导读：中医与气功一直强调，要修炼人的健康意念，引导积极向上，努力进取、向善行善。而不要进行坠落的、消极的、向恶的意念，这样就能从生活中获取力量，就能不断地克制和去除消极的思想，从而心想事成，让你的生命，你的生活中产生奇迹。这意念，也就是现代医学称为的潜意识。
健康意念－潜意识，能为你释放出让你难以置信的神奇力量，这是绝多数人寻找的结局和终端。如能学会怎样感悟和释放潜意识中的力量，你的生活就会变得更加美好、更幸福、更富有。
一、健康意念――潜意识的规律就是信仰
换句话说，你相信的就是你潜意识中的东西，这是一个永恒的真理。
生命的法则，就是信仰的法则。信仰就是你心中所想。不要相信给你带来损害的东西，要相信你的潜意识能愈合你的创伤，鼓舞你的斗志，增强你的体魄，让你因信仰而马到成功。
心情的平静和身体的健康，是你以正确方式思维和感受的必然结果。
只有选择正确，你的心里才能充满快乐。是你自己最终决定你的思想。
记住，你有权利选择快乐、爱情和健康幸福的生活。
你的潜意识是全能的，它能解决你的所有问题。想好事，好事就有；想坏事，坏事就来。你每天的生活就是你所想的。你有选择的自由，你可以选择健康和健康，选择友好或不友好。如果你要选择合作、快乐、爱心，整个世界都会回报你。这是发展个性的最佳方法。
别人的建议或暗示，没有伤害你的能力，是你自己伤害了自己，你可以不理睬别人的任何说法。你能力做出你的选择。
二、健康意念――改变想法就改变了命运
你可以用焦虑、恐惧、忧郁等情绪来影响你的心、肺、肝、胃等其他器官的正常运作。你也可以用积极向善、和谐平安、健康活泼的思想使它们恢复正常。
想象事情的美好结局，感受这种成功的滋味，你的潜意识就会为你实现这一切。信仰就是一种思维方法，一种心态，一种内在的确定。你最强大的本能，是进行自我暗示的能力。
你的潜意识从不休息，总在不停地工作。你要想发现它的工作奥秘，只要在临睡前，向它陈述你的心愿，要它完成。这样，你会惊奇地发现，你内在的力量会释放出来，直接把你引向目标。
你使用意识进行思维，你的习惯性思维就会渗透到你的潜意识层，这里有创造一切的原动力。你的潜意识是你感情的发源地。如果你想的都是好事情，好事就会来找你；如果你想的是坏事，坏的事情就来找你麻烦。
如果你习惯思维方式是和谐的、具有建设性的，那你就会经历健康、成功和一切美好的事情。所有疾病均源自于内心世界。如果内心世界不做出反应，身体是不会生病的。你想象所求事物的结局，感受它的存在，无限的生命力就会按照你的选择和祈求做出反应。
三、健康意念――美好和爱充满生命心灵
一颗感恩的心，总能最接近万能的创造力，招来无数的祝福。它是作用力与反作用力定律的反映，是一种交互定律。感恩的心，总是最接近幸福、健康、财富。
生活中最根本、最有意义的活动，是你每时每刻想向你的心中注入的想法。心中的语言是无声的，看不见的，但它却是最真实的。默默地思念平安、和谐、喜乐、健康和一切美好的愿望，不停地追想，渴求，潜意识就会接受这蓝图，并带来丰硕的果实。只要你当真，潜意识就会接受并带来结果。
潜意识不休息，也无法遏制，是你身体的建造者，虽无法感觉，或听不到运转，但是只要去想，去期待美好的事物。这些可爱、真实、公正、美好结果的事物，都会在你的潜意识展现出。你的潜意识以直觉、冲动、预感、暗示、欲望、想法等与你对话，告诉你要起来，超越自我、成长、前进，去探险、去攀登更高的目标。
永远要保持一种单纯、孩子气、异想天开的信仰。决不要用你的意志力，来强迫潜意识接受你的观点。想象是你的最具有潜力的本能，想象美好的，可爱的，受尊重的，因为你就是你所想象的。用一句话总结便于记住，变为催眠曲在睡前重复。因此，肯定好的东西，感受生活中的美好。
