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自然律——螺旋的奥秘与太极拳

 太极谷 2012-07-21
   自然与人类运功都是在螺旋式发展与变化的,人的思想轨迹也是在螺旋式发展变化的,这是一条普遍存在的自然规律。不管你愿不愿意,它无时无刻不在刻划着事物变化的轨迹。

  螺旋结构是自然界最神奇的几何形状,大到龙卷风,以及茫茫的银河星系,小到螺旋藻、螺旋菌、DNA分子的结构等等,无一例外。

  在动植物中,比如常见向日葵,它的籽,在盘上是螺旋状排列的;河湖里的螺蛳、海里的海螺及陆上蜗牛,它们的外壳也是螺旋状的。

  老鹰从高空俯冲扑取猎物时,以眼为轴,呈倒锥形螺旋线飞行。台风螺旋形的运转,更是造成极大的破坏力。榴弹炮和步枪的来复线也是螺旋状的,保证了炮弹、子弹的穿透力和准确性,飞机和轮船的螺旋桨更明确了它的威力。

  在河流中游泳时,最可怕的是遇见旋涡。漩涡从上到下也是螺旋状,游泳者会顺着螺旋的方向,被旋涡吸到河底出现溺亡。

  具体到的人的身体上,我们的指纹也是螺旋状的,我们的头顶上的发旋也是螺旋的。

  我们吃的水果中也常见螺旋状,比如菠萝;爬藤类植物全是螺旋状,比如瓜秧,藤萝花等等。

  下面谈到正题,螺旋与太极有什么关系?简言之,太极拳的攻防运动轨迹,也是呈现螺旋状的。

  拿步法来说,进、退、顾、盼、定,包括前进后退,不是直线运动,而是先要阴陵泉相贴,再行进退,这就形成了螺旋状的段弧。

  左顾、右盼。有人简单理解是左右的旋转,实际上不是这么简单。中国的词汇非常严谨,“盼”有仰首之意,“顾” 有俯视之形,这就是上螺旋和下螺旋的运动轨迹。

  举个实例:太极起式第一动是左脚横移,左脚在向左移动时,必需先把体重放到右腿上,左脚才能抬得起,这时有外力推着你的右肩,使你向右移动不了,你如果用力去顶就是双重。

  王培生老师在《太极拳的健身和技击作用》中第16页中写到:左脚横移时,身体和头部保持正直,用意念想鼻尖、微向右移和右脚大趾成上下垂直线,然后使尾骶骨和右脚跟上下对正……

  王老师没有进一步说明,此动是直线运动还是曲线运动,我认为如果是直线运动就克服不了外力。理由是鼻尖对正右足大趾是右盼,以尾骶为轴,并以尾骶为定点(圆心),以鼻尖为半径,作上螺旋运动;对正大趾再以鼻尖为定点(圆心)以尾骶为半径是左顾呈下螺旋,对正右足跟,就很轻松地克服了外力,达到了体重移到了右腿,这就完成了太极起式第一动的“左脚横移”,同时,将对方击出。

  再举一个实例:太极起式第三动,两腕前掤,这时两掌心均朝向内,要转向后,如果有外力握着你的两腕,你不要用腕力挣,而是以食指为轴,其余四指为轮,像石油钻井一样,向下螺旋运动,就很轻松地使两掌心转向后方。

  再如揽雀尾的抱七星、回捋、后掤等动作,其运动轨迹皆是螺旋线的运动。在太极拳理论当中有句老话叫“顺乎自然求自然”,这个自然就是螺旋运动。说明,我们太极拳运动中的螺旋运动,是符合自然规律的,也就达到了健身和技击作用,这不是牵强附会,而是通过太极拳的具体实践得出的结论。

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