|
公孙穴的好处 公孙穴——摆平胸腹疾病的第一大穴 两年前，我诊治过一名身患多种疾病的女孩。她告诉我，自己患有胃痛、腹泻、腹痛以及痛经的病症，吃过很多药，但效果并不理想。这次是因为痛经严重，所以才找我进行调理治疗。我询问她平时的生活习惯，她说自己喜欢吃冰冷寒性的食物，而且夏天喜欢穿露脐装，大冬天还经常穿裙子。我告诉她说，你的这些病症大都因为体内的寒气太重，应该与你的生活习惯有很大关系。冬天穿裙子，没有做到“美丽动人”，反而把自己的身体给冻坏了。要想治好你的这些病，必须打通你腹部的经络，使体内的气血运行通畅。 说到腹部病症，我首先想到的就是公孙穴。公孙穴是温阳大穴，可以摆平胸腹部的很多病症。于是，我叫她把鞋子脱掉，用手摸了摸公孙穴及其周围的区域，发现很僵硬。然后我分别用右、左手按住她两处的公孙穴，突然用力下按。随着我下按的动作，她一声尖叫，痛得眼泪都流出来了，几分钟之后才缓过神儿来。 几个月后得知，她的痛经症状减轻了不少。看到效果达到了，我也很高兴。她问我：“怎么这么一个穴位，对我的病就有如此大的功效呢?”我说：“公孙穴对我们人体的作用，就好比古代皇帝对老百姓的一声号令，转眼就发动千军万马。按摩公孙穴，可以打通你腹部和胸部的经脉和气血，经脉和气血通畅，你的病就好一大半了，再配以适当的药物，你就不会再受煎熬了。” 为什么公孙穴对痛经有着如此神奇的疗效?这是因为，公孙穴和冲脉相通，而督、任、冲三脉都起于胞宫，而其冲任二脉和女人的月经和生育能力有着密切的关系。经常按摩公孙穴，可以疏导人体十二经的气血，具有化瘀止痛的作用。对年轻女孩来说。如果不能调理好痛经的毛病，将来很有可能影响生育能力，相信这是所有女人都不愿面对的悲剧。对于痛经的女性，可以经常按揉公孙穴，最好再喝一点自制的“女儿红”——也就是用红糖、姜粉各50克，胡椒粉2克泡水喝，坚持一段时间，痛经自会消失。 《黄帝内经*灵枢*经脉篇》中说，公孙穴是八脉交会穴之一。属足太阴脾经，入脾脏，联络胃腑，和位于胸腹部的冲脉相通，而冲脉又是“十二经之海”，乃人体的“血海”。所以，公孙穴具有健脾胃、通血脉的功效，如果经常有不明原因的腹痛、胃痛、胸痛、心痛病症。就可以请公孙穴帮忙! 公孙穴在人体足内侧缘，第一跖骨基底的前下方，距太白穴后1寸。通俗一点说，足内侧一般都有一块突出的小骨头，在它的下面是太白穴，找到了太白穴，公孙穴自然也就找到了。按压公孙穴需要用力，如果感觉自己的力气不够大，可以找人替你按摩，或者用另一支脚的脚跟使劲挤压此穴。 公孙穴还可以灸。用艾条熏灸此穴，每次大约15分钟，可以温补脾胃。灸的时候如果感觉到发烫，需要马上拿开，以防烫伤皮肤，稍待片刻，再接着熏灸，如此反复进行。不过艾炙公孙穴的方法适合病症较重的病人，如果只是为了调养身体，按摩就可以了。 公孙穴被称为脚下的“第一温阳大穴”，经常按揉它，让你免去打针吃药的痛苦。只要对公孙穴多一点关注，你的身体就会多一分健康。   通过按揉脾经来健脾，可以增强人体气血的运行，为防病治病储备最大的能力。 |
|
|
