【揭開困境】：爛泥般停滯不前的狀態
心思單純的牡羊，對他來說，人生是這樣新奇而充滿問號的世界，沒有困境？才怪；但又如何？有困境就去解決啊，任何事情都有解決方法的；缺錢就去找錢，缺人就去找人，長官不同意就先做再說，大不了最後脫隊自己闖蕩……，遇山鑿山，遇路開路，牡羊是天生戰將，唯一無能為力的，就是陷入泥沼般動彈不得的情境，這已經跟他的能力與否無關，而是狀態停滯不前怎麼推都沒用，這真是他最大的痛苦，尤其無法獨立完成、須靠團體力量才能完成的狀況時，一旦有人停滯或狀況不明，都會令他懊惱萬分。他的困境不是來自有志難伸，他可是天天都在伸張理念呢，但外在環境的膠著卻是他無能為力的原因。
另外，別人的反對也是他的夢魘。倘若為了實踐偉大的理想必須有所付出，也許是健康，也許是一筆資金，這豈不是天經地義的嗎？一切都是為了創造更好的未來，又不是幹壞事，為何要反對呢？他不解為何大家都在阻止他大步邁前，這種綁手綁腳就是他的困境；對於其他人來說，山不轉還可以路轉，心思簡單的牡羊卻很難靈活轉動，他只會焦急著「怎麼辦，什麼事都不能做，難道得放棄計畫？」，別人遇上牆壁會緩一緩、深思一下，搞不好先去學點東西而不再堅持，牡羊卻只會僵在原地，滿腔熱血的他無法想像人生還有其他解決方案，唯一想到的辦法，就是打點折扣吧，他不因此放棄前行計畫，頂多規模縮小，這已經是他最後的妥協了。
牡羊座不怕山高牆厚，什麼困難都是可以克服的，火力十足、炮火猛烈，遇山鑿山、開天闢地，勇氣來時初生之犢的他天不怕、地不怕，連失敗都不怕呢！(這真是廢話，牡羊若失敗，善後的通常也都不是他而是別人)他怕的是爛泥般的流沙陷阱，軟綿綿永無止盡，感覺再怎麼有力、有衝勁也無法脫身哪，這樣他還能怎樣呢？翻牆只要花上一天，就可以謎底揭曉，還可以享受痛快感和速度感；但花一年在濫泥或流沙中掙扎，簡直浪費時間到極點啊！
【自我急救術】路見不平拔刀相助，順便一掃火氣
人生很難過嗎？找個人來黑色幽默、捉弄一下、或發洩怒氣罵幾句都可以降降衝動的火 氣，不然更正面的就是發揮他好管閒事的本性，給他路見不平，拔刀相助，既正當又可排解心中火氣，既然要罵就去罵流氓，要打就去打混混，可千萬別欺負身邊愛你的人哪！或者，牡羊也可以去做件一直很想卻苦無時間執行的事，例如剪髮，或換造型等，明顯而大幅度的改造，會使牡羊由外而內煥來一新，有股「人生再重新開始吧」開朗明亮的感覺。或者到公園裡一邊快跑，或鬼吼鬼叫，就算引起別人的側目都無所謂。對他來說，最重要的就是讓他在第一時間裡把多餘的精力、怒氣、煩憂、燥氣都一把丟掉。千萬避免把氣發在親密家人或夥伴身上，這只會破壞感情，事後得花更多時間去修補那多累啊！尤其避免此時飆車的欲望，飆車雖讓他有情緒上的快感，但當拋去理性車越飆越快時，甚至會在一瞬間忘記自己對死亡的恐懼，有種「死了最好，才能得到人生的解脫」的錯覺。
對心思簡單的牡羊來說，消除困境的急救方法就像他做事的原則一樣：簡單、快又有效！重點是，一定要健康又安全喔！
【心靈提昇】：放慢腳步，探求內心，好好認識自己吧
越是面臨人生困境，越要反其道而行，一反牡羊座向來「即知即行」的行動派路線，反而應學著以「探尋內心」的方式來正視心中的困境，頗有宗教緣的牡羊不妨接觸宗教或學習瑜伽，心裡越急，越要用緩慢的方式舒緩，緩慢的肢體、淨化的心靈來引導他真正認識自己。其實，他從沒時間真正認識自己吧？從起床到就寢，甚至是在夢境裡，他總是往前看，很少對自我或過去省思(其實似乎也醒思不出什麼結論)，他不懂停下來看看風景，就算累積了無限的財富和資歷，心裡仍然躲著幼稚的小孩，那麼任性自我，別人的人生忠告都只是一份資料，他看過即忘，不具任何意義。倘若他已經是個有機會出自傳的老者，看著別人為他所立的傳記，也許還會很認真地疑惑：「這是我嗎？」既好奇又新鮮。
