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腿抽筋不一定是缺钙了
也许受电视广告的影响,在人们的常识中,腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而,事实并非如此,腿抽筋未必都是缺钙,其常见的原因有:体内矿物质的缺乏或失衡;运动使肌腱或肌肉受伤;周围血管病变,局部肌肉的血液循环不良,这在老年人中常见;环境温度的影响等等原因都可引起抽筋的发生。
来自: 钟家台 > 《健康老人》
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