一．不要专顾自己的好处一点不想到别人。一个自私的人是一个最讨人厌的人，人与人同处过着一种共同的生活，本来应当彼此帮助，彼此顾念，这样才能发生彼此中间的感情和友谊。如果一个人只顾自己的好处，就足能招来别人的厌烦和恶感，人所以自私就是因为过分的爱自己，愿意自己享受，结果弄得到处讨人厌恶，吃尽了诸般的痛苦。弄巧成拙，既可恨又可怜。
二．不要贪别人的财物
人一贪爱别人的财物，便会存各种卑鄙的思想，做各种卑鄙的事，必有各种卑鄙的表现，因此便招来别人的厌恶。巧取豪夺等等的罪恶都是起源于贪别人财物的心，一个人一有这种行为，无论与什么人同处都不会不讨厌的。
三．不要自己夸扬自己的长处
一个人有长处本来会得别人的尊重敬爱，但如果他自己夸扬，别人尊重他的心便会变为藐视，敬爱他的心便会变为厌恶。真有许多长处的人若是常常自己夸扬，都会减低他的价值，何况你所有的那点长处算不得什么呢。智慧人所说的话语我们总不可忘记。他说：“要别人夸奖你，不可用囗自夸；等外人称赞你，不可用嘴自称。”
四．不要用虚伪待人
一般人都以为一味迎合人的心理可以讨人喜欢，因此他们便预备许多假面具，见一种人带一种假面具。他们不把他们的真心对人拿出来，却不知道这种人弄到后来到处讨人的厌恶。那些诚实无伪的人虽然当时受人的反对轻看，攻击笑骂，可是到了后来却受人的钦佩敬爱。无论什么人都喜欢和诚实的人同处共事，因为与他们同处决不会受欺骗被暗算，更不必终日提心吊胆的防备他们。
五．不要向人索要财物
一个人向别人索要财物不但损自己的人格，堕自己的志气，也最能讨人的厌恶。因为你这样作的时候，如果人甘心乐意给你，还没有什么问题，如果他不甘心，便发生事故了。当知道他自动的送给你的时候是他甘心乐意，但你向他索要的时候不见得他一定甘心乐意。一个人如果常常向人索要财物，他会到处讨人的厌恶。
六．竭力避免借贷
轻易向人借贷的人最容易讨人厌恶，一个原因是因为怕他见了面就要借贷，另一个原因是常借贷的人一定不容易保守信用。一个常向人借贷的人因为习惯了欠债便不觉得那是亏欠人的事，因此很容易久借不还，这样一来，必定因此失去信用；一个没有信用常亏欠人的人焉能不讨人的厌呢？
七．不要谈起话来总不完结
如果他们明白别人的心理，别人喜欢听的时候他们便发言，别人不喜欢听的时候他们便闭囗，他们可以得到许多人的好感。就是你的谈话使人感兴味，使人喜欢听，也应当谈一些时候中间停顿一下，好使别人有机会发言，有机会表示他们的意思，有机会质疑。有机会告辞。
八．不要过问自己无权过问的事
在你自己工作的范围内，自然是越殷勤越好，越负责任越好。但在别人的范围内，你若越俎代庖，要替别人负责任，要干涉别人的事，便不免讨人厌了。不论是在家庭中，是在社会里，是与朋友同处，凡不是你应当过问的事，若不经人的请求，就不必多管。（编后语：要想到位，说到位，做到位，不越位）
九．要严守规则
一个人无论到那里总是任意而行，不去遵守规则，也是极令人厌恶的事。我们若不愿意作一个讨人厌的人，就当本着古人所说，“入国问禁，入乡问俗，”的祖训，无论到那里要留意那里的制度规则，严谨遵守。如果我们不能遵守那里的规则，我们根本就不当去。若是去了，就必须完全遵守那里的规则。
十．不畏性情孤僻与人异趣
有些人性情孤僻，无论什么事总是与人异趣，这也是极讨厌的事。他们觉得只有他们的人生是标准的人生，赶不上他们的便是不够资格。他们不怕人的攻击和反对。他们自己觉得非常的清高。他们并不是坏人，但他们是讨人厌的人，他们使别人受了许多的苦，他自己受的苦更多。
