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丰胸按摩图解
2012-07-10 | 阅:  转:  |  分享 
  
丰胸按摩图解

事实证明,有效的按摩方法也是丰胸的秘诀哦,促进胸部血液循环,疏通乳腺组织,促进乳房细胞再次发育,强化胸部结缔组织,令松弛下垂的乳房紧实有弹性,还可辅助治疗乳腺增生,预防乳房疾病。

1. 按摩前:首先取丰胸乳液适量(5ML)为宜,以打圈的方式涂抹于胸部。

2. 按摩步骤:

1、虎口朝内,双掌平贴于乳房上方,以中间三指向外侧拉开十下。

2、虎口朝外,四指由外往内画大圈按摩乳房,左右各十圈。



3、虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各十圈。



4、虎口朝内双掌托胸,往上轻挤乳房十下。



5、双掌轮流向上推拍单侧乳房,每边各十下。



6、掌心朝上,双手轮流抓提单侧乳房,左右各十下。



7、两手同时将双乳向上抓起十下(并可轻微加上按压乳房周围十二点穴道)。



按摩后:按照下图进行指压穴位按摩。



3. 按顺序按摩胸部五大穴位,可打通乳腺管,有效预防乳腺增生及使胸部坚挺丰满,在治疗的过程中起到很大的作用,更好的吸收营养。(按图顺序按摩,感觉有点疼就代表按种穴位,每天每个穴位按5次)

穴位按摩的要点是这样,用中指指腹轻轻按下的过程中,在心理默数1,2,3,4,5,6,停留2,3秒,再轻轻抬起,默数5,4,3,2,1。

丰胸按摩的作用:

1、疏通乳腺、促进乳腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌,创造完美胸型。

2、激发内分泌腺,可预防乳癌、纤维囊肿、纤维瘤产生。

3、激发女性荷尔蒙以及胸部的再次发育。

4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。

5、促进胸部血液循环,疏通乳腺组织,促进乳房细胞再次发育,强化胸部结缔组织,令松弛下垂的乳房紧实有弹性,还可辅助治疗乳腺增生,预防乳房疾病。























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(本文系磨坑人首藏)