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艾灸，它很有疗效，刮痧拔罐推拿按摩跟艾灸绝对是没法比.艾灸是最深层的治病方法了，“凡病药之不及，针之不到，必须灸之”，这话的意思明显说出了灸比针、药更好。 我说“刮痧、拔罐、推拿、按摩没法跟艾灸比”，为什么这么说呢？ 刮痧、拔罐、推拿、按摩，这些也都是中医治病的一些方法，也都有它一定的治疗作用，这是必须肯定的，但它们是表层的东西，都是在皮肤表层上动手脚，刮痧、拔罐也就是疏通一下经络，泻一下表层的毒素，推拿、按摩可按方向的不同，有补有泻，但这些方法不能直接作用于五脏六腑，只能间接地通过经络来调节五脏六腑的平衡，所以它们的治疗局限性比较大。 艾灸不同，艾灸，用的是艾草，它是纯阳之性，点燃后阳上加阳，用它来烤穴位，能够打通经络，祛除体内寒湿，渗透进入五脏六腑，对它们进行直接的温补，调节五脏六腑的阴阳平衡。不仅如此，热力还能沿经络传导，直接作用于病痛患处，有效地止痛治病。 古代灸法是直接灸，会烧伤皮肤，受罪，所以不被大多数人接受，就慢慢失落了。但是它的疗效却非常非常好，碰到难治的病时，有责任感的中医医生还是会建议病人回去用艾灸治，艾灸能深入到五脏六腑，是最深的一个层次，如果艾灸都治不了，那就没有什么希望了。但是，咱现代人不懂，懂也不受那个罪，又爱美，所以现代就发展了间接灸，其中，最常用的是温和灸。 温和灸的一种：拿点燃的艾条在穴位上方3CM左右高度烤穴位，烫了就高点，不热就低一点，绿色无毒，安全可靠，没有一点副作用，而且效果还很好。从不足一岁的婴儿，至百岁老人，都可以灸。 到目前为止，我灸过3岁的，5岁的，9岁的，10岁的，成年的老年的（28--70岁），要么是小孩，要么是中老年，因为这个层次的人，比较成功，有比较好的经济基础，更潮流的观念，也更注重身体。有钱、有闲、有意识，才能来做专业的艾灸。 艾灸，不只是有钱人可以做，人人都可以做，有钱人可以让艾灸师做，没钱的，可以自己做。只不过是专业与不专业之别罢了。 专业的，做起来效果明显，热力的感传容易出现，也比较强烈；不专业的，要花费两三倍的时间，效果差些，感传不那么容易出现。 也许你做起来效果不好，这时请你记住：不要因为你做起来效果不好，就把艾灸给否认了。比如医生，有的很神，有的很庸，不能因为你碰上了庸医，就把天下的医生一律否决。 近年来，国家大力引导、推广艾灸这种低廉、有效、持久，而且安全、无副作用的治疗方法，央视二台[健康之路]栏目，央视四台[中华医药]栏目……等都大力引导，在此国情下，现在自己做艾灸的人恐怕有一个惊人的数量了吧？！ 有基础的，就可以看一些理论性的书，如《灸绳》《针灸基本功》《谢锡亮灸法》《黄帝内经》《伤寒杂病论》等书。 没有基础的，可以看书，如《灸除百病》《图解艾灸疗法》等书，这些书比较简单，容易学，容易上手操作 |
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