|
幽默是生活的润滑剂，而乐趣则是家庭生活的润滑剂。在我们的日常生活中，其实并不缺少乐趣，而是缺少发现乐趣的能力。 下面就请你和你的家人一起制作一个家庭乐趣百宝箱，发现你们生活的幽默，找到你们家庭的乐趣，增加每一位家庭成员的幸福指数。 如何制作乐趣百宝箱呢？可参照以下范例： （1）准备一个大盒子，可以自己用卡纸制作，也可以选用现成的包装盒等等。 （2）给每个成员3天时间，收集各式各样的幽默信息。例如曾经?听过的或者看过的笑话、有趣的漫画书、自己出丑的照片、滑稽的卡通人物照片等等。 （3）三天后，每个人展示自己搜集的幽默信息，告诉其他家庭成员你为什么觉得它幽默。 （4）请其他家庭成员为你的幽默信息按照他们自己的标准评分。折算出幽默平均分后写在这些材料的后面。 （5）请每一位家庭成员把幽默材料放入事先准备好的大盒子中。 家庭乐趣百宝箱就制作完成啦！下面我们就来讲讲如何使用它。 （1）在你心情不好的时候，打开百宝箱，从中抽出一条其他成员提供的幽默信息，体会那个故事或者那张照片带来的愉悦，回想当时全家人讨论并且评分的场景。 （2）柔和你脸部僵硬的线条，做个深呼吸。 （3）给你的家人写一张便条，告诉他们你看到这条信息后的感受。 （4）将便条递给你的家人，请他们贴在幽默信息的后面再投入百宝箱内。 这个家庭乐趣百宝箱会是全家人的幸福加油站！因为： （1）幽默信息的收集过程，培养了全家一起发现幽默、乐趣和趣味的能力。 （2）通过展示，你们沟通了各自对于幽默的偏好，只要你悄悄留心记住，下次，你就可以用他们喜欢的幽默方式来和他们开玩笑，一定会让他们感到更开心呢！你会发现，家庭沟通变得那么轻松容易！ （3）当你再次打开这个百宝箱时，如果还是情绪低落，请回想当时全家一起制作的点点滴滴，感受家庭给你的支持力量，一定感觉特别温暖！ 想到要在你的家庭乐趣百宝箱中放些什么了吗？快快发动你的家庭成员，一起为你的家庭幸福指数加分吧！ 幸福指数自我评分（1-10分）： 爸爸——— 妈妈——— 孩子——— |
|
|
