夏季喝黄瓜汁

>>夏季喝黄瓜汁好处多
夏季人们喜欢饮用一些清新可口的果汁，其中低热量的黄瓜汁是非常好的选择。黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清理肠胃的作用，同时黄瓜汁对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。这是因为黄瓜中含有大量维生素，可缓解一定的发炎症状。此外，美国营养专家研究发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至还可增强人的记忆力。
饮用黄瓜汁的时候，如果觉得口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。