 老慢支失眠慎用安定 老慢支是一种由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，通常表现为连续两年以上，每年持续3个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等症状。该病早期症状轻微，多在冬季发作，春暖花开后缓解；晚期炎症加重，症状长年存在，不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病。 安定片对中枢神经系统有抑制作用，具有比较强的抗焦虑、镇静和催眠作用。成人常用量是5毫克～10毫克，睡前服用。但是，安定片的疗效与个人体质有较大关系，用量必须根据个人情况酌情增减。 老慢支晚期患者即使服用的安定剂量很小，也可能使处于逐渐衰竭的呼吸中枢雪上加霜，严重的甚至可威胁生命。另外，如果慢性支气管炎患者有饮酒的习惯，服用安定就更需谨慎。因为酒精本身会抑制大脑功能，再加上其会加强安定对大脑功能的抑制，这种协同作用有时也会对生命造成威胁。因此，老慢支切忌自行服用安定片，以防中毒。 老慢支“回避”镇咳药 对于老慢支患者来讲，咳嗽、咯痰常相伴随，如服用镇咳药，会不利于痰的引流，尤其是，痰液潴留于气道内，还会使呼气阻力增加，有时会诱发呼吸衰竭、肺性脑病，严重的甚至会造成昏迷。因此老慢支患者应谨慎使用镇咳药。 老慢支患者剧咳时最好蹲下 慢性支气管炎和阻塞性肺气肿患者出现剧咳时，胸腔内负压升高，咳嗽后压力降低，脑血流减少，会导致突然晕厥。所以一旦出现剧咳，要立即停下手中的活，蹲下或扶墙站立，以免突发晕厥而造成严重损伤。 “老慢支”紧急抠痰法 严重的慢性支气管炎老人很可能因感染严重形成大量的块状痰阻塞气道引起窒息病人发生这种情况时家属应立即用餐匙柄牙刷筷子等物压住病人的舌头将裹有小毛巾或纱布的手指伸向其喉部将阻塞的痰块抠出便可达到急救的目的 扁桃体炎 扁桃体炎可引发多种疾病 扁桃体炎多见于10～30岁患者，春秋两季多发。其局部症状为：急性扁桃体炎，咽部充血，扁桃体肿大，陷窝处出现脓点，颌下淋巴结肿大压痛，咽部疼痛，咳嗽吞咽时疼痛加重，因软腭运动失灵出现语言模糊不清、口臭等。全身症状为：急性病容、颜面潮红、畏寒高热、体温升高、头痛、疲乏无力、腰背酸痛等。 全蝎冰片治急性扁桃体炎 全蝎15克，冰片5克，研成细末，用菜油调成糊状，外敷颌下，胶布外固定，每天换药一次。 治急性扁桃体炎 桔梗10克,生地黄30克，麦冬12克，甘草5克，水煎服，每日1剂。 治急性扁桃体炎 龙葵子10克，水煎，含漱后吐出。 治急性扁桃体炎 鲜威灵仙全草60克，水煎去渣，当茶饮，每日1盅。分早晚两次服，每日1剂，连服3～5天。 锅底灰治急性扁桃体炎 取锅底灰20-30克于碗中，稍加研细，打入土鸡蛋1个，加白糖适量，用筷子抽打成糊状，再倒入沸水冲调成黑色的鸡蛋糊，候温，顿服，每天2-3次。此法适用于急性扁桃体炎早期未化脓时。注意：锅底灰要过夜去火毒后才用。 治急性扁桃体炎 芒硝10克。放入口中含化，随唾液慢慢下咽，每小时1次，每次1～2克。一般3天康复。 治急性扁桃体炎 黄柏研末，用醋调成糊状，敷于下颌部压痛处。 治化脓性扁桃体炎 生大黄15克（小儿剂量10克），加沸水250毫升。每隔1小时冲泡1次，1剂可连泡4次，候温慢慢咽服。体虚者、孕妇及妇女痛经、哺乳期忌用。 火柴灸治化脓性扁桃体炎 火柴灸治疗化脓性扁桃体炎疗效满意，方法是取患侧角孙、医风两穴，火柴划燃后对准穴位迅速点穴，手法要轻，刹时离穴，可听到“啪”的一声响声。灸后有米粒大小斑痕，一般不需处理。一般灸后３天内痊愈。患者不妨请针灸医生试试。 生大黄治化脓性扁桃体炎 生大黄15克（小儿剂量10克），加沸水250毫升冲泡，候温慢慢咽服。每隔1小时冲泡1次，1剂可连泡4次。此方主治急性化脓性扁桃体炎。体虚、孕妇及妇女痛经、哺乳期忌用。 陈皮泡水治扁桃体炎 取陈皮少许（不得多于10克），用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。 治扁桃体炎 白花蛇舌草30克，板蓝根15克，黄芩12克，知母12克，天花粉12克，桑叶9克，杏仁5克，桔梗5克，甘草5克，水煎服，一日一剂，数剂可愈。 治扁桃体炎 山豆根10克，一点红50克，水煎服。 治扁桃体炎 取仙人掌1块，去刺，捣烂如泥，敷于患处，加以包扎，每日一换，连敷3天。 治扁桃体炎 南瓜200克，金银花30克，甘草6克，水煎服，每日一剂，分2次服。 