不少新手爸媽發現孩子生病,急如熱鍋上螞蟻,搞不清楚細菌、病毒,只要孩子感冒,就要求醫師開立抗生素。台北馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧表示,「小孩發燒不一定要用退燒藥」,孩子活動力如果沒減弱,適度發燒有助提升免疫系統。
台北林口長庚醫院小兒感染科主任黃玉成也說,除非是嚴重心臟病或貧血、慢性肺病等情況,否則12歲以下孩子發燒若未超過38℃,對身體免疫其實是有幫助的。
黃瑽寧說,發燒並非看診唯一指標,感冒必須以孩子的精神活動力及生病天數為就醫判斷基準,若孩子可正常吃睡,精神活動力仍有平日六成,不見得需立即就醫,可先觀察一、兩天,一旦情況未改善,症狀逐漸加重,才須看診。不過,若孩子的精神狀況很差,即使剛生病、沒發燒,仍應立即就醫。
「感冒吃抗生素可能沒效。」黃瑽寧說,感冒八成是病毒引起,但抗生素只能治療細菌,用來對抗中耳炎、鼻竇炎等症狀,無法治癒感冒。若是病毒感染,仍需透過自我抵抗力殺死病毒。
不少家長以為讓孩子多穿幾件衣服,就不會著涼感冒。黃瑽寧說,人體每天都會接觸各式各樣的病菌,除非溫差極大,身體突然失溫、免疫力下降,才可能感冒生病,否則多穿一兩件外套,並不會減少感冒機率,反而易導致皮膚濕疹機率增加。他提醒,天冷仍需注意保暖、別失溫。若孩子正在發燒,不須蓋厚重被子、讓身體出汗,建議穿得剛好、透氣衣服即可。
台灣大學附設醫院小兒感染科主任黃立民說,「大人舒適,小孩就會覺得舒服。」若孩子發燒,室內應保持通風,溫度維持24℃至25℃,衣服需寬鬆透氣,勿超過兩件,並蓋薄被單即可,以免小孩發燒,還熱到中暑。
不少家長讓孩子食用益生菌,黃瑽寧說,益生菌非萬靈丹,單一營養品的效果有限,不如透過飲食均衡、多到戶外運動,才能有效增進免疫力。