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男孩子的哭泣有益无害

 昵称535749 2012-06-01

几个星期前,我在儿子的棒球比赛现场目睹了一件伤心的事:一个13岁的男孩被罚下。他崔头丧气地走出场外,明显很伤心。作为一名观众,看见小男孩泪水在眼眶打转,我的心隐隐作痛。   

当男孩拖着沉重的脚步缓缓走向休息区时,人群中传来刺耳的尖叫声,“不要”。他母亲威严的目光射向儿子,我认为那是一种无声的警告。男孩注意到了母亲的眼神,他明白她要自己做什么。他挺直了肩膀,一个人站在那儿,即将泄闸而出的情感瞬间消失殆尽。 

这会是一场没有眼泪的比赛。

我惊呆了。这男孩知道自己最好控制情绪,因为他明白大孩子不哭这一教条。如此强烈的文化信息显然在这位母亲心里根深蒂固,我不想判断一位善意母亲的对与错,相反,我要呼吁,家长们要停止十几岁的男孩不应再发泄自己强烈感情的那种臆想。

相比传统女性表现出的情绪开放、性格急躁的特质,男性更青睐传统的沉稳坚韧的性格特质,为了研究这个问题及是否这些因素对男性的心理健康有任何影响,科学家在2010年跟踪调查了426名中学男生。

结果表明,男孩进入青春期后,他们的性格往往更加刚毅。但和母亲亲近的男孩则表现出软弱的性格,更易情绪化。由美国亚利桑那州立大学教授Carlos Santos进行的这项研究显示,和父亲亲近似乎并不具有相同的影响。

收集这些细节方面的数据很重要,因为据报道,到16岁时,男性的自杀率开始上升。男孩的情绪发泄除了能抑制抑郁症的发作外,还能更健康、更富有成效地发泄愤怒。

我们作为父母常常区别对待儿子和女儿的情绪。父母害怕培养一个“妈妈的儿子”,在我们的文化中,这种恐惧感根深蒂固。许多家长给我说,当四五岁的儿子开始哭闹时,他们感觉不舒服。  

在“男孩为什么不愿讲话-----为什么沟通很重要”(McGraw-Hill2004年出版)这本书里,作者Susan Morris Shaffer和Linda Perlman Gordon认为,我们和儿子沟通要有技巧,因为“我们认为孩子们沉默寡言是他们不想讲话......我们并没有深入了解自己的孩子,我们了解的只是他们性格的一部分。沟通非常重要,因为如果孩子不愿和父母讲话,那么他们和父母的亲密关系就会受阻;其结果是,部分男孩仍然藏匿情感。”

“探密:男孩们的友谊和危机交流”(哈佛大学出版社2011年出版)的作者Niobe Way说,尽管我们的文化传统传递这样的信息,“男孩子好动,不太在意自己的情绪好坏,只想独自解决问题”,但是她的研究表明,大多数男孩渴望倾诉,希望与别人建立深厚友谊。

我开始担心这些孩子,担忧他们的成长及他们以后组建的家庭。我和一对夫妇在一家心理诊所上班,一些男性患者常会告诉我,“他们的情绪很差”,或“他们趋于麻木没有情绪波动。”下面的几种方法可以防止我们的儿子某一天面临同样的状况:

 1.家长应该在家里言传身教有关情绪的东西,从小给儿子讲些情感的故事。

 2.替孩子装备一套情绪卡片,帮助他们积累自己的情感词汇。

 3.随时准备倾听,儿子倾诉时不要打断,也别多提建议。孩子常会对少说多听的父母畅所欲言。

 4.制定展家庭惯例,如定期互相询问一天的情况。可以随时随地选择时间,比如放学后、餐桌上或睡前。在你的儿子长大后,这些惯例任然适用。

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