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所以,一个肤质敏感、有斑点、还有不定期发作的封闭型痤疮问题的皮肤,要想平衡的解决这些问题,是有多难上加难了。
所以说,25岁之前真是什么都别太得意啊。
但问题已经发生,难点需要逐各攻破。
归根结底,不管是痘痘还是敏感还是斑点,首先要做好的都是补水工作。至于补水,大致的方法无非就是面膜。可是还有一个很好的方式,很多人都忽略了,那就是蒸汽蒸脸。这被大多数人听来,一定觉得就是传统美容院的老路数了,其实不然。日本美容业很发达,基本上大多数人家里,都会有一台小小的蒸脸机,所以蒸脸是很平常的事。
现在有很多品牌(松下、双鸟、飞利浦等)出这种家庭小型美容仪,基本上已经全是负离子冷热交替的了。如果条件允许,那就买一个吧,使用起来很方便,本身也设置了很多模式,比如清洁啊,紧肤什么的,可以直接选择一个模式来用。
需要介绍一下的是,把握好方式方法,蒸脸不会让你的脸越蒸越干,而是能起到紧致、清洁、补水多方面的作用。现在的这些蒸脸机基本都采用负离子蒸汽,水分子颗粒很小,可以让表皮细胞在适度的温度下,饱饱的喝足水。这时候再用任何护肤品,吸收都能多增加百之五十以上。
最主要是,敏感肌用了能起到镇定作用。我每次过敏严重满脸通红时,蒸完后都能感觉皮肤状态稳定很多。再护肤,也不会那么刺激了。
有封闭型痘痘时使用,蒸个五六分钟时,皮肤毛孔微开,角质被软化得刚刚好,用粉刺针圆形那头,轻轻顺着毛孔刮,可以把平时难以清洁的脏东西刮出来,对预防和缓解封闭型痤疮有很大的好处。
至于斑点,不用介绍了吧,要想美白,补水也是首当其冲第一步啊。
冬天北方天气干燥,空气质量也不好,蒸脸时,也能顺便清洗鼻腔和滋润肺部。只要在蒸脸时,缓缓吸入温热的蒸气,均匀深呼吸就好了,结束时可以把鼻子里脏的东西擤出来呢。
要注意的是,不要用过量,一个星期蒸个一次差不多,时间不要太长。如果买冷热交替型的,如果不直接做面膜,结束的时候一定要用冷喷喷一下收缩毛孔。如果要做面膜的,可以只用温热蒸汽蒸。
话说敏感型肌肤,除了平时可以增加一些方便自助的美容手段。在补水保湿和镇静上,也要比普通肌肤更下功夫。
说一说做面膜的技巧吧。
每个女生都会做面膜,但是不一定方式是对的。
保养的工作分为两类,一类是浇水,就是你平时做的补水保湿的工作。一类是施肥,这就是给你的肌肤补充营养,比如用精华、面膜等。
无论是什么类型的肌肤,在施肥之前,一定要保证根部的健康和水份的充足。这就需要我们做好之前的补水工作。
油性和混合肌做好补水工作,可以平衡好水油的关系,让肌肤调整到一个最佳的状态;干性敏感的肌肤做好补水,可以抗敏感加镇定,不会让太过营养的成份一下子接触到皮肤,引起一些排斥或过敏反应。
所以我通常做营养型或者功能型的面膜,都要先做一个补水的面膜打底。特别是要做美白面膜之前,一定一定,要先做打底的补水面膜。
另外如果是油性肌或者混合肌,建议可以做三层。如果你时间足够,先泡个澡,然后蒸气蒸脸,这个时候可以进行一些重点区域如鼻头的清洁工作,结束后可以用一个整体清洁控油的面膜(像绿泥就可以),把皮肤打扫干净。然后再做补水,最后做营养或者美白一类的功能型面膜。
值提注意的是,如果你进行了这么一堆繁复的步骤,最后的那层功能型面膜又是免洗的,那结束以后就不要再用什么化妆水、精华一类的了,用一款温和的面霜,或者免洗的凝胶状夜膜,轻轻盖在皮肤上,然后睡个好觉就足够了。