想要深層修護自己，就要從了解自己開始；而要了解自己，唯有放慢腳步往內心探求。別告訴我你知道怎麼探求，牡羊座的天真使他們未必探得到結果，卻仍心滿意足地感覺自己已經盡力所以美好，一切得認真學習自我改造的技術才行。好比「放慢腳步」是他的一生重點，否則急切的心境又會將他帶回老路什麼也沒改。
好奇又積極的牡羊到那兒都是領導者，又怕自己被拋下落單……，即便打禪七也無法舒緩他的心，他可以閉嘴，心和眼卻不斷被蟲鳴鳥叫光影流動所吸引，如何能靜？所以純然的靜是不適合牡羊的，而瑜伽在緩慢的肢體移動間，既能集中他的注意力，又能鬆弛心境，免得陷入一個又一個的幻想之中，心境更加紛亂。或者，做做家事、煮煮菜都是不錯的好主義，他可以把家事做得又快又好，在別人臉上讀到驚嘆滿足，真是讓他充滿成就感！做家事是牡羊的優點之一，不只做得好也非常愛做，不妨花點時間養成作菜、做家事的習慣，甚至是當作一件休閒習慣，可以產生平心靜氣的效果，又能讓他好好地熟悉這個家，檢視自己的定位。
單身的牡羊座不容易闖出自己的事業，雖然渾身衝勁，卻只適合在無後顧之憂的公司體制下為老闆效命。而成家立業的牡羊卻適合跳出來作自己的主人，有了家庭的牽掛，才能穩穩當當的走出每一步，另一半往往是他成功與否的最大功臣，沒有另一方制衡，牡羊如何平衡心情和思想？因此，當人生走入一個死胡同裡，請牡羊別任性了，找個伴吧。最重要的：懂得適時承認無能，適時願意宣告失敗。失敗是一時的，事情並「沒那麼嚴重！」這是他必須放在心裡的五字箴言。為何為情所傷？為何事業阻礙？想想十七歲青澀的初戀，也熬過了二十歲可怕的分手，哪次失意不是都好好活下來了？「不過是再經歷一次失敗罷了，沒什麼好難過」，困境不該被無限上綱，當下的痛苦也許會讓他想死，但誠實一想：這樣就放棄的話，還會有今日過五關斬六將、活生生成功的他嗎？
【如何拯救他】：為他創造一個有成就感的空間
想要幫助他，要學會先轉個彎。他既不需要別人的代勞，也不希望別人阻撓，學會站他身後成為他的精神支柱，先對他的任何決定舉雙手贊成，不表反對，用最堅定的眼神以肯定句告訴他：「我相信你…」，然後頓個一分鐘，「但你有想過我們可能會經歷十年痛苦喔。」他雖不怕困難，十年在別人眼裡也許是漫長的煎熬，然而對急於付諸實踐的他卻只是爽快的一眨眼，好似眨一下，再睜開眼就功成名就。只要心裡不覺得困難，就不會有困難的陰影。不過你的提醒會讓他願意從思考三秒進步到十秒，這個時間差可以讓你迅速幫他把錯誤的決定暗自delete掉，可知這樣就省卻多少麻煩啊！為了助他邁向成功之路，最好的幫助就是幫他守住該守住的，讓失敗還不至於全倒就是最好的後盾。他在意的不是錢，金錢只是成功附帶的條件之一而已，自始至終，他心裡兜轉的只有「成功」二字啊！面對失意的牡羊，「我相信你可以」在他耳裡不過是空洞的安慰。貼心點，轉移他的注意力，如果他覺得自己是什麼都做不好的無能者，就為他創造一個有成就感的事件吧，只要讓他有機會一展身手，便能再度激起鬥志。身旁的朋友不妨跟他求救：可以幫我想想辦法嗎？如果你是如此需要他幫忙，他也許一邊怪你疏忽，一邊卻快手快腳地就完成使命，幫助人讓他喜悅，而同時，也對能夠靠雙手完成一件任務感到滿心歡喜：「我又活過來了，當然不能喪志啊！」他不怕事只怕沒事，在他的字典裡：沒有麻煩，才是最大的麻煩。
