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步骤 方法 1. 双击打开桌面 Nero 快捷方式图标，启动刻录软件，或在“开始”菜单的“程序”里找到 Nero 进行启动。 2. 选择 Nero 软件界面下的“复制和备份”。 3. 再选择“将映像刻录到光盘上”。 4. 在弹出的对话框中，找到你想刻录的格式为 ISO 的系统文件。 5. 在弹出对话框中的速度（writing speed）中选择 8X 或者 16X，如果选择高于 16X 的话，容易造成不能读 盘或者刻错。选择完后点击“下一步（next）”。 6. 刻录界面，此时不要点击任何按钮，否则会出现刻错的可能。 7. 刻录完毕后，系统会自动弹出如下图对话框，点击“确定”。 8. 这个界面可以不理它，直接点击“下一步（next）”。 9. 点击“退出(Exit) ” ，返回主界面。 10. 点“X”退出程序，刻录系统光盘完成。
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