治扁桃体炎验方 取蛇蜕即蛇皮，中药店有售3-5克，瘦猪肉100克，置锅中，加水煎取汁200-250毫升，饭后一次服下。每日一剂。可连服2-3剂。病情较重伴发热者，加鬼针草10-15克同煎。注：煎取的药汁，小儿可分2-3次服完。 胖大海治扁桃体炎 取胖大海6-8枚，放入碗内，冲入沸水，闷盖半小时，趁温热徐徐服完，间隔4小时，再如法泡服1次，一般2-3天即可愈。 治扁桃体炎 生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升水，煎汤，分3至4次服用。 偏方治慢性扁桃体炎 1.南瓜花50克，鲜芦根100克，用水煎服，每日早晚两次。2.冬瓜瓤100克、土豆50克、山楂40克，用水煎服，每日早中晚三次。3.甘草44克用水煎服，每日早中晚三次。 生半夏治慢性扁桃体炎 生半夏6克，鸡蛋（去黄）2枚，米醋30毫升，先将生半夏、米醋放入药罐内，再加生水300毫升，微火煮沸30分钟去渣，将鸡蛋清搅匀，再煮沸即可。服用时徐徐含咽为佳，以使药力持久作用于咽部，此法对慢性咽喉炎亦有较好的治疗效果。 黄瓜霜治扁桃腺炎 取成熟大黄瓜一条，切开顶端，剜去瓤和籽，填满明矾，仍以原盖盖好，用竹签钉牢，将瓜装入网线袋中，挂在阴凉通风处。数天后，瓜皮上冒出白霜，用洁净鹅毛扫下，装入瓶中（此即黄瓜霜）。用黄瓜霜吹喉，一日数次，可吞咽，效果佳。 治扁桃体肿痛 薏苡仁、芦根、冬瓜仁、玄参、紫花地丁、蒲公英各25克，桃仁15克，生石膏60克，甘草10克。水煎服，日1～2剂，热退痛止后，再服5剂巩固疗效。 治扁桃体脓肿 山豆根30克，醋适量。醋浸山豆根，口噙咽汁。 咽喉炎 丝瓜可治咽喉炎 取嫩丝瓜、冰糖各适量。将丝瓜洗净后切成小块，再将丝瓜块放入榨汁机中榨取汁液，然后加入冰糖即可服用，每次服此汁液1汤匙，每天服3次。 米醋金银花治咽喉炎 米醋15克，加水30克，煮沸后加入金银花5克、桔梗2克，共煮三四分钟，滤出药液；另取生鸡蛋1个打一小孔，倒出蛋清入醋药汁搅匀，放火上熬成膏，用时用筷子挑一小块入口，每隔20分钟含化一次。 含生大蒜治咽喉炎 我曾患慢性咽喉炎，打针用药久治不愈。后试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎终于除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。 舌根运动法治咽喉炎 扁桃体发炎会导致喉炎、咽炎，药物治疗效果不佳，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转１８次，反转１８次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。 西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。 巧用蜂胶液治喉炎 老年朋友患喉炎，可以将蜂胶液滴在拇指大的面包，或馒头上，约滴上十五滴蜂胶液，慢慢咽下，蜂胶液在经过喉部通过食道时，就会发挥消炎作用。等蜂胶液完全滑入食道之后再喝点温水，数次便可有明显的好转。 治咽喉炎 取生三七1枚。咽喉炎肿痛时，将三七放在嘴里咬1小片，慢慢嚼连同口水咽下。 大黄治急性咽喉炎 将大黄3克，甘草1.5克，冰片0.3克，共为细末，吹患处，日2-3次。病重者，可日吹5-6次。 西瓜皮治慢性咽喉炎 有些老人患慢性咽喉炎，用西瓜皮煎茶饮，效果颇佳。方法是：用西瓜皮半斤以花皮为好，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。 吃火锅配啤酒易得咽喉炎 烧烤和火锅都是趁热吃比较美味，且其中所含辣椒刺激性很大，如再配上啤酒，啤酒里所含的二氧化碳更会加重对黏膜的刺激，引起咽喉不适，最常见的便是咽喉炎、咽喉水肿等。 蜂蜜茶叶水治喉炎 方法：用适量好一点的茶叶，装在一个纱布袋内，或用袋茶，放在一个茶杯内，用开水冲泡。待稍凉后，加一汤匙蜂蜜搅匀待凉后，每隔半小时，用此茶水在口里含嗽，２—３分钟。对治慢性喉炎有显著疗效，同时还能治口腔炎。另外用隔夜茶效果更好。嗽后顿感清凉，最好每天早、中、晚饭后含嗽。 挂金灯治喉炎 取挂金灯3克研成细末，加入冰片0.3克共研细，用吸管或卷成纸管将药末吹入喉部，一日两次，可消炎止痛，对喉炎有显著疗效。注意挂金灯性寒，故脾虚泄泻者及孕妇忌用。 喷雾治疗萎缩性喉炎 用甘油6毫升、70%浓度之酒精6毫升、玫瑰水10滴，加生理盐水配成100毫升药液做喉头喷雾。还可内服中药治疗。 治咽炎、白喉 黄柏20克，煎成浓汁60毫升，喷雾喉、咽部。