分享

【浓情父亲节美食】清蒸狮子头

 笑熬浆糊糊 2012-06-16

有史以来我做的最滑嫩的狮子头,绝对是久经失败积累出来的宝贵经验。以前容易做的柴,不劲道。这回,终于劲道爽滑,Q弹味美了。

原料:肉糜、笋、西兰花、木耳、葱、姜、火腿、豆腐皮、蛋清、食用油、淀粉、盐、黑胡椒、生抽、大骨头汤。


1. 原料。


2. 木耳泡发切丝。


3. 西兰花掰开用盐水泡10分钟后洗净。豆腐皮切丝火腿切菱形块。


4. 豆腐皮焯水捞出备用。


5. 西兰花焯水捞出备用。笋切片焯水捞出


6. 肉糜加葱、姜、笋,一起剁成肉泥。喜欢更滑的,用料理机打成肉泥。


7. 剁好的肉泥加一点五茶匙盐,生抽,胡椒搅拌上劲。


8. 加入蛋清,淀粉,食用油,继续搅拌成发白看起来细腻的肉末。


9. 取三分之一肉泥,两手反复摔打成光滑的肉团。


10. 锅里烧开水,狮子头下入锅中焯定型。


11. 砂锅或者炖盅里铺上豆腐皮,木耳丝。


12. 狮子头放入,摆好火腿,兑入高汤,撒半茶匙盐。


13. 下层放米蒸。


14. 上层放狮子头。蒸45-50分钟。


15. 蒸好的狮子头用焯水的西兰花装饰即可。


16. 清蒸的超级鲜美,三个狮子头三个人的分量。

温馨小贴士:
1,狮子头的经验就是,肉不能是精瘦肉,不香。最好三肥七瘦。 2,搅拌一定要到位,不然吃起来松散很柴。 3,蛋清和淀粉是必须的。可以让肉质滑嫩。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多