解决室内污染问题，不必请专业公司代劳；你完全可以自己动手：
古代为了防止室内污染，也为了防止盗贼使用闷香，居室的窗户除了用高丽纸糊贴之外，其对流的两个窗户必定使用纱窗，也就是使用冷布钉上。这也是老房屋都有后窗户的道理。现代的居室窗户更是配备了玻璃窗和纱窗，我们应当充分利用。
①选择配带纱门的双层防盗门；防盗门可以关着，但是这个纱门要永远通风。
②选择配带纱窗的双层窗户，这个纱窗平常是通风的；只有在特别寒冷、风沙、怪味等情况下，才能关上玻璃窗。
③使用空调的时候，要关上玻璃窗；但是要打开屋门。
④屋内不要喷洒香水、消毒水；不要摆放鲜花。
⑤夏天驱蚊要尽量使用电子驱蚊灯、蚊帐。
⑥厕所一定要打开玻璃窗，使用纱窗。
⑦橱房尽管使用抽油烟机，也要打开玻璃窗，使用纱窗。
⑧新买来的家具要放在通风处，打开放味半年；衣柜不要放置杀虫剂、熏香剂。
⑨一年四季的书房、电脑室，要经常使用电扇促使空气流通。
⑩乘坐汽车、火车，不要使用密闭的空调；但是坐飞机就没办法了。因此这些现代化的交通工具，空气很不流通，应当给予改进。 |
臭氧是世界公认是一种广谱高效杀菌剂，它能够在几秒种内杀死细菌，甚至能够杀死寄生虫。将臭氧溶于水中可以形成臭氧水，臭氧水是一种对各种致病微生物，具有极强杀灭作用的消毒灭菌水剂。臭氧被称为绿色环保元素，你怎么说臭氧使人多病？
有人说，即然空气污染了，那么我就经常吸氧。是的，20世纪初期，医用氧气开始广泛应用于缺氧病症的治疗。所谓医用氧气，是掺了二氧化碳的氧气；而工业用氧是纯氧。纯氧是不能给人吸的，因为二氧化碳能够刺激呼吸功能。但是经常吸医用氧气也会产生毒性反应，因为氧气中含有微量的臭氧。所以医用氧气的毒性危害肺、眼、中枢神经系统，俗称氧中毒。医用氧气是医院必备的东西，这是医生抢救病人的法宝；然而只能用于抢救，而不能滥用。即便是抢救，也要间断吸氧；因为经常使用氧气就会出现氧中毒。氧中毒是可怕的，病人同样会出现头疼、烦躁、挣扎；因此不可经常吸氧。
由于医用氧气含有臭氧，因此早产儿经常吸氧就会失明。这是妇产医院新生儿监护室，经常发生的医源性疾病。重症监护的一条主要措施就是给孩子吸氧。然而孩子容易发生视网膜病变，其发病机理是:早产儿视网膜血管不够成熟，长期给氧气造成了视网膜血管发生扩张、弯曲，高浓度的氧气可使视网膜血管造成异常增生，严重者可导致视网膜周边剥离乃至视网膜完全剥离。据说，中国每年有2000多万新生儿出生，其中早产儿占到6％，出现氧中毒的视网膜病变的竟占早产儿的20％以上。因此早产儿是否必需给氧，值得讨论。
由于医用氧气含有臭氧，因此老人经常吸氧就会发生肺水肿。许多儿女孝顺老人，于是买了氧气机、氧气发生器、氧气筒让老人经常吸氧，但是许多老人出现了咳血的症状。这是为什么呢？这是应为长期吸入氧气能够发生肺泡表面活性物质减少，引发肺泡内渗液，出现肺水肿。氧中毒当时不容易被觉察，往往在２——３天之后，才会发生临床症状，此时再进行抢救往往容易贻误时间。因此即便是真的必须用氧，也要注意每次吸氧时间30——40分钟，每天２－３次既可。
高压氧的治疗在临床已经广泛使用，其适应症主要是急性一氧化碳中毒，以及因为溺水、烟熏、自缢、麻醉意外等引起的窒息，或者是硫化氢、液化石油气、光气、氨气、汽油等有害气体中毒；但是不能滥用。因为高压氧也含有臭氧，因此频繁使用高压氧也会产生莫名其妙的疾病，甚至猝死。
氧中毒是1878年，西医提出的病名；是一种很难抢救的医源性疾病。急性氧中毒是海军作战、海洋勘探、水下打捞及临床上高压氧治疗时，人体吸氧分压过高的气体而发生的疾病；因发病急，作用强，危害大而引起人们的警惕。而高压氧下的过高浓度的臭氧，使体内产生大量臭氧自由基，超出机体的抗氧化能力，使一些膜性结构，尤其是细胞膜、线粒体膜发生脂质过氧化而被破坏，导致功能紊乱，最终发生氧惊厥。因此我们不可经常吸氧。
病人吸氧必需使用特制的医用氧气瓶，而不能使用氧气枕头。因为氧气必需经过湿化瓶，有点儿水蒸气才行，否则干氧阻碍痰的咳出。