1日3次。 绞骨蓝治咽炎 张德珠撰文说，我2002年开始患重度慢性咽炎，只能喝米汤、面汤等，痛苦万分。后来，我试用中药绞股蓝（干品，市场有售），以开水冲泡当茶饮，仅饮用3个月即好。其方法是：每天仅用3-5克绞股蓝（干品）加适量冰糖，开水冲泡当茶饮，日饮2-3次。 糖渍海带祛咽炎 将300克海带洗净切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。 治咽炎试试盐水熏蒸 秋冬季节，天气又干又冷，慢性咽炎很容易复发。此时，很多人都会去药店买些抗生素吃，但专家却指出：吃抗生素治咽炎没有什么效果，不如试试生理盐水熏蒸法，给咽喉补点水，因为盐水不仅有杀菌作用，还能清洁和湿润咽部。 慢性咽炎患者可在家里自行进行熏蒸治疗。如果想省事，可用热水直接熏咽喉，但生理盐水的熏蒸效果更好，浓度0.9%的生理盐水在药店都可以买到。 熏蒸时，可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次10～15分钟，每天2～3次，即可有效缓解干痒不适等症状。 当然，多喝水对咽炎患者来说，是任何时候都不能忘记的金科玉律，除了白开水，胖大海、金银花、麦冬、罗汉果等药茶也可适当喝一些。但要注意药茶不要一直喝，最好是喝一两周就停一停，以免咽喉部对其形成依赖。 治咽炎单方 陈软枣 也叫小柿子 一把，约５０克 多点也可 ，放在砂锅内，放入５００克水熬至３００克，大约半碗。稍凉后，喝汤吃软枣，将核吐掉。一次用完即可。 治咽炎 乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。 白糖腌海带治咽炎 海带 250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制三天食用。每天吃一次，每次一小碟，连续食用15天，对慢性咽炎具有意想不到的治疗效果。 芦荟冰糖治愈咽炎 取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片）,用清水洗净后,切成小段,放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。 海带治好了我的咽炎 我患有慢性咽炎。而使我的慢性咽炎得到控制的却是一道“冷盘”海带。每次制作时用海带适量，先用冷水浸泡后洗干净，再切成丝状，把这些切好的海带用开水烫一下即取出，放进盘子里，加入适量白糖拌匀，三日后才食用，每日食30克。 治咽炎方
方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。嚼服西洋参片也可治咽炎。 芦荟醋液治咽炎 9度米醋一瓶，冰糖150克，三年以上的芦荟叶（窄叶龙爪）2片。将洗净削成小块芦荟叶与冰糖一并装入醋瓶内，浸泡24小时以上即可将醋倒出。服用时，将醋液含在口中慢慢细咽，1-2小时含一次，一般用三瓶醋可治愈。 经霜丝瓜可治咽炎 经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎、扁桃腺炎。方法是：将丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。 口型运动治咽炎 张口型使劲张开大口，心里默念“啊”字。口腔内上颚使劲上挺，使上颚口腔悬缀儿尽量向上提起，口舌在口腔内做自然伸缩运动，使咽部得到伸拉运动。收口型口里默念“嗷”字，两腮里塌，口腔变窄，腔内上颚悬缀儿部分向上提起，下颌骨微向下拉开，舌在口腔内做自然伸缩运动，使咽部上下左右都随之运动。闭口型将双唇紧闭，口内鼓气，可使气流冲击咽部，以气对整个口腔和咽部进行按摩，使口内产生大量津液并咽下，消除咽部干涩感。 晨起干呕不一定是咽炎 有的老年人晨起时有干呕现象，有的是在漱口时干呕，表现为恶心，但未呕吐，过后能正常进食，也不出现腹痛、腹胀等现象，原因有以下两个方面：（1）有慢性咽炎病史，咽喉不适，有时咳嗽或有少量黏痰，晨起体位改变后，炎症因子刺激咽喉部迷走神经引起恶心（干呕）。当炎症较重时，干呕现象严重；炎症较轻时，干呕现象减轻。（2）无慢性咽炎病史，平时身体健康，仅在晨起漱口时干呕（恶心），考虑咽喉部神经末梢较丰富，对异物刺激比较敏感，当刷牙或牙膏刺激咽喉部时，迷走神经反射引起干呕（恶心），当停止刺激（漱口完毕）后，不再出现恶心现象。 少数老年人频繁恶心，甚至出现呕吐胃内容物或腹胀、腹痛等现象，是消化系统出现异常，应到医院进一步检查。 