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孕妇要忌嘴 常吃薯片易增加妊娠风险
孕妇要忌嘴 常吃薯片易增加妊娠风险。有人测定,每千克土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克,高出土豆块中60~65倍。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄积体内会产生致畸效应。有的孕妇喜欢吃...
土豆不去皮能吃吗
土豆不去皮能吃吗。1.土豆属于薯类,含有一种叫生物碱的有毒物质。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。2.发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽...
日常养生中食用土豆的禁忌人群及注意事项
日常养生中食用土豆的禁忌人群及注意事项。吃土豆最好的方式是蒸土豆。马铃薯含龙葵素(solanine),致毒成分为茄碱(C45H73O15N),又称马...
武汉恐怖的餐馆
武汉恐怖的餐馆曾经在餐馆打过一段时间的工,才发现其实在餐馆吃饭其实是很需要小心的事,表面上光鲜的食物其制作过程却可能是很可怕的...
什么样的人不能吃芋头?
什么样的人不能吃芋头?然而并不是所有人都适合吃芋头,或芋头与任何食物都能在一块吃,所以食用芋头时需要注意。其次,芋头食时必须熟...
【孕妈咪这些食物不可以吃哦!】
1、少吃油腻食物和甜食,这类食物热量高,营养价值低。3、酸性食物吃的过多可改变母体血液酸碱度,影响胎儿的生长发育。7、土豆中的生物...
100大卡的土豆能吃多少?
100大卡的土豆能吃多少?土豆的热量是81kcal/100g,100大卡能吃120g左右的土豆,相当于上图的一半多的土豆。土豆是一种既能当菜吃(酸辣...
16种减肥的薯类吃法
16种减肥的薯类吃法。这些年因为炸薯条、炸薯片等高热量加工食物给土豆等薯类带来了很不好的声誉,让人一想到它们就联想到长肉。薯类包括:土豆,红薯,山药,芋头,紫薯,凉薯等。却又同时含有丰富的...
怀孕期间为什么要少吃土豆
怀孕期间为什么要少吃土豆。那怀孕期间为什么要少吃土豆呢?然而,食入发芽、腐烂了的土豆却可导致人体中毒,这是怎么回事呢?原来,土豆中含有一种叫龙葵素的毒素,而且龙葵素较集中地分布在发芽、变绿...
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