太极拳心经 ——从一则谜语所想到的太极拳境界 王志远 四肢无力。太极拳蛇手猫步,四肢松舒,酥软如绵,空空灵灵,浑雄如醉,以柔用事,毫不托力,谓之无力。 太极拳发老子道德之意,法无为自然之德,畅自然柔弱之用,在松柔顺舒,不用后天拙力的太极动式中,逐渐感知动式中的静力,复从静力中觉知内劲,再由劲路而得悟内运之气脉,而进入意念力的全面运用。一旦豁然贯通,由懂劲而階及神明,则其念力强盛,灵力大振,意之所至,气即至也,意到气到,气到劲至,“心想事成”,何须霸气乖戾、依赖拙劲拙力,自然“四肢无力”。此即太极拳之所谓“高手不动手,动手非高手。”动手者,动手动脚也,用拙力也。然虽无力而柔弱,柔弱之施于缠绵旋绕,先天之劲力所以滋生;柔弱之施于依随松长,后天之技巧所以契神。决远者原须柔弱之松长为要妙之技,破近者当凭柔弱之旋绕而作环化之资。知缠绵而进取,知依随而退守,缱绻卷舒,旋绕环化,皆成自然,以天下之至柔,驰骋天下之至坚,极柔软而然后极坚刚,无坚不摧。 |
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