無法成為自己心中完美的那個形象，是他的困境。天秤擅長經營形象：說好話，面帶微笑，體諒別人，包容缺點……他就是這麼紳士和優雅。只是，外面任人予取予求的他內心未必這麼想。他容忍是等待你自動修正，微笑則是怕你看出他在生氣，他說好話是因為不想傷你的心，雖然他非常介意你讓他傷心，他仍可以維持風度地說：「沒關係，我不介意」。他真的不介意嗎？才不呢，他介意得要命，他雖希望你改正，但嘴裡還是得說漂亮話，他從不當面批評，因為他深怕破壞和氣。也因此，長此下來導致別人根本不知曉他真正的看法，誰知道他想的跟說的會不一樣？自然不會去修正了。天秤苦在心裡口難開，也只能硬撐到最後弄得自己苦不堪言。
困境往往是他親手創造，其實，只要勇敢說出真實意見，他隨時可以終止自己的困境。只是每到重要關頭，他總忽然不好意思起來，或是興起婦人之仁：「何苦讓人難堪？能忍就先忍吧。」結果變成對自己最殘忍。天秤座無時無刻在壓抑真實情緒，累積著每一個小殘忍，等到最後忍無可忍大爆炸時，便往往引發嚴重後果，造成對自己對別人都永難平復的傷害，也許是撕破臉，也許是你死我活，由於平時無法適當抒解對別人的心裡壓力，就可能在最後一刻情緒爆發，造成人際關係徹底毀滅，原本的好友就這樣成了老死不相往來的仇人。平時悉心維護人際關係的他，總在關鍵時刻把關係搞得碎裂難堪，別人能和前任情人維持友誼，而天秤，卻總是有幾段不忍回顧的破碎。他的困境就在於爆發情緒的前一剎那，他其實是痛苦的：「該如何面對？放棄好？還是不放棄？」在天秤的正中央，掙扎著尋求平衡，不斷陷入兩難。平時溫吞的他，最後急就章的選擇往往非黑即白，找不到中間值。唯有和亳無利害關係的人一起相處，天秤才能真正快樂，彼此的關係最好是「我知道你是誰，你也知道我缺點，誰也不必裝模作樣….。」這樣的朋友是他永遠的港口，唯有和這樣的朋友在一起，心才能真正安定。
在抉擇、被抉擇之前，他總是感覺巨大的壓力，即使最後關頭，也總想說點什麼好挽回快失去的什麼….(其實一切可能都是他的想像)。然而天秤畢竟無法永遠當雙面人以維持完美，如果無法找到抒發情緒的管道，「完人形象」和「需要發洩」的兩面無法達到平衡時，這股情緒將會反噬他，把他丟入深沈的自我困境中。
【自我急救術】：當自己吧
天秤座身處人際關係中時，等於被剝奪了擺臭臉的權利，此時此刻，還原自己是非常重要的。不需要再無時無刻保持微笑，自由自在地擺一整天壞臉色又怎樣？ 遠離一切煩惱，離開塵囂、拋開人情，關掉手機和電視，當天秤安安靜靜地看書、聽音樂、散散步、拜訪信賴的老友……讓心情過個鬆散又沒時間表的假。假裝是單純的拜訪，別再徵詢也別再抱怨，否則一旦碰觸心底的痛，瞬間又會將他拉回複雜的痛苦之中。
提醒天秤座，雖然熱愛朋友，卻別在此時選擇在熟人身上尋求安慰，情緒受困時硬跟大群朋友聚會或出國旅遊之類，這等於又是一連串責任與瑣碎的開始，逼得他不但不能安靜，又必須把自己拋入應酬瑣事和人情關係的大漩渦之中，更累更想抱怨。不妨假藉休息名義，把自己關在家裡幾天，只和最親近的朋友聊天、閑嗑牙。對於老是給自己製造旋渦、無法快刀斬亂麻的天秤座來說，先讓自己彈出眼前的困境，把自己放在一個清涼的所在，是有效的急救法。否則，他越是掙扎，越是陷入人情爛泥之中，只會讓別人看見他的慌張、錯亂和不成熟。在他成熟的外表之下，只有他自己知道，他多麼依賴朋友的照顧，心境是多麼沒有安全感啊。