真正在财富、健康、幸福，在你心里。你应尽自己之所能，去服务众人，不图有所回报。
四、健康意念――感受安详一切顺其自然
幸福是心里平安的结果。因此，让心情平静下来，感受宁静和安详，一切顺其自然，你就会感到幸福。
幸福的道路没有障碍。外部的世界只是结果，你的思想是起因。选择幸福的思想，就有幸福的结果。最幸福的人，是能将心中最崇尚、最美好的东西表达出来的人。
心理上走向成熟，允许别人与你不同，允许有权利不同意你的想法，可以不赞同，但没有必要感到不愉快。
你的生活目的很清楚，就是平安、健康、活力、和谐和富有。生命中最了不起的事情，就是单纯朴质、活力和创造力。
如果害怕失败，就去关注成功；如果担忧生病，就去思考健康；如果怕出事故，就去祈祷上帝保佑；如果怕死，就去思索永生。
你怕的事情并不存在，只是你的心中想法。
正视你的恐惧，对它进行分析，学会嘲笑他。
一个人不是看他的年龄，而是看他所做的有价值的事。所以说信仰，是永不会衰老的。
所以，总是期待美好的，关注美好的，你的潜意识就会做出反应，决不落空。
附：《让奇迹在你生命中发生--潜意识的奥妙和力量》
这本《让奇迹在你生命中发生--潜意识的奥妙和力量》的书，虽说是属于基督教文化的心理学书。作者以科学的态度阐明了潜意识的存在，并指出人们的潜意识在信仰的触发下所产生的力量是伟大的。如果我们能领会这些，从中获取力量，就能不断地克制和去除消极的思想，从而心想事成，让生命产生奇迹：
一、潜意识的力量：
人生的奥秘就是潜意识，潜意识的规律就是信仰。
所有你所经历的事，你的环境，你的言行都是你的潜意识按照你的想法做出的反应。
在您的心田播撒平安，幸福，健康，快乐，财富，分享的种子，静静的默想，让您的心田接收他们，不断播种，肯定会有收获。
当您能控制您的思维方法时，您就可以解决任何问题，您已经有意识的与您无限的潜能—主宰一切的潜意识合作了。
二、心灵在工作：
潜意识如同土壤，意识如同种子，你种下什么种子，就会长出什么果实。
改变潜意识的方法，不断重复有建设性的，和谐的，健康的思想，你的潜意识就会重新接收你的意识习惯，改变你的思想程序。
无穷的智慧在引领着我，健全的身体属于我，一切美好，平安，幸福，爱心，财富都属于我，我的思想是基于生命的永恒，这就是我的信仰，我知道并相信我的潜意识会实现我意识中的一切愿望。
三、潜意识是你身体的主宰：
改造世界的力量在您的潜意识中，它蕴藏着无穷的智慧和力量，它由内在的泉水浇灌，这内在的动力就是生命法则。
内部有的，外部也有，上方有的，下方也有。
你的心里有的，你的身体和环境也有，这就是生命的伟大定律。
当水流经管道的时候，它的形状就是管道的形状，当生命的泉水流经你的时候，它的形状就是你思想的形状。
四、古代的精神疗法：
治愈过程只有一个，就是信仰，治愈力量也只有一个就是你的潜意识。
五、现代的精神疗法：
相信你已经获得，你就一定会获得，想象所求事物的结局，感受它的存在，无限的生命力就会按照你的选择和祈求做出反应。
你若能信，在信的人，凡事都能。
六、精神疗法和实用方法：
默祈时应该有一种感觉陪伴，一种对祈求结果的预见，对所感知的快乐的慰藉。
现在就开始规划蓝图吧！默默地去思念平安，和谐，喜乐的一切美好的愿望，不停的去追想，渴求它们，你的潜意识会接受你的蓝图，并给你带来丰硕的果实。
如果你对你的想象忠诚不渝，你的想法就是真实的，迟早会在外面的世界体现出来。
潜意识接收真实的想象，只要想象是真实的，一切都可以实现。
世间一切都是虚幻，幻象与现实相通，过去拥有的成为幻象，幻象将来的成为现实。
