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女性常吃四大家常菜有效调理月经

 世纪菁华 2012-07-16

 

来自:冰枫雪 
导读:在女性的每个阶段都有可能患上妇科内分泌疾病,如果不重视诊治或是未正规治疗,都可能会影响女性的一生。下面介绍调理女性月经的四款家常菜。

女性常吃四大家常菜有效调理月经

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1.益母草大枣汤:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症 。

2.益母草鸡蛋汤:鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。#p#副标题#e#

女性常吃四大家常菜有效调理月经

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3.羊肉生姜当归汤:当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

4.米醋豆腐汤:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

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