【做更好的自己:不值得去做的10件事】1、把时间浪费在错误的人身上;2、逃避问题;3、害怕犯错误;4、活在过去;5、尝试去购买幸福;6、拿自己与别人作比较;7、因别人而降低了自己的期望;8、把时间浪费在向别人解释自己上;9、低估小细节的美妙之处;10、走阻力最小的人生道路
14:35 人生感悟: 4.当心灵趋于平静时,精神便是永恒!把欲望降到最低点,把理性升华到最高点,你会感受到:平安是福,清心是禄,寡欲是寿! 5.借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病! 6.最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的保健是笑容,最好的运动是步行! 7.欢乐是长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健身的回报,相逢莫问留春术,淡薄宁静比药好! |
|