【心靈提昇】：養成每天丟垃圾的好習慣
沒什麼事情比肯定自己更重要了！天秤座容易因為缺乏自信，或不確定自己的存在位置，而想藉著為別人服務以確認自己的存在感，並試圖在這段服務過程中獲得自己的成就感。但是，他卻忘了一件事：當他的社會位階越高，幫別人的忙越多，縱容別人越多，他的痛苦也就更多。而且，凡事要求公平的他，萬一在整個過程中不幸在人或事方面失去平衡，這叫他情何以堪？他不想抱怨都不行哪。別忘了，自己絕對是個現實的世俗人，只要維持好「別人對我好，我就對別人好；別人對我不好，我何苦熱臉貼冷屁股」的人際關係平衡桿，也許可以減少心中積壓的垃圾，他依然可以維持表裡如一的親和力；相對的，別人也只會對他好或就事論事，良性循環下他越來越開心，不用裝笑臉也不用戴假面，就能發自內心感到和平。先從這一步開始：從今起，每當面對新認識的朋友，都要誠實面對自己的情緒和感覺，不要再寵壞任何人。人際關係以「誠實，友好」為原則，別用過度的好來縱容別人，免得以後認定是別人欠他，應該保留一點點不好意思，但不要再因為不好意思而遮蓋自己真正的想法。
瑣事令他惱，人際關係惹他煩，這一切都是讓天秤日漸發狂的原因，因為他心裡的ㄍㄧㄥ，芝麻小事也堆成了垃圾山，若能理性表達內在不滿，每天逼自己說一句真心話，幫自己的心清除垃圾，也許是對成天在他家門口製造躁音的機車，或是鄰居家愛吠的狗說幾句牢騷，也許是「拜託請你換個造型」，不要硬是笑臉：「我覺得這樣也很好看」。只要養成每天清除垃圾的習慣，他的心裡就不會堆積垃圾，火山爆發的機率就大大降低啦！
【如何拯救他】不要隨他的話而起舞
冷靜點，保持聰明，不要隨便相信天秤座所發出的抱怨。當他終於發出情緒之火、口出怨言時，總是說些對自己有利，對對方不利的話，他的話說得就像真的一樣，渾然天成，他不是刻意說謊，但當他深深覺得委屈時，立場便忍不住偏頗，完全傾向自己這邊以平衡。所以當他要抹黑，因著平時的好形象，可以完全不像是抹黑，聽來句句是真言。天秤會引得大多數人跟他一起同仇敵愾，對他所怨恨的對 象心生厭惡，也許要等到若干時日之後有機會跟當事人相處，你才會驚覺：「其實這人沒這麼糟啊！」想幫他，就得保持公正立場，即使是法官，聽了原告的控訴，也還是需要聽聽被告的辯駁，一味地安慰天平「真的嗎？實在太過份了」，只會寵壞他，讓他下次更加抱怨，一切繼續惡性循環。況且還未聽到另一個人的說詞，又怎能馬上定論呢？當朋友隨著他的話而偏離正確判斷，天秤座會因為別人和他站在同一陣線，而立刻決定判罪，更加相信內心所感覺的迫害是真實的，你的安慰往往造成他的幻覺加深，更往惡化的方向去。同情他不但不是幫他，反而是害他，讓他無法成長，無法真正思考自己的問題徵結所在，把人際關係又搞砸了。
天秤座無意影響你，他的一切說說法都只是無意識的情緒發洩，唯有拒絕當他的浮木，才能讓他學會在矛盾中泅泳，從而清醒。想幫他，只好在他面前當壞人，冒著被他討厭的風險。最好的作法就是：聽他抱怨，理性分析，不隨他起舞，清楚表達「我不能下斷論，因為不能只聽你的說法，也要聽聽對方的想法」，讓他知道，唯有這樣才是幫他。指責他，他會恨你；插手幫他，他會依賴你；這二種方法都不好，唯有客觀指點他，才是最實際的幫助。最終，他會非常尊敬你這冷靜的分析者，並且為了贏得你的好評和認同，要求自己做得更好，開始邁向正確的那一條路。
