发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
1、不宜缺少午睡
夏季昼长夜短,气温高,人的新陈代谢旺盛,消耗量也大,容易疲劳。加上夜间炎热,睡不安稳,导致睡眠不足。因此,中午睡上一二个小时,对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息,也是防止中暑的一项好措施。
2、不宜坐木
俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。
来自: 人淡如菊nancy > 《关注健康》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
寒露时节,秋冻要分人
深秋季节气温变化大、温差大,风速、大气压都处于较大的波动状态,容易使人血压升高、血液黏稠度增高,严重时还会导致冠心病患者发生心绞痛、心肌梗死等症状。气温平稳下降时,别忙着添衣,使身体略感...
一个有意思的话题!
车上显示的气温,3,这两天,北京气温,我这个南方人,南北的气温差距。怎么这么跟炒股的人过不去呀?让人不自在吗?如果说一个人炒股,...
如何做好晨练
如何做好晨练从床上开始"晨练"应从一睁眼开始,醒后不马上起床,而要"懒床"五分钟,以使生物钟对由慢转快有个适应过程。这一切都是在轻度晨练可增强人体生物钟有序性的基础上实现...
北海一年最冷的气温是怎样的。
北海一年最冷的气温是怎样的。北海一年最冷的天气就是那么几天,今年2021年12月26号7-13℃,27号6-9℃,28号8-12℃,三天。2022年1月26...
气温持续高升,看看美女怎么穿?
气温持续高升,看看美女怎么穿?北京姑娘有一个非常突出的特点,就是言谈举止中透漏着大气。长裙飘飘。她们既有北国的豪放,又身兼大都...
夏季锻炼应每天积累一些小强度运动
夏季锻炼应每天积累一些小强度运动 很多人不爱夏天运动,因为气温升高,会在锻炼时出现乏力、气短、头晕现象。气温升高时,同样的运动强度,人们的心跳会更快一些。所以,夏天不妨从小强度的运动开始...
2015种植录
2015种植录本相册会不断更新4月1日开始种蚕豆、雪豆,气温7° | -3°,藏红花开花。随后几天气温平均达10° | 3°,育...
【小知识16*蚊子爱咬谁】
【小知识16*蚊子爱咬谁】夏天到,气温高,嗡嗡蚊子四处捞。蚊子香,处处烧,说蚊子,真蹊跷,叮人还会把人挑。蚊子,这种令人讨厌的东西...
霜降衣着要领
霜降衣着要领 如今全球气候转暖,许多地区都出现了“暖秋”,加上城市人口密集,废气多,导致城市气温普遍偏高。随着近年来气温变化反常等因素,越来越多的人容易被各种流行性疾病击倒。究其原因,...
微信扫码,在手机上查看选中内容