治急性咽炎 用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内，开水冲泡。放凉后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1疗程。 治急性咽炎 用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内，开水冲泡。放凉后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1疗程。 苦丁蜂蜜茶治急性咽炎 用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内，开水冲泡。放凉后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1疗程。 牛黄解毒丸治急性咽炎 取牛黄解毒片２—４片研为细末，用７５％酒精或普通白酒调为糊状，敷于喉结一侧，１２小时后敷另一侧，外用胶布固定。用药１—２次，每次约２０分钟，即可取得明显效果。此法也可以治疗急性化脓性扁桃体炎。方法同上，只是将药物敷于双侧扁桃体处即可。 鲜芝麻叶治急慢性咽炎 把鲜芝麻叶洗净，嚼烂后慢慢吞咽，每天３次，每次６片叶，连服３天可愈。 治慢性咽炎 甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。诸药共研粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，用开水冲泡代茶饮，每日服1～2包。 治慢性咽炎 麦冬、玄参、菊花、金银花、木蝴蝶、甘草适量，加胖大海两枚、冰糖两块，用开水冲泡代茶饮。 治慢性咽炎 桔梗10克，蜂蜜适量。将桔梗择净，放入茶杯中，放入蜂蜜，冲入沸水适量，浸泡5～10分钟后饮服，每日1剂。 慢性咽炎多喝荸荠藕汁 取荸荠150克，鲜藕150克，分别削皮，洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，饮汁即可。此为一次量，可长期坚持饮用，可缓解慢性咽炎病症。 六式运动疗慢性咽炎 1．转颈 两眼平视，左手拇指与食指呈半握形，按摩扶突穴(喉结旁开3寸，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间)。头颈先向左后方转，然后还原，再向右后方转，还原。反复进行8～10次。 治慢性咽炎 麦冬、丹皮、白芍、玄参、桔梗、郁金各10克，生地15克，薄荷5克，贝母、甘草各6克，水煎服。 治急慢性咽炎 生地30克，玄参、大青叶各15克，水煎，放冷，含在口中，停半分钟漱口吐出，再含第二口，如此反复多次。 蜂蜜醋饮治慢性咽炎 用蜂蜜50克，食醋50克，纯芝麻油25克，白开水80毫升，将以上的食品混合、摇匀，加热待凉备用。老年人可以每天早晚空腹时含一大口，缓缓咽下，可治疗慢性咽炎。 治慢性咽炎 半夏50克，食醋250毫升。半夏捣碎，放入醋内浸泡5天，煮沸后滤去半夏。每次10毫升，日2次，慢慢含服。 治慢性咽炎 金银花、玄参、麦门冬、天门冬、乌梅、山豆根、沙参各5克，莲子心3克。上方加水1000毫升，文火煎煮20分钟，凉后代茶饮用。煎药不限次数，至无药味弃之。5天为1个疗程，一般用1～3个疗程。尽量让药液留于咽喉部的时间长些。 穴位贴敷治慢性咽炎 白芥子三十克细辛十二克共研细末用红霉素软膏调匀将中药泥贴敷于双侧足三里双侧定喘穴和胸前的膳中穴上再用关节止痛膏贴住一小时后感到相应部位发烫发热即可揭下每天一次连敷二十天 治慢性咽炎 取郁金、射干、枇杷叶、豆豉各10克。水煎代茶饮，每日1剂。15天为1疗程。 治慢性咽炎 半夏50克，食醋500克。共浸泡24小时，煮沸捞弃半夏，瓶装备用。每次10克，每日1～2次，慢慢含服，以愈为度。 冰片治慢性咽炎 冰片二十克，研成细粉后拌入三百克蜂蜜中，每天服用五至六次，每次一小勺，噙在口中，浸润于口腔后部及咽喉部。 猪皮汤治慢性咽炎
每日取１２０克炖烂的猪皮，加蜂蜜适量，分三次内服，１０天为一个疗程，痰湿重者加半夏、陈皮。华杰摘自２０００年１２月２２日《家庭保健报》 慢性咽炎麦莲方 麦冬、白莲子各15克，冰糖适量，加水同煲后代茶饮用，有滋阴益肾、生津止渴之功效。对慢性咽炎咽部疼痛，干燥，心烦口渴，声音沙哑等疗效甚佳。 治慢性咽炎验方 麦冬、花粉、双花、青果、桔梗、元参、甘草各１０克，水煎服，每日１剂分早晚服，一般３剂，即可见效。
治慢性咽炎验方
