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来自： 天宇娇子 > 《中医、养生、保健》
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中医养生
中医养生。俗话说：药补不如食补。在饮食上，不同体质的人也不能乱补。肥胖的人，尽量少吃这种膏粱厚味，要多吃一些清淡的食物。身体较弱的人，可以多吃一些禽、肉、蛋、乳。阳虚体质的人，不能吃寒凉...
中医五行与四季养生之间的关系
中医五行与四季养生之间的关系。中医五行与四季养生。春季木旺而土死，肝胆易生病，脾胃也易受到伤害，为减病康体，养生上要减木补土，...
五个明目养目的中药处方和食品
五个明目养目的中药处方和食品_春季养生,夏季养生,秋季养生,冬季养生,中医养生保健之道五个明目养目的中药处方和食品时间:2010-01-21 08:10来源:中医养生 作者:www.zhongyizj.cn 点击:509次长时间上网...
顺应春季食疗养生
顺应春季食疗养生中医认为，春天的饮食应该“少酸增甘，以养脾气”。这是说春天要少吃酸味的食品，多吃甘味的食品，以补人体的脾胃之气。而常见的甘味食物有大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米...
冬季中医养生——这几点你知道吗？
中医和养生也是分不开的，中医古人几千年的经验带给我们的宝贵财富。那么在使用中医养生的时候，也应注意几个原则。饮食调养适当多食黄绿色蔬果。换季时容易感冒，所以应多吃一些绿叶蔬菜补足维生素C。...
中醫最愛的9種养生食品(上）
食品与食品养生
食品与食品养生一、肉类的含毒部分不能食用 二、千万不能生吃的的十种食品 三、十种儿童不宜的食品！
养生食品
养生食品。
网上卖养生食品，年入几百万的都算是少的，还有一年做20亿的
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