我们身上有许多穴位,可以帮助我们自行解决一些小毛病,经常按摩可以养生护体。下面介绍一些常用的应激穴位以及应用。
1.高血压【由于肝肾阴虚引起的肝阳上亢造成的】
涌泉穴+太冲穴
人迎穴
耳尖穴
2.急性腰扭伤
手三里穴【需要重按】
该穴位还有止痛的作用,比如针灸后的针感等。【这时需要轻揉】。
3.休克、低血糖【低血糖可诱发心梗、脑中风等】
人中【用力掐】
4.水肿
阴陵泉穴【根据情况用力】
几个常用救急穴位我们身上有许多穴位,可以帮助我们自行解决一些小毛病,经常按摩可以养生护体。下面介绍一些常用的应激穴位以及应用。 1.高血压【由于肝肾阴虚引起的肝阳上亢造成的】 涌泉穴+太冲穴 人迎穴 耳尖穴 2.急性腰扭伤 手三里穴【需要重按】 该穴位还有止痛的作用,比如针灸后的针感等。【这时需要轻揉】。 3.休克、低血糖【低血糖可诱发心梗、脑中风等】 人中【用力掐】 4.水肿 阴陵泉穴【根据情况用力】 |
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