取金银花３０克，胖大海２０克，青果２０克，麦冬３０克，甘草２０克。上药均匀分成５份，每天一份，开水冲后当茶饮。此方对慢性咽炎疗效颇佳。对慢性扁桃体炎、口腔溃疡、牙龈肿痛等也有一定疗效。 马齿苋治慢性咽炎 尹鸿裕撰文说，自己患慢性咽炎已3年，虽经多方求医，总是频繁复发。一位老中医介绍我取鲜嫩马齿苋60-100克，洗净，切成米粒大小，加糙米粉或黄豆粉，用文火煎熬成粥，再加入适量蜂蜜或红糖，一日分2-3次服下，连服半月后，咽炎竟痊愈。 慢性咽炎方 沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同炖，饮汁食桑果。 蜂蜜乌梅治慢性咽炎 蜂蜜250克，乌梅数个。把乌梅洒上清水，待肉绵软后去核入蜂蜜中浸泡数日，做成蜜饯含服。每日数次，每次1枚。此方对咽喉肿痛、口干、虚火上升及慢性咽炎有很好的治疗作用。
慢性咽炎食疗方
橄榄茶取橄榄两枚，绿茶１克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷５分钟后饮用。蜂蜜藕汁取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁１００毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日１次，连服数日。 慢性咽炎的食疗方 无花果煲冰糖无花果２５克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。 鸭蛋葱花汤用鲜鸭蛋１—２个去壳，青葱４—５根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。 百合煲香蕉百合２０克、香蕉２—３只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。
漱喉可治慢性咽炎
先深吸一口气，然后将水含于口中，仰头漱咽喉，将气流慢慢放出，通过咽喉部时，产生气流过水的“咕咕”声，并尽可能使局部发出震动，每次五至十秒钟，每天刷牙前后各一次。一段时间后，病情会明显好转， 金银花治慢性咽炎 取金银花50克，开水250毫升，代茶频频饮服。坚持服用半个月，即可缓解或消除病症。 你有慢性咽炎吗 你是否总是想清清嗓子，不时地咳嗽几声，以驱走咽喉部那团似有似无的东西？如果答案是肯定的，那么你就可能被慢性咽炎“缠”上了。 掌握症状，学会自诊 慢性咽炎的症状主要表现为咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西；咳嗽少痰，天气干燥时咽干口渴的症状较明显，有时还会伴有咽部微痛或发痒。需要指出的是，患有慢性胃炎、肝炎、肝硬化、心衰等疾病的患者由于微循环受影响，导致局部淤血，故也会出现慢性咽炎的症状。因此，发现以上症状之后就要引起重视，应到医院做详细检查，以便确诊。 改变生活方式即可预防 饮食过辣、过咸，喜欢抽烟喝酒都会诱发慢性咽炎。此外，干燥的空气、含尘埃多的雾霾天气以及工作环境中多粉尘、多刺激性气体等都会刺激发病。因此，养成健康的生活方式就成为预防疾病的杀手锏。例如改变饮食习惯，戒烟少酒，注意口腔卫生；空气条件不好时记得戴口罩；多参加体育锻炼，增强免疫力。 感染非主要因素，不要乱用抗生素 慢性咽炎的发生，多是咽部黏膜血管扩张，淋巴滤泡增生，使腺体分泌增多，分泌物增加。抗感染已经不是治疗的首要任务，因此在治疗慢性咽炎时不主张口服抗生素，可采用超声波雾化吸入的方法来治疗。 含片不是万能药 含片只能暂时缓解症状，并不能从根本上来治疗慢性咽炎。可用中药辨证分型论治。 肺阴虚型：表现为咽干咽痒，咯少量痰，舌红，脉象细数等。治疗可用养阴清肺丸。肾阴虚型：表现为咽干，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可用知柏地黄丸滋阴降火利咽。脾气虚型：表现为咽喉部有异物感，伴有消化系统症状，如食少便溏等。可用参苓白术丸补脾气。气血淤阻型：表现为咽部干痛发红、有异物感、舌暗红等症状。治以祛淤，可用血府逐淤口服液或云南白药胶囊。 治老年慢性咽炎 蜂蜜50克,纯芝麻油25克，食醋50克，开水80毫升，共混合，摇匀，加热后晾凉。每天早晚空腹时含一大口，然后缓缓咽下。一般3～5天奏效。 警惕过敏性咽炎 过敏性咽喉炎好发于季节交替时，是一种咽喉部黏膜的炎性病变。