一颗感恩的心是最接近财富的。
七、潜意识是我们生命的动力：
精神生活的90%以上是潜意识活动，因此不能够利用潜意识力的人仅生活在非常有限的生活空间里。
人每十一个月完成一次更新，因此你的身体永远只有十一个月大，但您的精神体是长久不衰，永存于世的。
驱走黑暗的是光，战胜寒冷的是热，克服消极思想的是积极思想。
八、心想事成法：
你要相信你的潜意识，不管你祈求什么，只要相信就能得着。
当您的心情放松时，您的潜意识才会为你接受的想法去努力。
九、无尽的财富在你心中：
你内在充满了富有的感受，富有的感受就会产生富有，始终保持这种心态，你的潜意识像个银行，不管你存储什么，都会成倍的回报你，所以选择富有吧！
那些感受富有的人，财富就会来到他身旁，你的潜意识，将会对它的存储成倍放大。
每晚睡觉前，不断重复“我有钱了，我有钱了”放松心情，作为一种催眠曲，使自已在入睡前只想“我有钱了”，财富会像山崩一样向我涌来。
十、人人生而应当富有：
当您的血液在体内自由流动，你是健康的，当金钱在您的生活中自由流动，你在经济上是健康的。
只要预见结果，成功指日可待。
不要不劳而获，天下没有免费的午餐，你得付出才有收获。
十一、潜意识是我们成功的伴侣：
成功是一种生活状态，是长期的平安，幸福，健康，快乐，富有，分享的生活。
我内在无穷智慧知道我在生活中的位置。成功是财富的积累，也是更高的精神和理想的追求。
思想加上感情就成为主观的信仰，照着您的信仰给你成全了吧！
如果你做事是为了荣耀上帝，上帝就会按他的信成全你的事，有了这种认识，天上地下就没有什么有阻止你成功的东西了。
在买卖过程中，你的意识是启动器，你的潜意识是马达，你得首先启动马达，它才能工作。
我潜意识中的智慧是万能的，它现在向我展示我需要的房子，环境优雅，房屋设计与众不同，满足我的所有要求，我可以买的起。
切记，你在寻找的他也在寻找你。
要有幻想，要常常想象自己处在成功的活动中，并且养成习惯。
每天睡觉前都去想象自己是成功的，非常满意，最终你的潜意识会接受你的思想，你会觉得你生来就会成功，你只要祈祷，奇迹就会发生。
十二、科学家的潜意识：
潜意识使人具有超人的悟性和洞察力。
记住作用力和反作用力的规律，作用力就是你的思想，潜意识就是反作用力，这是它的本能。
受引领是一种感觉，一种内在意识，一种触动，一种强烈的预感，好象你会知道要知道的事，就跟随这种感觉吧！
十三、睡眼是我们灵魂的保母：
睡眠是我们心灵在感知更高的智慧，完美的精神发展是通过睡眠，即离开感知世界的结果。
请记住，你的将来是你习惯思维的结果，它早就存在你的思想中，除非你通过祈祷来改变它。
没有什么事是注定的，你的态度，你的思想，感受，信仰决定着你的命运。
你的未来基于你的习惯思维，你的思维和信仰恳求你的潜意识引领，它是万能的，期盼最好的，最好的就会出现。
十四、潜意识与婚姻：
吸引我的是完全适合我的女性，这是精神上的结合，我知道我能给她爱，为她的生活带来光明，让她平安，快乐，我感觉我能做到这一切，她会感到美满，幸福的，我肯定她有很高的素质，她诚实守信，文静可爱，我们相互吸引，无可阻挡，她代表着爱情，真理和美好，我现在就接受她。
十五、潜意识和你的幸福：
一旦知道你可以战胜任何弱点，认识到你的潜意识能解决你的所有困难，能治愈你的身体，实现你的梦想，甚至实际上连你想都不敢想的事情时，真正持久的幸福就会来到你的生活中。
幸福是一种心态，这看起来很简单，简单就是幸福的所在关键，生命中最了不起的事情就是单纯，朴质，活力和创造力，是它们创造富有和幸福。
你的力量，喜乐和幸福取决于你能否找到潜意识的规律，并在生活中运用它。
