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近日，一个子女反思对父母态度的帖子“不要对父母说的9句话”，在网络上广为流传。帖子上“好了好了，我知道了，真啰唆”、“说了你也不懂，别问了”等话，九成人都表示曾对父母说过，有人不仅每句都说过，甚至天天在说。
苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣认为，“好了好了，我知道了，真啰嗦”和“说了你也不懂”“我自己有分寸”“你们那一套早就过时了”等，都是拒绝沟通的表示。子女想堵住父母的嘴，背后暗含的是他们的情绪化和傲慢、不谦卑。很多子女都认为自己比父母强，却忽视了父母的经验与学历无关，这是必须亲身经历过才能拥有的体验。这些话不仅会让他们伤心，还会让他们因年老产生的自卑感加重，觉得自己没用，恐惧落后于时代。
王国荣说，“孝”体现了下对上的爱和尊重，“顺”要求孩子在顺服父母的基础上进行沟通。如果在子女的内心里没有这个“顺”字，那么很容易在沟通中丧失谦卑和尊重。专家认为，要想和父母很好地沟通，子女调整自己的心态是最重要的。每个成年人在社会上都面临一定的压力，由此产生的焦躁不安，可以通过和朋友、爱人交流，或采取其他方式进行舒缓，但不要将其转嫁到父母身上。父母对子女爱得越深，内心就越脆弱，担心这种爱会失去。专家们建议，孩子和父母沟通时有以下技巧可以借鉴：
一定要让父母把话说完。王国荣说，沟通是双向的，一定要给父母说话的权利，打断他们的话就是拒绝沟通。就算父母很啰唆、说得不对，也要有耐心等他们把话说完，再充分表达自己的意见。
换种方式跟父母说话。如果你不想让父母吃剩菜，可以花时间上网找点关于吃剩菜对健康有什么危害的资料，打印下来给父母念念，然后劝他们：“只有你们二老健康，才能陪我更长时间。”这种提供有效信息的沟通才能真正说服父母，不耐烦地说一句“叫你别吃剩菜你还吃”，起不到任何作用。
多夸夸父母。中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟说，要有耐心，甚至带点崇拜地听父亲讲讲他的“当年勇”，适时地夸一句“还是您见多识广”；经常夸夸母亲，“今晚的菜烧得真好！”这些鼓励和夸奖能帮父母增加自尊感和自信心。(荣生) | 