吸入过敏原如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等，呼吸道反复感染，情绪紧张、激动、愤怒等，剧烈运动致使过度通气刺激气道黏膜等情况，都容易使咽喉部黏膜受到刺激，引发咽喉肿痛、干咳、咽痒等症状。因此很多过敏性咽喉炎患者常误认为自己是肺部感染，但到医院做胸透检查，却没发现肺有问题，于是放任不管。这样，一旦病情加重，患者会因咽喉水肿出现痰多、声嘶、呼吸困难等，严重者甚至会出现窒息。 过敏性咽喉炎容易发生于过敏性体质的人群，因此对于有过敏性鼻炎及咽喉炎、哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等过敏性疾病史的人来说，要特别小心。最重要的是做好预防工作：首先，尽可能避免过敏原，外出最好戴口罩；其次，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫等食物刺激咽喉部；最后，注意劳逸结合，适度锻炼，以提高身体免疫力。 一旦出现过敏性咽喉炎症状，应及时到医院治疗。对于病情较轻的患者，可使用抗组胺类药物改善症状。而对于病情较重，反复发作，除过敏性咽喉炎外还伴有过敏性鼻炎、哮喘等其他过敏性疾病的患者，特异性脱敏疗法是目前最有效的治疗方法之一。 含漱疗法利口咽 北沙参含漱法使用材料：北沙参15克，黄柏15克，冰片2克。适应证：慢性咽喉炎、慢性牙周病，以及复发性口疮溃疡。含漱方法：将上述药物放入热水瓶中，用开水冲泡15分钟。每次倒出半碗约250毫升含漱，含漱剩下约100毫升时，改为慢慢咽下。 三黄水含漱法使用材料：生地黄、黄芩、黄柏各3克，切碎，或研成细末，备用。适应证：急慢性喉炎、急慢性舌炎、急慢性口腔炎、急慢性扁桃体炎，以及说话过多所致的咽喉肿痛等。含漱方法：将上药放入杯中用250毫升沸水冲泡，待温后含漱，每天3~10次，第一杯三黄水含漱完后，可用开水继续冲第二、三次。每次含漱后吐出药水。 胖大海含漱法使用材料：胖大海15克，无花果30克，生蜂蜜15克。适应证：口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽少痰、大便秘结等。含漱方法：把无花果切成薄片，与胖大海、生蜂蜜一起用沸开水冲泡，待温后含漱。早、午、傍晚、睡前各含漱一次，睡前一次含漱后，再饮用100毫升左右。 教师护嗓“天天行” 教师中常见的疾病之一是慢性咽喉炎，这是咽喉部黏膜的弥漫性炎症。其病程很长，症状顽固，且不易治愈。 典型症状莫轻视 阵发性咳嗽：常在讲话或吞咽、晨起或夜间睡眠时发生，咳嗽前有突发难忍的咽痒，然后引起一阵刺激性干咳，有些女性患者剧烈咳嗽时伴小便失禁。 痰堵感：喉部有少量黏痰，需用力咳出后才感到轻松，所以患者常以“吭”、“喀”不止的清嗓动作来缓解症状。 咽异物感：自觉有异物梗塞在咽喉部，咽不下、吐不出，甚至感到呼吸不畅，但进食或饮水无碍。 恶心：刷牙、漱口或讲话多时易恶心作呕。 声嘶时轻时重：有的患者晨起发声正常，多讲话后就出现声嘶；有的患者晨起声嘶较重，讲话或分泌物咳出后反而声嘶减轻；常在禁声一段时间后声嘶缓解，但讲话多了又加重。 凡具有上述任何一项症状的慢性咽喉炎患者，应去医院专科接受一些必要的检查。 自我疗法祛病痛 至今，临床上对慢性咽喉炎尚无特效或根治的方法。一些简便的自我疗法，效果不错，不妨尝试。 饮食清淡易消化，多吃鲜嫩多汁的新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣之物和烟酒。 保持口腔清洁，早晚用温盐水含漱口腔，保持室内合适的湿度和温度。 菊花、枸杞、麦冬少许，沸水冲后代茶饮用。 注意“声休”：有声嘶的教师，尤其在感冒后及女性的月经期要避免长时间大声讲话，注意防止发声疲劳。 有咽异物感的患者，经医生检查确诊咽喉部无新生物时，不要把注意力集中在咽部，不要使精神处于高度紧张状态，否则会导致病情加重或久治不愈。 咽痒难忍要咳嗽时喝少量温开水或含服含片润喉即可缓解。 咀嚼无刺激性的口香糖以增加唾液吞咽，改掉“吭”“喀”清嗓习惯。
咽喉痛 腌制藕节治咽喉痛 因炒、煎食品食用过多而引起的咽喉痛，选用此方，可能见效：将藕节洗净，切片，用食盐腌制半年以上，使之成为盐藕节。使用时，将1片盐藕节含于口中1晚可愈。 治咽喉肿痛 桔梗6克，薄荷、牛蒡子各9克，生甘草6克，水煎服。
