南瓜花的做法大全

南瓜花

2

简介:南瓜花金黄鲜艳，且是营养学家推崇的“全能蔬菜”，第一次看到菜市场有卖南瓜花时，还是觉得，这么一大朵花，怎么吃呢？平常是很少买来吃的。

标签：南瓜花  

• 

  南瓜花糯米粥

  爱跳舞老太  发表于：2011-10-08 19:37:56

  简介：1、南瓜花不仅淳朴美丽，还富含大量胡萝卜素、芸香甙，具有防肿瘤的辅助功效，能增强活力，益智强精气，改善人体免疫力。 　　2、对贫血、慢性便秘、高血压、头痛等病症有一定...

  食材： 糯米   猪瘦肉   南瓜花   油   盐   料酒   鲜抽   鸡精   淀粉  

• 

  金色南瓜花

  dream追梦  发表于：2011-08-18 15:18:39

  简介：一年一季的夏令季节南瓜花可以说是娇嫩 鲜花摘下后放时间长了它会打蔫从内里发粘烂掉。2-4小时内食用最好，吃得就是那口鲜。如果有条件在地里摘下短时间就做那才叫鲜那。我们只...

  食材： 南瓜花    食用油   面粉    鸡蛋    蒜    盐    辣椒    糖   

• 

  南瓜花煎饼

  面朝阳光  发表于：2011-08-18 07:36:22

  简介：平时上班没太多时间去整理早餐，每到周末，总想给家人做些可口的早点，时下的南瓜花便是一个不错的选择，配些面粉糊，简单却不失美味的早餐其实也可以很华丽。

  食材： 南瓜花   面粉   菜籽油   盐  

• 

  南瓜花饼

  面朝阳光  发表于：2011-07-20 07:52:30

  简介：南瓜花是我们当地农村人很喜欢的一道美食，无论做汤还是煎成饼，大人小孩都非常喜欢。记得小时候，看到南瓜开花了，就会吵着外婆给烙饼吃，外婆也总是乐滋滋的应允，然后煎好了...

  食材： 南瓜花   面粉   盐   农家菜籽油  

• 

  酥炸南瓜花

  YOYO食色空间  发表于：2012-02-02 14:59:14

  简介：完美的营养宝库【酥炸南瓜花的做法】吃过很多用花做的菜，感觉口感最清香美味的就属南瓜花了。南瓜花不仅淳朴美丽，还富含大量胡萝卜素、芸香甙，具有防肿瘤的辅助功效，能增强...

  食材： 南瓜花   油   盐   鸡蛋   粟粉   姜粉   白胡椒粉   泡打粉  
  

  南瓜花棒棒面蛤肉疙瘩汤

  海枫轻轻 发表于：2011-12-10 13:47:24

  简介：说起疙瘩汤，上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时，很多人家为了省事和节约，晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂——很

  食材：南瓜花 蛤蜊 豆腐 玉米面粉 油 盐 香菜 普通面粉 葱花

• 

  釀南瓜花

  淡墨痕 发表于：2011-09-30 21:13:30

  简介：南瓜花是营养学家推崇的“全能蔬菜”。因其所含大量胡萝卜素，还具有防癌之辅助功效。 而我呢，也是第一次用南瓜花做菜，做的时候一直是忐忐忑忑的，不知道家里人会不会喜欢

  食材：南瓜花 猪瘦肉 料酒 盐 酱油 小葱

• 

  油炸南瓜花

  幸福的林冰 发表于：2011-11-22 22:47:10

  简介：虽然现在是西点盛行的年代，但中式点心也同样备受青睐，特别是过新年的时候，我们老家还是比较喜欢做一些传统的点心以招待客人，而且现在大家都会对传统的点心进行改良，在应景

  食材：南瓜花 油 盐 鸡蛋 面粉

• 

  南瓜花酿

  如月的花花肠 发表于：2011-08-01 15:11:10

  简介：南瓜花的花柄去皮，花托去表，花朵去蕊，其余都能吃。南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶.南瓜花具有清利湿热、消肿散瘀等特性，还能改善失眠。

  食材：南瓜花 五花肉末 豆腐 姜 葱 红薯粉 盐 水

• 

  香煎南瓜花

  海枫轻轻 发表于：2011-12-10 14:04:19

  简介：南瓜全身都是宝，不只是南瓜肉好吃，瓜子好吃，还有南瓜花、南瓜秧的尖的部分经过煎炒烹炸拌，都会成为餐桌的美味佳肴呢。南瓜的营养价值很丰富。南瓜还俗称倭瓜、番瓜等。南瓜

  食材：南瓜花 脆炸粉（或面包糠） 橄榄油 盐

南瓜花棒棒面蛤肉疙瘩汤

海枫轻轻 发表于：2011-12-10 13:47:24

简介：说起疙瘩汤，上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时，很多人家为了省事和节约，晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂——很

食材：南瓜花 蛤蜊 豆腐 玉米面粉 油 盐 香菜 普通面粉 葱花

釀南瓜花

淡墨痕 发表于：2011-09-30 21:13:30

简介：南瓜花是营养学家推崇的“全能蔬菜”。因其所含大量胡萝卜素，还具有防癌之辅助功效。 而我呢，也是第一次用南瓜花做菜，做的时候一直是忐忐忑忑的，不知道家里人会不会喜欢

食材：南瓜花 猪瘦肉 料酒 盐 酱油 小葱

油炸南瓜花

幸福的林冰 发表于：2011-11-22 22:47:10

简介：虽然现在是西点盛行的年代，但中式点心也同样备受青睐，特别是过新年的时候，我们老家还是比较喜欢做一些传统的点心以招待客人，而且现在大家都会对传统的点心进行改良，在应景

食材：南瓜花 油 盐 鸡蛋 面粉

南瓜花酿

如月的花花肠 发表于：2011-08-01 15:11:10

简介：南瓜花的花柄去皮，花托去表，花朵去蕊，其余都能吃。南瓜花的花粉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖、B族维生素和酶.南瓜花具有清利湿热、消肿散瘀等特性，还能改善失眠。

食材：南瓜花 五花肉末 豆腐 姜 葱 红薯粉 盐 水

香煎南瓜花

海枫轻轻 发表于：2011-12-10 14:04:19

简介：南瓜全身都是宝，不只是南瓜肉好吃，瓜子好吃，还有南瓜花、南瓜秧的尖的部分经过煎炒烹炸拌，都会成为餐桌的美味佳肴呢。南瓜的营养价值很丰富。南瓜还俗称倭瓜、番瓜等。南瓜

食材：南瓜花 脆炸粉（或面包糠） 橄榄油 盐