黄褐斑治疗方法大全及日常注意事项
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。但是黄褐斑对于爱美女性来说就犹如天敌，严重打击他们的自信心，那么有什么方法可以挽救他们呢？接下来小编给大家介绍下还有去除黄褐斑的自制面膜，供大家参考。
去除黄褐斑的自制面膜
一、橄榄油+柠檬汁+食盐。
材料：
柠檬半个，橄榄油适量，食盐少许。
制法：
1、先把柠檬洗净去皮，然后放入榨汁机榨成汁。
2、柠檬汁和橄榄油混合，搅拌均匀。
3、取少许食盐放入其中，将其拌匀。
使用方法：
做完脸部清洁以后，将其均匀的涂抹在脸上，待其微干时可用手指轻轻揉搓按摩脸部，20分钟后温水洗净即可。
功效：
柠檬具有美白的作用，橄榄油则能更好的滋养肌肤，而食盐还能有效的软化去除肌肤表面老化的角质，细化毛孔，可使肌肤白皙细腻。
二、珍珠粉+牛奶。
材料：
珍珠粉2勺，牛奶适量。
制法：
1、市面上卖的那种成包得珍珠粉即可。
2、取适量珍珠粉以及牛奶混合，搅拌成均匀的糊状即可。
使用方法：
用洁面品彻底清洁后，可先用热气蒸脸或者用热毛巾敷脸，几分钟后再将调好的面膜细密的涂抹在脸上，将干时可用温水洗净。
功效：
珍珠粉的美容功效向来不错，美白滋养肌肤的作用更是不逞多让，而牛奶对肌肤也具有美白滋养的作用，可使肌肤细腻光滑，白皙有弹性，并且能很好的改善以及抑制脸上的雀斑。
治疗黄褐斑也不仅仅是靠这些祛斑偏方就可以达到目的的，跟您的日常生活的良好习惯也有很大的关系，目前治疗黄褐斑最好的方法就是用中药调理。
中医治疗黄褐斑
中医学认为，肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
肾藏精、为水，水亏则火旺，津血暗耗，不能濡润于颜面，而枯萎发斑，脾虚不能健运，气虚生化乏源，以致气血不足，不能上荣于面，发生黄褐斑。
黄褐斑患者常伴有急躁易怒，胸胁胀痛，痛经或经期延后，经血紫暗有块，舌有紫斑，脉弦涩（面斑呈青褐色），临床常见眩晕、耳鸣、健忘、失眠、咽干口燥、五心烦热，有的颧红盗汗，女子经少，男子遗精等肝肾阴虚的症状。
具有内调作用的代表中药有：藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金、旱莲草等。
代表方剂有：玉玄消斑散、十九还原汤、藏红五消汤等。
玉玄消斑散
玉玄消斑散验方于清（光绪）年间，系中草药精细研磨制成，是玉玄百年留传的中药祛斑、美肤秘方。
【名称】玉玄消斑散
【创制时期】清朝光绪年间。
【配伍】纯天然成份配制。
【功能与主治】祛斑、美肤。
【作用机理】通过疏肝解郁、活血散瘀、清毒、调节内分泌等达到祛斑美肤功效。
【效果统计】此方04年效果统计对黄褐斑、雀斑、妊娠斑、黑斑、蝴蝶斑，总祛除率可达95%以上。
【用法与用量】早晚饭后半小时口服，一日二次。
【信息来源】中医药杂志2004/7。
中医辨证治疗
肝郁血瘀黄褐斑的治法：疏肝活血，方药：逍遥散加减。柴胡、当归、赤芍、白术、茯苓、青皮、陈皮、丹参、红花、香附、生地黄、栀子、甘草。加减：胁肋胀痛，胸痞，烦躁加枳壳、郁金；月经不调加益母草；乳房胀痛加郁金，元胡索，川楝子。中成药：逍遥丸。
脾虚湿蕴黄褐斑的治法：治法：健脾化湿。方药：参苓白术散加减：党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。腹胀满加苍术，厚朴；月经不调加当归，益母草；斑色深褐加莪术、凌霄花。
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1、黄褐斑患者可多食含有维生素C和E的食物;
2、黄褐斑患者应保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治黄褐斑最好的方法;
3、黄褐斑患者出门时,应避免阳光直射.因为雀斑的形成与日晒有明显的关系;
4、黄褐斑患者应定期作脸部水果酸换肤术及采用内服外用的方法治疗最有效.
5、黄褐斑患者尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品;
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