治咽喉肿痛 鲜万年青叶3～5片，或鲜根状茎15～30克，水煎，频频含咽。 治咽喉肿痛 木鳖子、山豆根、广木香各6克，研末，用吸管吹咽喉部，每天3～4次。 治咽喉肿痛 新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳）。将芦荟去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后放入微波炉中加热2分钟，连汤带渣一并食用。重症者可连续食用2～3天。 治咽喉肿痛 生地50克，牛膝10克，生石膏50克。水煎服，每日1剂，宜慢慢含服。 治咽喉疼痛 穿心莲、马鞭草各15克，大力子、僵蚕各9克，每日1剂，水煎服，痛止即停药。 铜锤草治咽喉肿痛 铜锤草又名紫酢浆草，此药有利水消肿，生津止渴之功，对急性扁桃体炎，咽喉炎之咽喉肿痛有特效。取铜锤草全草五十克，绞榨取汁，配蜂蜜或母乳二至三匙，徐徐咽下。 巧治咽喉痛 在咽痛初起时，用风油精或清凉油涂及颈部，然后用手掌反复推擦至皮肤发热，这样，咽痛大都会在１至２小时缓解或消失。 马鞭草治喉痛 马鞭草50克，桑白皮20克，水煎分二次温服。实验证明，此方治因吃煎炒食物过多而引起的喉痛特别有效。 提耳垂治喉痛 用双手提起两耳的耳垂部分，有节奏地连续提动１００次，提完后，喝口白开水，每天做３次，便会使喉痛减轻以至消失。 咽喉疼痛可能是这些原因 1.症状描述：咳嗽、咳痰，并伴有呼吸困难。 可能病况：支气管炎。吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3个月，并持续2年以上，就会转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌，给人带来很大的痛苦。 自我调节：你要尽快就医，最好是戒烟，如果不能戒烟，要减少吸烟量。 2.症状描述：咳嗽、咳痰、胸痛、发高烧。 可能病况：肺炎。引起肺炎的细菌和病毒超过30种。 自我调节：要尽快就医。你有可能需要拍X光片，以及静脉注射抗生素。 3.症状描述：喉后部痛痒感，产生大量的鼻腔分泌物。 可能病况：过敏。身体遭遇灰尘、花粉等过敏原，正通过分泌黏液和泪液来进行洗刷，这也是一种自我保护的机制。 自我调节：抗组胺类药对抗过敏有效。仔细观察你的饮食和周围环境，最好能认清你对哪种物质过敏，今后要尽可能地躲避它。 简易方法治咽喉肿痛 用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛，咽喉炎有很好的效果。 治咽喉肿痛 冬桑叶9克，水煎取汁，分早晚2次服。每日1剂，5日为1个疗程。 治咽喉肿痛 桔梗6克，薄荷、牛蒡子各9克，生甘草6克，水煎服。 治风热感冒、咽喉肿痛 贯众、大青叶各30克，野菊花9克，桑叶10克。水煎，分2次服。每日1剂，连服3～5天。 治咽喉肿痛 千里光15～30克，每日1剂，水煎服。 治咽喉肿痛 千里光30克，玄参24克，板蓝根、大力子各15克，每日1剂，水煎，分3次服。 醋调蜂蜜水治咽喉干痛 林雪撰文说，前两年，我的咽喉部总是感觉又干又痛，但是到医院又查不出什么毛病。有一天早晨，我在一杯白开水里加了一汤匙蜂蜜，又倒入了一些米醋，一喝酸甜可口，当即症状便有所缓解。坚持喝了一段时间后，咽喉竟再也不干涩了。 风油精祛咽痛 咽喉疼痛，不妨口服风油精２—４滴，慢慢吞下，且不用水送服。一般咽喉疼痛，试服５次，当天见效，较重者多服几天。 咽痛可能是舌扁桃体肥大 咽痛要多做检查，当老人出现吞咽困难，咽部有异物感，可能是舌扁桃体肥大。许多舌扁桃体肥大患者都有慢性咽炎的病史，但早期没有检查的意识。早期治疗只需要吃些消炎药、使用些漱口水就可以改善症状。 绿茶加冰糖缓解咽痛 绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用；冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效，其二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，冰糖的补益作用还可提高人体对抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者应该于喝绿茶时加上点冰糖 冬季咽痛可用金银花 许多人在干燥的冬季都会出现咽喉肿痛、鼻腔干痛、口舌生疮等上火症状，用金银花治疗效果不错。方法为：取金银花6～10克，先以水冲净，再加沸水浸泡15～30分钟后饮用。但因其性寒不宜久饮，并且胃寒之人须慎用。 葵花籽可治咽痛 葵花籽是治疗咽喉疼痛的一种良药，少有人知。用葵花籽自制液漱口，治疗咽喉急慢性炎症、扁桃体炎等疾病，效果极佳。