这就是我关于面膜的一些看法。仍旧是遵循护肤的三步曲:清洁─补水─营养/保湿
另外,像问题比较突出的肌肤,如敏感肌一类,增强皮肤的抵抗力也很重要。这个其实有很好的办法,比如用精油类的产品调理。
但是从市售类的产品,突然转变到这种有机保养的方式,期间必然会有一番付出。比如:排毒反应。
我在用精油产品之前,一直深受湿疹困扰(当然现在也会阵发,不能全部根除)。当时解决的办法只能是小剂量的用激素类药膏了,但是激素类药膏一旦用上,就去不掉了。简直像成瘾了一样,反复无常。我去年过敏最严重时,终于下定决心不能再一到夏天就被湿疹左右了。于是选择停用了所有市售护肤品,面膜,专攻精油类,敷脸也改为用纯露。
我使用的纯露有敏感皮专用的洋甘菊、香蜂草,还有调理和收紧毛孔的迷迭香。配合玻尿酸原液,每天敷上15分钟后,然后用调和精油(我选择的是洋甘菊橙花玫瑰调和的)两三滴,轻轻在手掌搓热后按压在面部。那时候敏感严重,完全不敢按摩,只能轻轻按压。要是没这样问题的同学,可以配合一些手法也不错。
话说纯露敷脸的好处吧,可以去除皮肤组织肿胀,发红,里面所含有的有机成分也能很好的调理皮肤肤质。而精油因为分子小,除了香气本身能从中枢神经起到一起的安抚作用,也更容易进入皮肤基底层被身体吸收。这么一来,也能做到真正的水油分离护肤。
但是值得注意的是一款精油不能经常用,最多一星期,然后要换另一配方的使用。不然很容易出现抗性。
好,现在来说用精油产品一定会出现的排毒反应吧。我在使用精油产品之前,一直有断断续续的用激素类的药膏,所以在一开始时,我出现的排毒反应真是大的惊人。刚敷了两天,整个脸红肿。不是湿疹,不是过敏,是皮肤发红,好像局部被开水烫到那种红。然后整整10天,这种症状一直伴随着我,我当初也很着急,但几经专业人士咨询这是排毒之后,坚持使用下来了。在大概两周时,我的皮肤感觉已经回复到正常状态了,肤色均匀,未见红疹。感觉得到敏感度也降低了,洗脸后,脸不再容易变得红红的了。最主要是,戒掉了对激素药膏的依赖。
现在要是再有敏感的情况发生,洋甘菊纯露敷脸,精油调理安抚。要是碰到气候比较湿,煮一大壶薏仁米和绿豆汤,冰在冰箱里。每天早上和午后各一杯,多余的湿气会被逐渐排出,三四天就看得见效果。接下来只要坚持喝,一定不会有大规模的湿疹爆发了。最主要是薏仁水能排水肿,又不像咖啡因一样伤身体,喝完一整天,脸部都变得小巧紧致呢。
保养护肤的过程,其实也意味着是当小白鼠的过程。我记得我大学一年纪时就开始在倒饬这些。当时财力有限,折腾来去也就是欧珀莱啊,薇姿啊,姿生堂,H2O一类,后来慢慢升级,倩碧,兰蔻,EL,DIOR,CHANEL,HR,sislly,sk2。一路走来,未来目标开始向一些不那么大众的瑞士线前进,但是钱越花越多,到最后明白的还是平衡二字。产品和品牌都不是最重要的,而是你要让你的皮肤处于一种平衡的状态。开始衰老了,就补充皮肤要的胶原;太油了,那一定是基底缺水了,浇水吧;太脆弱了,那一定是屏障不够,做好隔离,做好镇定。
但是,保养不仅仅是在护肤上。皮肤再怎么美丽,其实也只是身体内在的一种表现。一个从内开始美的女人,外部必定也是散发着光芒的。所以,接下来写一写我们内部的调理。
来自: 北阴King > 《经验学习》
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