饮酒保健七妙招

常常喝酒应酬吗？饮酒保健七妙招

需要常常去喝酒应酬的一族吗？

跟您分享饮酒保健七妙招

提示1：放慢饮酒速度。

提示2：酒后多喝白开水或者是清水，恢复体内水分平衡。

提示3：饮用运动型饮料和果汁可缓解酒后不适。

提示4：喝蜂蜜，能帮助分解酒精。

提示5：多食贝类，强化肝脏的解毒作用。

提示6：喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度。

提示7：吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担。


不过还是要注意，开车不喝酒~喝酒不开车！


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