制作方法是：取生葵花籽１００克，烘干或文火轻炒 勿久炒 以便去壳；再将无壳葵花籽杵碎如泥，浸泡在３８—５０度的食用白酒中２４小时以上，白酒量为５００毫升；再用纱布过滤，得原汁约４５０毫升，小口瓶装备用。在发生咽喉疼痛时，取原汁按１比１０的比例兑入冷开水，即成葵花籽液而用于漱口了。切不可用原汁漱口，以防酒精刺激而加重咽痛。 治咽痛 无花果7个，金银花15克，水煎服。 醋和酱油能治咽痛 用食醋或酱油加同量的水，混合在一起后，用来漱口，停留1分钟左右再吐出，连续3—4次，这样非常有利于治疗咽喉肿痛。 咽痛的自然疗法 1、在喝水与饮料时，尽量喝凉的（但不需冰镇），小口频频咽下为佳。2、自制柠檬茶饮料。可选用绿茶开水泡，凉后，加入蜂蜜、柠檬汁各适量饮用，但是别忘了加一小撮红辣椒末。少量的红辣椒不仅不会刺激咽喉，而且可以起到轻微麻醉的作用，还能激发身体的免疫功能，达到抗菌消炎的作用。 鼻干 咽痛 试试“水果菜” 近日气温多变、空气干燥，许多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，还要多吃水果。食用水果菜就是降秋燥的好办法。 喉咙痛 按压手掌可舒缓 吃火锅，喉咙可能就有点受不了。喉咙疼痛，以下方法不妨一试—— 大蒜可缓解喉咙痛 大蒜含有的辛辣成分可杀菌，能缓解喉咙的疼痛。先将生大蒜洗干净，去皮切片，取数片生大蒜浸泡在200毫升的开水中，直到开水降温变成温水。最后将大蒜水倒入杯中，饮用可缓解喉痛，也可作为漱口水。 揉耳治嗓子痛 嗓子出现疼痛，可尝试用食指、拇指捏揉双耳的耳尖，有时比吃药见效还快。 嗓干痒 常揉拇指根 有些人讲话过多、生气或天气变化时，嗓子就会发干和发痒，可以经常揉揉自己的大拇指根。 挠耳朵止喉痒 用小拇指从耳朵的中心开始，沿着耳朵的轮廓向外旋转摩擦，一直到耳朵的外沿，如此反复多次，就能起到止喉痒的作用。 风油精疗咽痒
用风油精治疗小儿因凉风引起的咳嗽和支气管炎，效果很好。方法：将适量的风油精涂在耳后隆起的高骨上和周围，范围１—２平方厘米即可，轻轻按摩１０下左右。严重咳嗽者应配合其它药物治疗 李子炖冰糖可润喉 成熟的李子有促消化、增加食欲的作用，但李子的果酸含量高，多吃会伤脾胃，容易引起胃痛。熟李子与冰糖一起炖后食用，有润喉开音的作用。 润喉片别含在一个地方润 喉片是在唾液作用下释放其有效成分，为了避免对局部黏膜较高浓度的持续性刺激，含服润喉片时，不要老把它放在口腔的同一个位置。 甜石榴汁可润喉 甜石榴2枚，将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂，以开水浸泡过滤取汁，饮汁。此饮可生津止渴，润燥利咽。 利咽消肿石榴方 新鲜石榴可止痛消肿，消除口干咽燥，促进溃疡愈合，还可减轻口臭。 用料：鲜石榴１—２只。用法：取石榴子捶研，开水浸泡，待冷却后取汁，每日含漱１０次以上。 咸橄榄芦根茶 咸橄榄2枚，芦根30克，清水2碗半，煎取1碗，去渣取汁饮用。可清热解毒，治疗流感、胃热牙痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛等。 红枣皮冻除咽干 猪皮100克，红枣10个，花生50克，以及生姜、花椒、食盐等调料。将以上原料加水煮烂，晾凉成皮冻即可食用，可治咽干疼痛。 萝卜生吃爽咽利喉 秋天干燥，会出现咽喉部干涩，生吃萝卜可改善这种不适。白萝卜500克，切成滚刀块，从早到晚不分次数多次食用，每次吃一小块，细嚼慢咽，尽量让萝卜汁缓慢地流过咽部。 清喉养音有妙方 橄榄竹叶茶 取个大肉厚、色青绿的鲜橄榄30克砸碎，淡竹叶15克，加水500毫升煮沸 15分钟，加入少许红糖溶化即成，徐徐饮用，每日一剂。有清咽利喉、生津止渴等功效，适用于咽干口燥、咽痒者。 黄连治疗白喉 每次口服黄连粉0.6克，每日4-6次，并配合1%的黄连溶液漱口。用药后体温在1-3天内能恢复正常，假膜平均2.6天消退，咽拭培养平均2.8天转阴。 治白喉 苍耳草、马兰、牛膝各30克，水煎取汁分2～3次服，每日1剂。 治白喉 鲜龙葵适量，洗净捣烂，榨取自然汁，每次5～10毫升，频频含服。 治白喉鲜 万年青根状茎40克，置于100毫升醋内，浸泡2～10天，去渣过滤，再加冷开水至200毫升，成为20％的浸液。每日用量：1岁以下1毫升，1～2岁2毫升，3～4岁3毫升，5～6岁4毫升，7～9岁5毫升，10～12岁6毫升，分6次服，首次量加倍。 治喉疮 鱼腥草30克，青黛10克，白芷10克，牛黄3克，冰片3克，贝母10克，玄参15克，金银花15克，甘草6克。上药研成细末，日服2次，每次一小勺，3~5克，含化，余药渣白开水送下。 |
|
|
