1、体质肥胖
很多女性平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍。40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,这时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。 2、不吃早餐 不吃早餐的办公族不在少数,有的是因为早上赶着上班,来不及吃,有的是为了减肥,不愿意吃。人体在经过夜晚的长时间睡眠后,需要在早晨摄入食物来补充能量,胆作为消化系统的一部分,会在早上分泌胆汁,做好消化食物的准备;要是不吃早餐,胆就没有食物可消化,胆汁就会长时间停留在胆囊,要是经常这样,胆汁会淤积在胆囊或肠道,胆固醇自胆汁中析出就易导致结石。 3、饮食过油或过素 办公族因为工作繁忙,应酬较多等原因,在外就餐的机会较多,吃大鱼大肉的频率较高,并容易暴饮暴食,特别是男性,往往吃得过于油腻,而这正是结石病的重要诱因。因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量,导致胆结石;动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸,导致结石。相反,有很多办公室MM大多热衷减肥,以蔬菜为主食,而菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸,过量食用可能从尿中析出而导致结石,其与豆制品或者钙片中的钙结合后,也容易导致结石。 4、喜静少动 很多女性特别是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易导致胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为导致胆结石创造了条件。另外因为女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的导致,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,导致胆汗淤滞,促发结石导致。绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。
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