|
我们谈论了许多关于设定目标，梦想成真，挖掘潜能，甚至是用些很好的方法来实现这些目标和梦想。但是，我发现设定目标和梦想很困难，其过程也不易，但难处却也不限于此。 真正困难的部分是保持你的目标和梦想而不轻易放弃。这听着深奥，且让我慢慢道来。 为什么我们不能完成既定目标？ 目标、梦想或计划，无论把它叫做什么，如果你是《生活黑客》的读者，那么你便会将之列有好一长串。这些东西可以是你自己想完成的事情，也可以是别人想让你达成的目标。 为了实现目标，甚至在集中精力脑力激荡，制定并实施你所罗列的步骤后，意外发生了。计划改变、人员流失、困难重重或是你感到你的想法不再这么有创新性；这时你陷入僵局，你的目标也就离你远去，最终导致失败。 不要误会我，其实失败是件好事，我们必须经历失败，甚至经常失败，但这些你真的想去完成的事情怎么办呢？你务须做的“一生的事业”该怎么办呢？当这些目标都烟消云散的时候会发生什么呢？ 以下是我们没能达成目标、实现梦想的四个原因： 1、这个目标比你想象中的要更像一个“白日梦”，你需要深思熟虑。也许你不具备完成这个目标所需的财力，亦或是你的周遭环境或生活发生了改变。你的计划或许需要进行改良，又或许你得“重组”你所有的目标/梦想/计划。 2、你的重心完全改变，这个目标已不再重要。也许这并不是完全的失败，但是目标已经与你渐行渐远。 3、你的目标/梦想/计划太糟糕了，你发现根本就不值得再做下去。 4、事情变得太困难而不能实现目标，你以你自己的方式摆脱了这个目标。这是最让人气恼的一个原因了。 我们在《生活黑客》上有数量可观的信息内容告诉你怎么样有效率地制定计划，如何打理当务之急及“重点领域”，让我们来看看如何不让自己放弃目标和梦想吧。 “不良思维模式”的思维过程。 有时我们想太多了，以致都不能想出一个锦囊妙计。这很不好。 那么怎么会这样呢？ 昨天我骑着自行车（知道我们的健身挑战项目吗？），专心致志地骑了大概20分钟。我的双腿感觉很烫，我抽筋了（又没有多喝水），我都快到家了。我骑车的速度慢了下来，脑中蹦出了一个想法，“你做了够多了，都已经筋疲力尽了，干脆回家吧。” 我正进行一个让我感到十分兴致盎然的个人计划，老样子我到了一个地方却撞了墙。我想，“貌似应该换一种方法重新来过”，这样就导致了“我不能完成这件事或把这件事做对”。 这也是很多目标在实践中通向死胡同的地方。在做事时遇到困难的时候，我们就把手中的任务搁下了。 怎样停止这个过程呢？ 从某种程度上说，摒除“不良的思维模式”是很容易的。相较于说服自己不能达到目标，还不如先停下来，冷静一下，重组自己的思路，变得乐观之后再行动。 我只花了一分钟完全改变我的情绪，从“再多十分钟我都受不了了”到“我都做了这么多了，再加把劲。”一旦你迎合了“自我激励对话”，这时候你就该加把劲了。不要花一秒钟怀疑自己，也不要想其他出入。 还有一个方法能让你的想法变得乐观，检讨你的目标并一点点记录你的目标。思绪在纸上（或屏幕上）显得更加清晰，这时当你能够更好地组织你的想法，会让你变得更加乐观向上。一旦你感到正面能量，就行动起来吧。 当然啦，这个只有在你的目标和计划是好的或有利于你的时候才会奏效；否则计划会被其他当务之急或制定计划过程所淘汰掉。 不要让负面情绪占上风并毁了你的梦想。任何有价值的目标都不是轻易能够实现的，而你会碰到“我再也做不下去了”的这种短暂时刻。请不要放弃，让乐观思绪来做主导，并继续前进。 |
|
|