十一．要珍惜别人的财物
我们不可贪爱别人的财物，但我们却不可不珍惜别人的财物。也不可因为忽略粗心以致污损毁坏。有些人对自己的财物不知道珍惜爱护，他们对别人的财物也是这样。就是因这一点便讨人的厌恶。有些人并不是坏人，但因为他们不知道珍惜别人的财物，以致到处讨人厌恶，真是一件可惜的事（编后语：这是生活中最常见的事情，我认为；无论谁的财物，都是社会资源，都要珍惜）
十二．不要轻易借用别人的东西
一个人习惯了借用别人的东西也是一件讨人厌恶的事。一个原因是使别人到用东西的时候不在手下，没有得用，因此便感觉困难，第二个原因是常借用别人的东西就不免有时污损或遗失，以致使别人受损失感苦痛。用别人的东西应当比自己的东西加倍的小心，如果不慎毁损或遗失，就当设法买新的补还。你没有力量赔偿的东西千万不可向人借用。
十三．不要讯问别人所不愿意告诉你的事
有些人很坦白光明，他们自己的一切事都不怕叫人知道。但大多数的人总有一些不愿意使别人知道。除了最知己的朋友以外，总以少问别人家中的事为妙（编后语：类似第八条的内容，只是形式的改变）
十四．不要勉强别人随从自己
与别人同处不要凡事只任自己的性，勉强别人随从自己。如果你凡事总要勉强别人随从你自己，那便无异乎剥夺别人的自由，请想那如何能不讨人的厌呢？
十五．不要使别人因为你的缘故感觉痛苦遭遇损失
一个人与别人同处总使别人受痛苦遭损失，也决不会不讨人厌的。无论在什么地方，总要凡事为别人设想，体恤别人，不给别人难处和不便。这样，你不但不会讨人厌恶，而且能到处得人的喜爱和尊敬。
十六．不要想别人应当爱你
一个人如果常想别人应当爱他，他得了别人的恩待一定不知道感激，而且还常会对别人发出不满意的态度和言语来，怪责别人待他不好。别人无论对我有什么爱心的表现，为我作了什么事，不论是大是小，是多是少，我都应当表示谢意。一个人如果这样存心，他不但不会讨人厌恶，而且要得着许多人的喜爱。
十七．对没有深交的人不可太亲密随便
与亲近的朋友同处自然不当太拘泥客气，过度的拘泥客气使你总不能得着知心朋友。但对没有深交的人却不可过于亲密。因为你不知道他的心意如何，性情如何，也不知道他究竟是否爱你，更不知道他喜欢不喜欢你对他那样亲密随便。与他有了深交以后，再慢慢的亲密起来，就没有危险了。
十八．不要成为别人的重担，要担当别人的担子。
无论与什么人同处，总不要使别人因为你在他们旁边便增加了重担。(患病的时候在例外)自己当作的事不要叫别人去做，不要使别人多为你受劳累。一个人如果常成为人的重担，一定会到处讨人厌的。
十九．要常常使你的脸，你的手，你的口，你的牙，你的身体，你的衣服，和你的一切东西都清洁
一个不注意清洁的人与那些和他同类的人同处倒还没有什么关系，但他与有一定档次的人同处一定会令人讨厌的。一切应用的什物都清洁，免得招别人的厌恶，惹起别人不快活的感觉。
二十．要注重礼貌
许多人就因为忽略礼貌便招人憎恶藐视，因此受到很大的损失。适当的礼貌必须每日每时随地注意。积久成为习惯，无论遇见什么人便能应付裕如。一个谦恭有礼进退有节的人决不会讨人厌的（编后语：绅士风度不是刻意实现的，是长期的自我修养和素质积累形成的）
“再编”的编后语：这篇文章是一个宗教人士所写，我已经拜读多次。每一次读后都有一种新的感悟，就是一次心灵的洗礼。逐条对照的结果是总感自己欠缺过多。上述真要全部都做到了那就是当之无愧的圣贤；但是，以此为鉴总有益处吧。
