引导语：有这样的一个敬业的演员，他为了演戏疯狂增肥67磅，而因为承受不了肥胖的身体，同时也爱美的他，又用一种西方很流行的快速减肥方法在戏后7周减到60斤，他就是好莱坞7周减去六十斤的减肥神话人物——杰瑞德·莱托。
他就是好莱坞7周减去六十斤的减肥神话人物——杰瑞德·莱托。
2006年杰瑞德·莱托为出演《第27章》里刺杀列侬的Mark
Chapman，不顾哥哥和30STM队友的劝说疯狂增肥67磅！还因此患上痛风，其实完全没必要，可他说不真实，非要切身体会才行。
听说初期因为不适应沉重的身体，还一度用过拐杖..但是杰瑞德·莱托也是爱美的，这样的人大家不用担心他会减不掉。戏后7周他就恢复往日的身材。可能因为减肥增肥的缘故，对身材伤害非常大，又加上他工作狂一个，杰拉德患上了痛风。以至后来自己的演唱会巡演时期总是大病小病的不断，这也进一步加速了他的瘦身历程。
每次回忆起这段增肥减肥经历，杰瑞德·莱托总是很感慨。刚减肥成功的那段时间，他见人就掏他的黑莓手机，然后乐滋滋的给别人展示他曾经的大胖子形象
减肥方法：杰瑞德·莱托用的是一种西方很流行的快速减肥方法。就是一星期不吃其他东西，只喝水、柠檬汁，红辣椒和枫糖浆。杰瑞德·莱托终于就这样十天没有吃东西，还没日没夜地工作，终于成功地在七周内减掉了六十斤。但是，专家提醒，这种减肥方式一般人不要尝试，因为对健康的威胁不可估量。
他就是好莱坞7周减去六十斤的减肥神话人物——杰瑞德·莱托。
编后语：这样的毅力，这样的敬业，有多少人能够做得到，虽然这个做法对自身健康有些危害，但这样的精神值得我们去学习。
